బీట్రూట్ - ఒక ఉపయోగకరమైన విటమిన్ కూరగాయ

ఇది పర్షియా మరియు మెసొపొటేమియాలలో సాగు చేయబడింది. పారాసెల్సస్, గాలెన్ మరియు హిప్పోక్రాట్స్ వంటి గొప్ప నొప్పి నివారణల ద్వారా ఆమె వైద్యం లక్షణాలను బాగా ప్రశంసించారు. మరియు పురాతన రోమ్ నివాసులు ఈ కూరగాయల, బీట్రూటు చాలా ఇష్టం - ఒక ఉపయోగకరమైన విటమిన్ కూరగాయ కూడా మారుపేరు అది "రోమన్ క్యాబేజీ".

ప్రాచీన రోమన్ల అభిమానం

సమానంగా తినదగిన బల్లలు మరియు మూలాలను కలిగిన రూటు. అనేక తీవ్రమైన రుగ్మతలకు విలువైన ఆహారం మరియు ఔషధం. గ్లూకోజ్, ఫ్రూక్టోజ్ మరియు సుక్రోజ్, పెక్టిన్ మరియు ఫోలిక్ ఆమ్లం, ఫైబర్ మరియు అవసరమైన అమైనో ఆమ్లాలు, విటమిన్లు మరియు ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్, సిట్రిక్, ఆక్సాలిక్ మరియు మాలిక్ ఆమ్లాలు. కూరగాయల, ఇది లేకుండా మీరు borscht ఉడికించాలి కాదు, మీరు సలాడ్ తయారు మరియు బొచ్చు కోట్ కింద హెర్రింగ్ ఉడికించాలి కాదు. అన్ని ఈ దుంపమొక్క ఉంది - ఒక ఉపయోగకరమైన విటమిన్ కూరగాయ.

జానపద వైద్యంలో, ఇది వంద కంటే ఎక్కువ వ్యాధులకు ఒక పరిష్కారంగా పరిగణించబడుతుంది. ఒక ఉపయోగకరమైన విటమిన్ కూరగాయ - ఈ రోజు మనం మీరు మరియు ఎలా మీరు beets తో చికిత్సకు ఇత్సెల్ఫ్.

జీర్ణక్రియతో సమస్యలు

ఉడికించిన దుంపలు 100 గ్రాముల మలబద్ధకం నుండి మిమ్మల్ని కాపాడుతుంది, ప్రేగుల పెర్రిస్టాల్సిస్ను క్రియాశీలం చేయండి మరియు విషాల, స్లాగ్ మరియు హెవీ మెటల్ లవణాలు యొక్క శరీరం శుభ్రపరచడానికి సహాయం చేస్తుంది.

రక్తపోటు మరియు హృదయ వ్యాధులు

ఒక ఎరుపు దుంప యొక్క చికిత్స రసం ఉపయోగం కోసం - తేనె అదనంగా ఒక ఉపయోగకరమైన విటమిన్ కూరగాయ. రసం ఈ విధంగా తయారు చేస్తారు: దుంపలు (ప్రాధాన్యంగా మెరూన్: మరింత రూట్ యొక్క రంగు సంతృప్త, మరింత ఉపయోగకరమైన పదార్ధాలు కలిగి), కడగడం, పై తొక్క మరియు ఒక మంచి తురుము పీట మీద కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం. చెస్క్లోత్ ద్వారా రసం పిండి వేయు మరియు కాస్టిక్ అస్థిర భిన్నాలు బాష్పీభవనం తెరిచి 2-3 గంటలు నిలబడటానికి వీలు. ఇది చాలా ముఖ్యమైన పరిస్థితి, ఇది నిర్లక్ష్యం చేయరాదు: తాజాగా ఒత్తిడి చేసిన రసం ఉపయోగం వికారం, బలహీనత మరియు మైకములకు కారణమవుతుంది. అప్పుడు రసం లో బీట్ రసం మూడు tablespoons కోసం తేనె ఒక స్పూన్ ఫుల్ యొక్క లెక్క నుండి తేనె జోడించడానికి మరియు పూర్తిగా కలపాలి. ఒక టేబుల్ 4-5 సార్లు ఒక రోజు, కొద్దిగా వేడెక్కినప్పుడు మిశ్రమం త్రాగడానికి. బీట్రూట్ - ఒక ఉపయోగకరమైన విటమిన్ కూరగాయల మంచి జీర్ణశక్తి మరియు మెరుగైన మెమోరీని ప్రోత్సహిస్తుంది!

స్త్రీలలో ముట్లుడుగు

తేనెతో కలిపి నిలబెట్టిన దుంప రసంలో ఒక మూడోవంతు, త్రాగి రోజుకు మూడు సార్లు, వేడిని తగ్గిస్తుంది మరియు చిరాకు తగ్గిస్తుంది.

ముఖ్యమైన

మీరు దుంపలను తినలేరు - యూరాలితీసిస్, అధిక ఆమ్లత్వానికి, జీర్ణవ్యవస్థ మరియు డయాబెటీస్ యొక్క శోథ వ్యాధులతో ఒక ఉపయోగకరమైన విటమిన్ కూరగాయ.

రక్తహీనత. రక్తహీనత, క్షయం

సూక్ష్మపోషకాలు: ఇనుము, కోబాల్ట్, కాల్షియం, మెగ్నీషియం మరియు భాస్వరం - రక్తపోటును సక్రియం చేయడం మరియు జీవక్రియను క్రమబద్ధీకరించడం, మరియు సేంద్రీయ ఆమ్లాలు శస్త్రచికిత్స లేదా వ్యాధి తర్వాత శరీర అలసటతో సహాయపడుతుంది. భోజనం ముందు 10-15 నిమిషాల ఖాళీ కడుపుతో ఉదయం మరియు సాయంత్రం సగం కప్పు - ప్రతిఫలం మరియు నిరంతర దుంప రసం సమాన మొత్తంలో మిశ్రమం తీసుకోవాలని మద్దతిస్తుంది.

ముక్కు ముక్కు

ప్రతి ముక్కు రంధ్రంలో 2-3 బిందువులు, బీట్రూటు రసం యొక్క నీటిలో, ప్రతి 2-3 గంటలు సగంతో కలుపుతారు - మరియు ఒకరోజు తర్వాత చల్లని నుండి జ్ఞాపకాలు కూడా ఉండవు.

తీవ్రంగా గాయాలను మరియు పూతల నయం

ఒక చిన్న బీట్రూటు పూర్తిగా కొట్టుకుంటుంది, తొక్కితో ఒక చిన్న తురుము పీట మీద తుంచబడుతుంది. పిండడం ద్వారా రసం పిండి వేయండి, మరియు గొంతు స్పాట్ లో చాలు మరియు 20-30 నిముషాల పాటు ఉంచండి. చికిత్స సమయంలో ఒక వారం.

గొంతు

రసంతో సగం నిమ్మకాయ మరియు తేనె యొక్క టీస్పూన్ కలిపి నిలబడి బీట్ రసం ఒక గాజు. రోజు గొంతు మూడు సార్లు శుభ్రం చేయు ఉపయోగించండి.

జీర్ణక్రియ మానవ జీర్ణానికి అవసరమైన పెద్ద మొత్తంలో విటమిన్లు జీర్ణక్రియను గ్రహించడంలో సహాయపడుతుంది, జీర్ణాశయ వ్యవస్థతో ముడిపడిన స్నాయువు మలవిసర్జన మరియు ఇతర వ్యాధులను నిరుత్సాహపరుస్తుంది. ప్రధాన విషయం - ముడి తప్ప, ఏ రూపంలో దుంపలు తినడానికి ప్రయత్నించండి. కొన్ని గృహిణులు కూడా మెత్తని బంగాళాదుంపలు మరియు ఇతర గంజిని తయారు చేస్తారు.