మసాజ్ ఒక రకమైన జానపద ఔషధం. పురాతన కాలంలో, విశ్వవ్యాప్త మందులు లేనప్పుడు, ప్రజలు రుద్దడం, సాగతీత, నొక్కడం, పురికొల్పడం సహాయంతో తమను తాము చికిత్స చేసారు. శరీరంలోని కొన్ని అంశాలకు సంబంధించి ఒక నిర్దిష్ట అవయవం లేదా మొత్తం జీవి యొక్క పనితీరులో మెరుగుదల దారితీస్తుందని నమ్మేవారు. మరియు భారత రిఫ్లెక్సివ్ ఫూట్ మర్దన అనేది నిర్ధారణ.
చికిత్సా విధానం.
"రుద్దడం" అనే పదానికి సంబంధించిన అనేక సిద్ధాంతాలు ఉన్నాయి. మొట్టమొదటి శాస్త్రవేత్తల సమూహం ఈ పదానికి గ్రీకు మూలం "మాస్సో" అనే పదానికి చెందినదని నమ్మాడు, దీని అర్థం "రుద్దడం", "కత్తిరించడం". లాటిన్లో "మాసా" (వేళ్ళతో అంటుకునే) నుండి అరబ్ "మాస్", లేదా "మాస్చ్" (శాంతముగా మెత్తగా పిండి చేయు, ప్రెస్), మూడో నుండి ఉద్భవించిన అభిప్రాయాన్ని మరో భాగం కలిగి ఉంది.
మర్దన కళ ప్రాచీన ఈజిప్షియన్లు, హిందువులు, చైనీయులు. మొదటి సారి దీనిని భారతదేశం మరియు చైనాలలో చికిత్సా విధానాన్ని ఉపయోగించారు. ఈ దేశాల్లో, ఇది అత్యధిక అభివృద్ధి మరియు దరఖాస్తును సాధించింది. వారు ఈ కళను నేర్పించిన అనేక పాఠశాలలు ఉన్నాయి. మార్గం ద్వారా, కేవలం పూజారులు మసాజ్ నిమగ్నమై ఉన్నారు.
ఈ ప్రాచీన కళ మన రోజులను చేరుకుంది, మరియు ఇప్పుడు ప్రాథమిక వైద్య చర్యలకు అనుబంధంగా ఉపయోగపడుతుంది. అంతేకాకుండా, పునరుజ్జీవనంలో ఇది ఒక ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది, ముఖ్యంగా, పరోక్ష కార్డియాక్ మర్దన అనేది జీవితానికి ఒక వ్యక్తిని పునరుద్ధరించడానికి ఒక సమర్థవంతమైన చర్య.
మసాజ్ చేస్తున్నప్పుడు, అవి వేర్వేరు పాయింట్లు మరియు శరీర భాగాలను ప్రభావితం చేస్తాయి (అడుగులు, చేతులు, వెనక్కి తదితరాలు)
ఇండియన్ ఫూట్ మసాజ్.
ఇటువంటి రుద్దడం ఇటువంటి అసంకల్పిత చికిత్స యొక్క పద్ధతుల్లో ఒకటిగా చెప్పవచ్చు. దీనిని నిర్వహిస్తున్నప్పుడు, ప్రత్యేక శ్రద్ధ అడుగుజాడలకు చెల్లిస్తారు, అవి భారీ మొత్తంలో గ్రాహకాలకు కేంద్రీకృతమై ఉన్నాయి, దీని ద్వారా పర్యావరణంతో సంబంధం. అడుగుల అడుగుల మీద అంతర్గత అవయవాలతో ఒక రిఫ్లెక్స్ కనెక్షన్ లో ఉన్న కొన్ని మండలాలు (పాయింట్లు) ఉన్నాయి. గ్రాహకాలపై పనిచేయడం ద్వారా, సిగ్నల్ అధిక వృక్షసంపద కేంద్రంలోకి ప్రవేశిస్తుంది, దీని ద్వారా అవయవ చర్య యొక్క సమన్వయం జరుగుతుంది. ఇది అడుగుల నమ్మకం - ఈ ఒక కవచం మరియు, పాయింట్ తెలుసుకోవడం, మీరు ఒక నిర్దిష్ట అవయవ పనితీరు నియంత్రించవచ్చు. మేము నొప్పిని తీసివేసి, మొత్తం జీవి యొక్క పరిస్థితిని సాధారణంగా మార్చుకుందాం.
ఒక అడుగు మసాజ్ చేస్తున్నప్పుడు, కింది విధానాన్ని అనుసరించండి.
మొదట, రోగి ఒక సౌకర్యవంతమైన స్థానం తీసుకుందాం, అబద్ధం లేదా కూర్చొని. వాటిని పాదాలను మరియు నూనె కడగడం. మీ చేతులు కూడా శుభ్రంగా ఉండాలి. రిఫ్లెక్స్ మసాజ్ చేయడానికి ముందు సాధారణ మర్దనతో ప్రారంభించండి. స్ట్రోక్, మడమ నుండి చిట్కాలు మరియు తిరిగి అడుగులు రుద్దు, మరియు అప్పుడు రెండు వైపులా నుండి వాటిని గట్టిగా కౌగిలించు మరియు ప్రతి వేలు కోసం లాగండి. ఆ తరువాత, వారు రిఫ్లెక్జోనిక్ మండలాలపై ప్రభావం చూపుతారు. పెద్ద లేదా మధ్య వేలు పట్టుకోండి మరియు massaged పాయింట్ నొక్కండి, సాగతీత, నొక్కడం మరియు rubbing. అప్పుడు, పాయింట్లు ప్రాసెసింగ్ పూర్తి చేసిన తర్వాత, మళ్ళీ అడుగు stroking నిర్వహించడానికి, కానీ మొదటి పాయింట్ పాటు, వేళ్లు మరియు చీలమండ రొటేట్. మత్తుమందు ఉన్నప్పుడు, నూనెలు మరియు మందులను ఉపయోగించడం అనుమతించబడుతుంది. భారతీయ రుద్దడం ఒక క్లిష్టమైన కాంప్లెక్స్తో గడపడానికి సమర్థవంతమైనది.
వివిధ వ్యాధులకు రుద్దడం చేసే పద్ధతులు.
కీళ్ళు యొక్క వాపు. ప్రభావిత జాయింట్ stroking అయితే పాడైపోయిన ఉమ్మడి (ప్రెస్, మెత్తగా పిండిని పిసికి కలుపు), పైన మరియు దిగువన ఉన్న కండరము సమూహాలు ప్రభావితం. ఇది బ్రూట్ ఫోర్స్ని ఉపయోగించడానికి సిఫారసు చేయబడలేదు, ఎందుకంటే ఇది పరిస్థితి యొక్క అధిక ఉద్రిక్తతకు దారితీస్తుంది. చివరకు, ప్రభావిత జాయింట్ ప్రొజెక్షన్ అని మండే మసాజ్. ఉదాహరణకు, మోకాలి కీలు కోసం - ఇది పార్శ్వ చీలమండ కింద, అడుగు యొక్క బయటి ఉపరితలం మీద పాయింట్.
- స్లీప్ భంగం. వెనుక, మెడ, తక్కువ లెగ్ మరియు భుజం యొక్క కండరాల కాంతి మర్దనని ఖర్చు చేయండి. అడుగు న సిఫార్సు జోన్ సౌర వల.
- తలనొప్పి. మెడ, మెడ కండరాలు, పాదాలపై ముందరి మరియు రిఫ్లెక్స్ జోన్ వెనుక మసాజ్ - తల యొక్క స్థానం.
- ఋతుస్రావం సమయంలో నొప్పి. త్రికోణ మరియు కోకిజెల్ డివిజన్లలో వెన్నెముకలో ఉన్న పాయింట్లను ప్రభావితం చేస్తుంది.
- బ్రోన్కైటిస్, న్యుమోనియా. ఛాతీ, డయాఫ్రాగమ్, మధుమేహం కండరములు యొక్క మసాజ్ జరుపుము. శ్వాసక్రియను సక్రియం చేయండి, శ్వాస పీల్చుకోవడం, శ్వాస పీల్చుకోవడం, శ్వాసనాళాన్ని ఊపిరి పీల్చుకోవడం వంటివి. అప్పుడు ఔషధ మందులను మరియు చుట్టు తో రుద్దు.
- దూడ కండరాలను కొట్టడం. తక్కువ తిరిగి మసాజ్, హిప్ యొక్క కాలి కండరాలు మరియు పొత్తి కడుపు. అదనంగా, వారు పాదాలపై పారాథైరాయిడ్ గ్రంధుల ప్రొజెక్షన్ ప్రాంతాలను ప్రభావితం చేస్తాయి.
వ్యాధి యొక్క తీవ్రమైన దశలో మరియు జ్వరంతో ఫుట్ మసాజ్ ప్రభావవంతుడని గుర్తుంచుకోవాలి. మీరు ఫంగల్ వ్యాధులను కలిగి ఉంటే, మీరు వాటిని నయం చేయాలి.
అడుగుల మీద ప్రభావాలు రుద్దడం మాత్రమే కాకుండా, ఇతర పద్ధతుల ద్వారా మాత్రమే తయారవుతుంది. ఉదాహరణకు, వేడి ఇసుక, రాళ్ళు, మసాజ్ మత్, మొదలైనవి నడవడం. మీరు అనేక రుగ్మతలను అధిగమించడానికి ఒక రుద్దడం సహాయాన్ని భారతీయ రిఫ్లెక్స్ పద్ధతికి అనుమతించండి. మరియు అన్ని వద్ద అనారోగ్యంతో లేదు ఉత్తమం.