ఆలివ్ నూనె ఉపయోగకరమైన మరియు వైద్యం లక్షణాలు

యూరోపియన్ ఆలివ్ అనేది ఉపఉష్ణమండల సతత హరిత చెట్టు. ఆలివ్ నూనె నుండి చాలా విలువైన ఉత్పత్తిని అందుకుంటారు. దాని లక్షణాలు కారణంగా, మధ్యధరా, క్రిమియా మరియు కాకసస్లో వేల సంవత్సరాల పాటు ఆలివ్ చెట్టు సాగు చేయబడింది. ఆలివ్ నూనె ఉపయోగకరమైన మరియు వైద్యం లక్షణాలు కూడా ఆసియా మరియు దక్షిణ అమెరికా నివాసులు ప్రశంసించారు. ఆలివ్ సాగులో ప్రపంచ నాయకుడు స్పెయిన్ - సంవత్సరానికి 4.5 మిలియన్ల టన్నులు.

మరియు అది ప్రాచీన గ్రీకుల సంప్రదాయంతో మొదలైంది. పోసీడోన్, సముద్రాల యొక్క దేవుడు, అటీకా పరిపాలకుడు అయ్యాడు, భౌగోళిక ప్రాంతాలను అధీనంలోకి తెచ్చుకున్నాడు. అయినప్పటికీ, అతనితో వివాదాస్పదంగా ఈ ప్రాంతం ఎథీనాలో ప్రవేశించింది - జ్యూస్ కుమార్తె, కళ, జ్ఞానం మరియు కళల దేవత. మరియు పోసిడాన్ పురాతన ఆక్రోపోలిస్ యొక్క భూమి మీద తన తపస్సుతో కోపంలో పడ్డాడు. మరియు దాని మూలం చేశాడు. ఆలివ్ చెట్ల మూల 0 గా ప్రతిస్ప 0 ది 0 చడ 0 లో తెలివైన ఎథీనా నాటబడి 0 ది. అది ఫలాలను పొందినప్పుడు, దేవతల న్యాయస్థానం రెండు ప్రయత్నాల ఫలితాలను విశ్లేషించింది మరియు ఒక తీర్పును చేసింది. దేవతలను పోసీడాన్కు మద్దతు ఇచ్చారు, మరియు దేవతలు ఎథీనాకు మద్దతు ఇచ్చారు. అయినప్పటికీ, ఒక వాయిస్లో ఉన్న ప్రయోజనం ఒలీవ చెట్టుకు విజయం తెచ్చిపెట్టింది. కానీ ఒలీవ్ ప్రాచీన గ్రీసులో మాత్రమే గెలుపొందలేదు. ఆసక్తికరమైన మాంసం మరియు సువాసన నూనె కొరకు ఇది ప్రతిచోటా పెరగడం మొదలైంది.

ఆలివ్ నూనె మరియు ఆలివ్ ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు.

ఆలివ్ యొక్క పోషక మరియు వైద్యం లక్షణాలు న - ఆలివ్ చెట్టు యొక్క పండు, ప్రజలు పురాతన కాలం నుంచి తెలిసిన. తాజా వారు ఆహారం కోసం ఉపయోగించరు. కానీ తయారుగా ఉన్న పండు చాలా రుచికరమైన ఉంది. వారు సున్నితమైన, జిడ్డుగల గుజ్జు కలిగి ఉన్నారు. వారు ప్రత్యేక రుచి మరియు గాస్ట్రోనమిక్ లాభాలు కలిగి ఉన్నారు. ఆలివ్ నూనె అనామ్లజనకాలు అధికంగా ఉంటుంది. అత్యంత ఉపయోగకరమైన ఆలివ్ నూనె ఆలివ్ నూనె. ఇది చల్లని నొక్కడం ద్వారా సులభంగా నొక్కడం ద్వారా పొందవచ్చు. ఈ విధంగా పొందిన నూనె ప్రపంచంలోని ఉత్తమ కూరగాయల కొవ్వు. ఎందుకంటే అటువంటి ఉత్పత్తి 98% ద్వారా సమిష్టిగా ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, సాంప్రదాయ సన్ఫ్లవర్ ఆయిల్ 80% మాత్రమే కలుస్తుంది. ఆలివ్ నూనె మరియు పండ్లు అసంతృప్త కొవ్వు ఆమ్లాలు సమృద్ధిగా ఉంటాయి. ఈ ఉపయోగకరమైన ఆమ్లాలు మానవ శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని తగ్గిస్తాయి. ఇది ఎథెరోస్క్లెరోసిస్ యొక్క అభివృద్ధిని నిరోధిస్తుంది.

వివిధ రకాల రోగాలకు నివారణ.

ఇది ఒక డజను ఆలీవ్లు ఖాళీ కడుపుతో తింటాయని చెప్పబడింది, కడుపు పూతల నివారణలో సహాయపడుతుంది. అయితే, ఒక ఔషధ మొక్కగా ఆలివ్ యొక్క కీర్తి ప్రధానంగా దాని పండ్లు నుండి ఒత్తిడి చెయ్యబడిన నూనె యొక్క లక్షణాలు కారణంగా ఉంది. రోగులలో వాంతులు ప్రేరేపించటానికి విషపూరితమైన విషాలతో పాలుతో సగం లో చమురును తీసుకోవటానికి రష్యన్ నొప్పి నివాసులు సలహా ఇచ్చారు. ఆధునిక జానపద ఔషధం లో, ఆలివ్ నూనె సంప్రదాయబద్ధంగా సులభమైన భేదిమందు మరియు చోలాగోగ్గా ఉపయోగిస్తారు. దగ్గు అనేది సమస్య ఉంటే, ఆలివ్ నూనె, గుడ్డు పచ్చసొన మరియు చక్కెర మిశ్రమం బాగా సహాయపడుతుంది. ఉదయం మరియు సాయంత్రం ఔషధం యొక్క రెండు టీస్పూన్లు తీసుకోండి. అయితే, చమురు యొక్క చికిత్సా నాణ్యతకు ఇది పరిమితం కాదు.

కీళ్ళు నొప్పి తో. ఆలివ్-చమోమిలే నూనె బాధాకరమైన ఎర్రబడిన కీళ్ళను ద్రవపదార్థం చేస్తుంది. దీనిని చేయటానికి, ఒక లీటరు ఆలివ్ నూనె వేడి మరియు అది 100 గ్రాముల ఎండిన చమోమిలే పుష్పాలు జోడించండి. నూనె 10 నిమిషాలు మనసులో పెట్టి, అప్పుడు వక్రీకరించు. బాధాకరమైన ప్రాంతాల్లో వెచ్చని నూనె వేడి.

వెన్నునొప్పి తో. కండరాల నొప్పులు లేదా శస్త్ర చికిత్సా యొక్క ప్రకోపణ విషయంలో, ఆలివ్ నూనె కేవలం కొన్ని చుక్కలు సరిపోతాయి. ఇది బాధాకరమైన అనుభూతుల ప్రదేశంలో చర్మంపై మసాజ్ చేయాలి మరియు మీరు చాలా సులభంగా తయారవుతుంది.
హ్యాంగోవర్ సిండ్రోమ్ నివారించడానికి. మీరు విందు లేదా స్నేహపూర్వక పార్టీకి వెళ్లడానికి ముందు, ఒక టేబుల్ స్పూన్ ఆలివ్ నూనెని త్రాగాలి. ఈ విధంగా మరుసటి ఉదయం మీరు ఒక హ్యాంగోవర్ను హెచ్చరిస్తారు. నిజానికి ఆ చమురు, జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క శ్లేష్మ పొరను చుట్టుకొని, మద్యం శోషణ నిరోధిస్తుంది. ఇదే విధమైన ప్రభావం కూడా తయారుగా ఉన్న ఆలివ్ ద్వారా తగ్గిపోయింది.

కాళ్లు లో అలసట మరియు భారము తో. ఒక పొడవైన నడక తర్వాత, మీరు గొంతు అడుగులు వేస్తే, వేడి పాదాల స్నానం చేయాలి. నీటి రుద్దడం తరువాత, నిమ్మ రసం మరియు ఆలివ్ నూనె మిశ్రమంతో దూడలను మరియు కాళ్ళను రుద్దండి. నిష్పత్తులు తప్పక - 1: 1 ఉండాలి.

చర్మానికి సంబంధించిన కెకాట్రిక్యల్ మార్పులు. రెగ్యులర్ గా, ప్రతి రెండు రోజులు, మీరు శాంతముగా ఆలివ్ నూనెను మచ్చలు లోకి రుద్దు చేయాలి. లేదా బ్రష్ తో వాటిని గ్రీజు. మీరు సహనం కలిగి ఉంటే, మీరు కొంతవరకు చర్మంలో సూడేట్రియల్ మార్పులను తగ్గించవచ్చు. వారు వాడుకలో లేనప్పటికీ.

ఆలివ్ నూనె ఒక టేబుల్ తినడం ముందు గుండెల్లో పడుతుంది. ఈ సందర్భంలో, గ్యాస్ట్రిక్ రసం స్రావం తగ్గుతుంది.

ఆలివ్ నూనెతో వ్యర్థాలను తొలగించడం.

ఔషధ ప్రయోజనాల కోసం ఆలివ్ నూనెను దరఖాస్తు చేసే వివిధ పద్ధతుల్లో దాదాపు మూడు వేల సంవత్సరాల వయస్సు గల భారతీయ వైద్యం పద్ధతులు ఉన్నాయి. పురాతన కాలాల నుండి, విషాన్ని యొక్క శరీరాన్ని శుభ్రపరిచే మార్గంగా ఇది స్థాపించబడింది. నోటిలో ఆలివ్ నూనె యొక్క వణుకు అత్యంత ప్రాచుర్యం స్లాగ్ పద్ధతులలో ఒకటి. అయితే, ఈ పద్ధతిలో అధిక నాణ్యమైన నూనె మాత్రమే ఉపయోగించాలి.

ఖాళీ కడుపుతో ఉదయం మీ నోటిలో ఒక టేబుల్ స్పూన్ ఆలివ్ నూనె తీసుకోండి. 15-20 నిమిషాలు, పళ్ళు మరియు బుగ్గలు యొక్క ఉద్యమాలు అతనిని వెంటాడడం, పళ్ళు మధ్య వడపోత, కూడా నమలు. ఇది పాలు రంగు పోలి వరకు చమురు షేక్. ఇది జరిగినప్పుడు, నూనెను ఉమ్మివేయండి. అవాంఛిత పదార్ధాలను కలిగి ఉన్నందున అది ఏ పరిస్థితుల్లోనూ మ్రింగకూడదు. ఈ ప్రక్రియ తర్వాత, మీ నోటిని శుభ్రం చేసి, మీ పళ్ళను పూర్తిగా నూనె అవశేషాల నోరు ఖాళీ చేయటానికి బ్రష్ చేయండి. అవసరమైతే, భోజనం భోజనం లేదా విందు ముందు పునరావృతం చేయవచ్చు. అయితే, చమురుతో శుభ్రం చేయటం రోజుకు రెండుసార్లు చేయకూడదు. మీకు 15 నిముషాల ప్రక్రియ నిలబడలేదని మీకు అనిపిస్తే, నిరాశ చెందకండి. ప్రధాన విషయం ప్రారంభించడానికి ఉంది!

ఈ అద్భుత సాంకేతికత యొక్క ప్రధాన నియమాలలో ఒకటి - పొడవైన, మెరుగైనది. "చ్యూ" ఆలివ్ నూనె అనేక వ్యాధులలో ఉపయోగపడుతుంది. ఈ పద్ధతి తలనొప్పి, అలెర్జీలు, బ్రోన్కైటిస్, జీర్ణక్రియ మరియు టాన్సిల్స్ యొక్క వాపుతో అత్యంత సమర్థవంతమైనది. శుద్ధీకరణ యొక్క మొదటి వారంలో ఆరోగ్య స్థితిని గణనీయంగా మెరుగుపరుస్తుంది. దీర్ఘకాలిక వ్యాధులలో చికిత్స ఆరు నుండి పన్నెండు వారాల వరకు నిర్వహించబడుతుంది.

ప్రజలు సుదీర్ఘకాలం ఆలివ్ నూనె యొక్క వైద్యం మరియు వైద్యం లక్షణాలు ఉపయోగించడానికి నేర్చుకున్నాడు. అనేక పద్ధతులు మరియు వంటకాలు ఉన్నాయి. కానీ మీ శరీరం ప్రయోజనం కోసం, మీరు ఈ పద్ధతులను ఉపయోగించే ముందు మీ డాక్టర్ సంప్రదించండి ఉండాలి.