ఆపిల్ సైడర్ వెనీగర్ మరియు బరువు నష్టం కోసం దాని ఉపయోగం

నేను ప్రతి స్త్రీ కొద్దిగా వారి రూపాలను మెరుగుపరుచుకోవాలని అనుకుంటాను, కాని ప్రతి ఒక్కరూ అలసిపోయే ఆహారంలో కూర్చోవడం లేదా జిమ్లో చుట్టుముట్టడం మాత్రమే కావాలి. అందువల్ల, నిరంతరం ప్రత్యేకమైన పరిహారం కోసం శోధిస్తుంది, దాని నుండి శరీరం అదనపు కేలరీలను కోల్పోవడానికి ప్రారంభమవుతుంది మరియు ప్రత్యేక ప్రయత్నాలను చేయవలసిన అవసరం లేదు. ఇటువంటి ఒక ప్రత్యేకమైన పరిష్కారం ఆపిల్ సైడర్ వినెగార్ అంటారు.
మరో రాణి క్లియోపాత్రా ఆపిల్ సైడర్ వినెగార్ యొక్క రహస్య మరియు బరువు నష్టం కోసం దాని ఉపయోగం తెలుసు. విలాసవంతమైన విందులలో కూడా ఒక నీటి కప్పులో ఉన్న అందమైన క్లియోపాత్రా ప్రత్యేక పలచని ఆపిల్ సైడర్ వినెగార్ను తీసుకువచ్చింది.

ఆపిల్ సైడర్ వినెగార్ యొక్క కూర్పులో, ఖనిజ పదార్థాలు, ఆమ్లాలు మరియు ఎంజైమ్లు మరియు సూక్ష్మజీవుల చాలా ఉన్నాయి, ఇవి మానవ శరీరంలో ప్రయోజనకరమైన ప్రభావం చూపుతాయి. అదనంగా, యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్లో శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్ ప్రొవిటమిన్ ఎ మరియు పెక్టిన్ ఉంది. ఆపిల్ సైడర్ వినెగార్ను ఉపయోగించినప్పుడు, ఒక వ్యక్తి యొక్క ఆకలి తగ్గుతుంది మరియు టోన్ పెరుగుతుంది. ముఖ్యంగా ఆపిల్ పళ్లరసం వినెగార్కు చాలా మంచిది.

బరువు నష్టం కోసం ఆపిల్ సైడర్ వినెగార్ను ఉపయోగించడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి.
ఆపిల్ సైడర్ వినెగార్ ను ఉపయోగించడానికి సులభమైన మార్గం ఏమిటంటే: మీరు ఉడికించిన వెచ్చని నీటిలో ఒక గాజులో ఒక ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ యొక్క ఒక టేబుల్ స్పూన్ను కరిగించి, ఉదయం నుండి ఉదయం నుండి 30 నిమిషాల భోజనం ముందు ఖాళీ కడుపులో తీసుకోవాలి. ఈ కూర్పులో తేనె యొక్క ఒక స్పూన్ ఫుల్ కలపడం కూడా సాధ్యమే, ఇది మీరు చేసిన పానీయ రుచిని మెరుగుపరుస్తుంది, కాబట్టి మీరు సులభంగా త్రాగాలి.

అంతేకాక, యాపిల్ సైడర్ వినెగార్ భోజనం ముందు రోజుకు 3 సార్లు తీసుకోవచ్చు. ఇది చేయటానికి, ఆపిల్ సైడర్ వినెగార్ యొక్క 2 టీస్పూన్లు తీసుకోండి, తేనె యొక్క ఒక స్పూన్ ఫుల్ మరియు వెచ్చని ఉడికించిన నీటితో ఒక గాజు పడుతుంది.

ఆపిల్ సైడర్ వినెగార్ కూడా విస్తృతంగా వివిధ వంటకాల తయారీలో ఉపయోగిస్తారు, కాబట్టి మీరు బరువు కోల్పోతారు, అయితే మీరు సురక్షితంగా, వంటలలో అది జోడించవచ్చు. అదనంగా, యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ కలిపి తినడం జీర్ణ ప్రక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. వేడి వేసవి వ్యవహారాల సమయంలో, కూరగాయలు మరియు పండ్లు యాపిల్ సైడర్ వినెగార్లో శుభ్రపరచబడతాయి, తద్వారా జీర్ణశయాంతర ప్రేగుల వ్యాధులను కలిగించే సూక్ష్మజీవుల నాశనం చేస్తాయి.

రెండు వారాల తర్వాత ఆపిల్ సైడర్ వెనీగర్ వాడకం నుండి మొదటి ఫలితాల కోసం వేచి ఉండండి: మీ ఆకలి ఎలా తగ్గుతుందో గమనించవచ్చు మరియు మీరు కొలతలను చూసినప్పుడు మీరు గొలిపే ఆశ్చర్యపోతారు.

అయితే, ఆపిల్ సైడర్ వినెగార్ నిరంతర ఉపయోగం సిఫారసు చేయబడలేదు, మరియు ఒక కోర్సు తర్వాత ఒక చిన్న విరామాన్ని తీసుకోవాలి.
యాపిల్ సైడర్ వినెగార్ ఎందుకంటే దాని కూర్పు యాసిడ్ పళ్ళు యొక్క ఎనామెల్ను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది, కనుక ఈ పానీయం త్రాగిన తరువాత నోటిని శుభ్రం చేయడానికి సిఫార్సు చేయబడింది.

మీరు బరువు కోల్పోవడం కోసం ఆపిల్ సైడర్ వినెగార్ తీసుకునే ముందు, మీరు అర్హత కలిగిన నిపుణుల సంప్రదింపులను పొందాలి. జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క వివిధ వ్యాధులతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు బరువు నష్టం ఈ పద్ధతికి సిఫార్సు చేయలేదు మరియు మీరు పొట్టలో పుండ్లు లేదా పొట్టలో అధిక ఆమ్లత్వాన్ని కలిగి ఉంటే, మీరు మీ శరీరానికి ఎక్కువ నష్టం కలిగించే విధంగా ఆపిల్ సైడర్ వెనీగర్ను ఉపయోగించడం గురించి మర్చిపోతే ఉండాలి.

ఆపిల్ సైడర్ వినెగార్ తీసుకునే మహిళలు రెండు లేదా మూడు వారాల తరువాత, మిగులు కేలరీలు అదృశ్యం, చర్మం చాలా మృదువైన అవుతుంది. ఆపిల్ పళ్లరసం వినెగార్ను మాత్రమే లోపల, కాని బాహ్యంగా వర్తిస్తాయి. రబ్బర్ వినెగర్ సాదా మార్కులు మరియు సెల్యులైట్ నుండి మహిళలకు సహాయపడుతుంది మరియు స్నానం చేస్తున్నప్పుడు కొందరు మహిళలు దీనిని జతచేస్తారు.

చాలామంది వైద్య నిపుణులు మహిళల ప్రకటనలతో విభేదిస్తున్నారు మరియు వారి ఆనందాన్ని పంచుకోరు. అంతేకాకుండా, వారు ఆపిల్ సైడర్ వినెగార్లో శరీరం బరువు కోల్పోయేలా చేసే అద్భుత లక్షణాలు ఏవీ లేవని విరుద్ధంగా తెలిపారు. ఆపిల్ పళ్లరసం వినెగార్ కొద్దిగా ఆకలిని తగ్గిస్తుంది మరియు మెరుగుపరుస్తుంది.