వైద్య మరియు సౌందర్యశాస్త్రంలో, ఆవ నూనెను ఉపయోగిస్తారు. ముఖ్యమైన నూనె ఆవపిండి యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలను కాపాడడానికి, ఇది చల్లని నొక్కడం యొక్క సాంకేతికత ద్వారా పొందబడుతుంది. ఆవాల నూనె ఆక్సీకరణ ప్రక్రియలకు నిరోధకతను కలిగి ఉంటుంది, అందువలన, ఇది చాలా సేపు నిల్వ చేయబడుతుంది - 10 నెలల నుండి 2 సంవత్సరాల వరకు. ఈ ఆస్తి కారణంగా, ఈ నూనె తరచుగా వారి ముఖ్యమైన జీవితానికి పొడిగించడానికి ఇతర ముఖ్యమైన నూనెలకు జోడించబడుతుంది.
కాబట్టి ఆవ నూనె ఉపయోగం ఏమిటి?
యాసిడ్ నూనె అనేది అధిక పోషకమైన, ఉపయోగకరమైన మరియు ఔషధ ఉత్పత్తిగా ఉంది, ఇది క్రిమినాశక మరియు బాక్టీరిక్లైడ్ చర్య కలిగి ఉంటుంది. చమురు బాహ్య గాయాలు, కాలిన గాయాలు, గుండె జబ్బులు, రక్త నాళాలు, కడుపు మరియు ప్రేగులు చికిత్సలో సహాయపడే పెద్ద మొత్తంలో యాంటీబయాటిక్స్ కలిగి ఉంటుంది. నూనె అనేక ఉపయోగకరమైన విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు కొవ్వు ఆమ్లాలు కలిగి ఉంటుంది, ఇవి నర్సింగ్ తల్లులకు అవసరమైనవి.
మీరు ఆవ నూనెను ఎలా ఉపయోగించుకోవచ్చు?
ఆవాల నూనెను అనేక శతాబ్దాలు వంట, జానపద సౌందర్య మరియు ఔషధంలలో విజయవంతంగా ఉపయోగించారు. ఔషధాల తయారీలో మిఠాయి తయారీ కర్మాగారాలు మరియు బేకరీలలో అన్ని రకాల సారాంశాలు ఉత్పత్తి సమయంలో ముఖ్యమైన నూనెను ఉపయోగిస్తారు. యూరోపియన్ దేశాలలో, ఆడే నూనెను క్రీడల శిక్షణ తర్వాత సడలించడం వల్ల మసాజ్ ఉపయోగించబడుతుంది.
రెటినోల్ యొక్క కంటెంట్కు ధన్యవాదాలు, చమురు పెరుగుదల మరియు శరీర అభివృద్ధిని ప్రోత్సహిస్తుంది, దీని యొక్క రక్షణాత్మక ఇమ్యునో బారియర్స్ పెంచుతుంది. ఆవ నూనె కూర్పులో, విటమిన్ B6 మరియు నికోటినిక్ యాసిడ్ ఉన్నాయి, ఇవి కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియ మరియు వాసోడైలేషన్పై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావం చూపుతాయి. అంతేకాక ఆవపిండిలో విటమిన్ D (పొద్దుతిరుగుడు కంటే 1, 5 రెట్లు ఎక్కువగా ఉంటుంది). థైరాయిడ్ గ్రంధి యొక్క పనితీరును మెరుగుపరచడం, పెరుగుతున్న రోగనిరోధకతతో ఈ విటమిన్ ఒక సహాయక ప్రభావం కలిగి ఉంది; చర్మం మరియు హృదయ వ్యాధుల అభివృద్ధిని నిరోధిస్తుంది. విటమిన్ E కు ధన్యవాదాలు, ఆవ నూనె జీవక్రియను సాధారణీకరించడానికి సహాయపడుతుంది. విటమిన్లు K మరియు P కేశనాళికల బలాన్ని పెంచుతాయి మరియు వారి స్థితిస్థాపకతను పెంచుతాయి.
ఆవ నూనె యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు ఏమిటి?
ఆవాల నూనెను ఆహార ఉత్పత్తిగా మాత్రమే కాకుండా, ఒక ఔషధంగా కూడా ఉపయోగించవచ్చు. నూనెలో బాక్టీరియా, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీ ఎడెమాటస్, ఇమ్మ్యునోస్టీయులేటింగ్, యాంటిసెప్టిక్, అనాల్జెసిక్, యాంటిటిమోర్ ఎఫెక్ట్ ఉంది. ఆవాల నూనె నివారణ మరియు నివారణ ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగించవచ్చు.
ప్రయోజనకరమైన చమురు జీర్ణ వ్యవస్థను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఆవాల నూనె జీర్ణ ప్రక్రియను ప్రేరేపిస్తుంది, ఆకలిని మెరుగుపరుస్తుంది, కాలేయంలో కొవ్వు జీవక్రియను సరిదిద్దుతుంది. నిజానికి, ఈ నూనె సిర్రోసిస్, కొవ్వు కాలేయం, హెపటైటిస్, కోలేలిథియాసిస్, కోలేసైస్టిటిస్ నివారణ మరియు చికిత్సకు సిఫార్సు చేయబడింది.
ఆవ నూనె కూడా చర్మం చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు. అన్ని తరువాత, ఇది బాక్టీరియా, యాంటీ ఫంగల్, యాంటివైరల్ మరియు గాయం-వైద్యం ప్రభావాలు కలిగి ఉంది. నూనె సమర్థవంతంగా మోటిమలు చికిత్సలో ఉపయోగిస్తారు, అలెర్జీలు, తామర, లైకెన్, సెబోరై, సోరియాసిస్. కూడా, నూనె ముడుతలతో రూపాన్ని ముందు, మరియు అందువలన యుక్తవయసులో స్త్రీలు ఉపయోగించవచ్చు. చమురు వృద్ధాప్యం మరియు అతినీలలోహిత కిరణాల నుంచి చర్మం రక్షిస్తుంది. జుట్టుకు బలమైన మరియు విధేయుడిగా చేయడానికి నూనెను ఉపయోగించడం ఉపయోగపడుతుంది.
ఆవపిండిని ఆవపిండికి అవసరమైన నూనె కోసం ఎలాంటి విరుద్ధంగా ఉంటుంది?
- చమురు కొన్ని భాగాలు వ్యక్తిగత అసహనం.
- ఇది మయోకార్డియల్ వ్యాధి ఉన్న ప్రజలకు సిఫారసు చేయబడలేదు. ఉపయోగం ముందు, ఒక వైద్యుడు సంప్రదించండి.
- పొట్టలో పుండ్లు మరియు పెరిగిన ఆమ్లత, కడుపు పుండు లేదా డ్యూడెనల్ పుండు ఉన్నవారికి ఇది సిఫార్సు చేయబడదు.
- సున్నితమైన చర్మం రకం.
ఆవాల నూనెలో పొడవైన షెల్ఫ్ జీవితం ఉంది, కానీ సీసాని తెరిచిన తర్వాత దానిని రిఫ్రిజిరేటర్లో మూసివేయబడిన మూత కింద నిల్వ చేయాలి.