ఆదర్శ కాళ్ళు

త్వరలోనే, వేసవి, వేడి, అనగా - మేము ప్రజలందరినీ వారి మహిమలో చూపించవలసి ఉంటుంది. ఎలా వెచ్చని సీజన్లో కాళ్లు సిద్ధం?

ప్యాంగియోస్ మరియు ట్రౌజర్స్ కింద అన్ని శీతాకాలాలను దాచిపెట్టిన కాళ్ళు, తరచుగా ఉత్తమ మార్గం కాదు: చర్మం పొడి, లేత మరియు ప్రాణములేనిది. ఆమె పూర్వ అందం పునరుద్ధరించడానికి, మీరు అనేక విధానాలు నిర్వహించడానికి అవసరం:

1. బ్లడ్ సర్క్యులేషన్ బౌన్స్ మరియు చనిపోయిన చర్మం కణాలు exfoliate ఒక గట్టి బ్రష్ తో మసాజ్ . అయితే, జాగ్రత్తగా ఉండండి: ప్రతి బ్రష్ అనుకూలంగా లేదు. సహజ పదార్ధాలను కలిగి ఉన్నదాన్ని ఎంచుకోండి.

మసాజ్ ఒక అడుగు తో ప్రారంభమవుతుంది మరియు పైకి తరలించడానికి, పైకి. ఉద్యమాలు సున్నితమైన మరియు చక్కగా ఉండాలి, మరియు రుద్దడం సరైన సమయం ఐదు నుండి పది నిమిషాలు.

2. బ్రష్ తో రుద్దడం తరువాత, నీటి విధానాలకు వెళ్లండి . ఒక షవర్ టేక్ మరియు ఒక చిన్న ఆక్వా రుద్దడం కలిగి. సముద్రపు ఉప్పు ఆధారంగా ఒక మృదువైన కుంచెతో శుభ్రం చేసి, చర్మం చర్మాన్ని రంధ్రాలు, మొటిమలు, మోకాలు వంటివి చంపేస్తుంది. మీరు సెల్యులాైట్ కలిగి ఉంటే - బదులుగా సాధారణ కుంచెతో శుభ్రం చేయు, మీరు కొద్దిగా కాఫీ మైదానాల్లో తీసుకోవచ్చు. కఫైలిన్ చర్మాన్ని అరికట్టడానికి సహాయపడుతుంది, ఇది చర్మాన్ని సున్నితంగా మార్చడానికి సహాయపడుతుంది మరియు ఇది ఒక టోన్ను ఇస్తుంది.

3. జుట్టు తొలగింపు జాగ్రత్త తీసుకోండి . రేజర్, క్రీమ్ లేదా మైనపు: మీరు ఉత్తమంగా సరిపోయే పద్ధతి ఎంచుకోండి.

మీరు షేవింగ్ ఇష్టపడతారు ఉంటే, మీ రేజర్ బ్లేడ్లు పదునైన అని నిర్ధారించుకోండి, మరియు స్నానం తర్వాత షేవింగ్ మొదలు - తడి జుట్టు తొలగించడానికి సులభంగా మరియు స్నానం తర్వాత చర్మం moistened ఉంది. ఇది చర్మం జాతికి ఎందుకంటే, సాధ్యమైనంత త్వరలో గొరుగుట ప్రయత్నించండి. జెల్ లేదా ఔషదం వాడండి. సోప్ శుద్ధీకరణ కోసం బాగా సరిపోతుంది, కానీ ప్రత్యేకమైన సాధనాలు షేవింగ్ని సులభతరం చేయగల పనిని అధిగమించగలవు. అదనంగా, వారు చర్మం తేమ సహాయం, అంటే - కాళ్ళు అందం నిర్వహించడానికి సహాయం.

4. షేవింగ్ తరువాత , కాళ్ళు శుభ్రం చేసి మంచినీటి నీటితో మృదువైన టవల్ తో శాంతముగా పాట్ చేయండి. వెంటనే ఒక మాయిశ్చరైజర్ (ఉదాహరణకు, శరీరం కోసం ఔషదం) దరఖాస్తు - ఇది బాగా గ్రహించిన.

శరీర ఔషదం మీ చర్మం రకంతో సరిపోలాలి. సున్నితమైన కదలికలతో చర్మంపై లోషన్ను మసాజ్ చేయడానికి కొన్ని నిమిషాలు తీసుకోండి. ఇది మీ కాళ్ళు చాలా లేత అని మీకు అనిపిస్తే - స్వీయ చర్మశుద్ధికి వాటిని వర్తింపజేయడానికి సమయం ఆసన్నమైంది.

5. ఇప్పుడు మీ అడుగుల శ్రద్ద . గోరు వార్నిష్ మిగిలి ఉంటే - అది తొలగించండి. సంఖ్య పదునైన మూలలు ఉన్నాయి కాబట్టి, మీ గోర్లు కట్, వాటిని podpilite. ఇది ఆలివ్ నూనె తీసుకోవటానికి బాధపడదు మరియు అది మృదువుగా చేయడానికి కుట్టని మీద బిందు. ఆపై జాగ్రత్తగా ఒక ప్రత్యేక స్టిక్ తో తొలగించండి.

అప్పుడు అన్ని చనిపోయిన చర్మాన్ని పాదంతో తొలగించండి (ఉదాహరణకు, ఒక అగ్నిశిల రాయి ఉపయోగించడం). ఆ తరువాత, పాదాల మీద సాకే క్రీమ్ను మరియు మర్దన కదలికలతో చర్మంపై పూర్తిగా మసాజ్ చేయండి.

6. కాళ్ళు సంరక్షణ యొక్క చివరి దశ - వాటిని వదిలి ఏ అదనపు క్రీమ్ లేదా ఔషదం ఉన్నాయి ఉంటే చూడండి. అవును - జాగ్రత్తగా ఒక పత్తి డిస్క్ తో ఉత్పత్తి యొక్క అవశేషాలు తొలగించండి.

ఆ తరువాత, మీరు కోరిక కలిగి ఉంటే, మీరు ఒక పాదాలకు చేసే చికిత్సను రంగులేని లేదా రంగుల లక్కర్ ఉపయోగించి చేయవచ్చు.
అన్ని వార్తలు - ఇప్పుడు మీ కాళ్ళు పరిపూర్ణ మరియు వెచ్చని వాతావరణం కలిసే సిద్ధంగా!