కాల్చిన గొడ్డు మాంసం కాలేయం ఈ ఉత్పత్తి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది కాలేయం దాని ఆహారంలో క్రమంగా చేర్చాలి. గోవియాజకీ కాలేయం నుండి వంటకాలు హిమోగ్లోబిన్ ఏర్పడటానికి దోహదం చేస్తాయి మరియు రోగనిరోధకతను బలోపేతం చేస్తాయి. 100 గ్రాముల కాలేయం యొక్క 100 గ్రాములు కలిగి ఉన్నందున కాలేయం ఆహారపు పోషణలో ఉపయోగించవచ్చు. ఉల్లిపాయ-తేనె సాస్ తో కాలేయం ఒక ఆహ్లాదకరమైన రుచి కలిగి మరియు చాలా దయచేసి ఉండాలి!
పదార్థాలు:- బీఫ్ కాలేయం 500g
- ఉల్లిపాయలు 3 PC లు.
- హనీ 3 టేబుల్ స్పూన్లు. l.
- ఆలివ్ నూనె 4 టేబుల్ స్పూన్లు. l.
- సన్ఫ్లవర్ శుద్ధి సన్ఫ్లవర్ ఆయిల్ 3 టేబుల్ స్పూన్లు. l.
- ఉప్పు 3 గ్రా
- తెల్ల మిరియాలు పొడి 1 గ్రా
- వెన్న 25 గ్రా
- వైట్ వైన్ వినెగర్ 15 మి.లీ.
- దశ 1 సిద్ధం, మేము govyazheya కాలేయం, తేనె, ఉల్లిపాయలు, ఆలివ్ నూనె, పొద్దుతిరుగుడు నూనె, వెన్న, ఉప్పు, తెలుపు మిరియాలు గ్రౌండ్, వినెగార్ అవసరం.
- దశ 2 కాలేయం కొట్టుకుపోయిన, 2 సెంటీమీటర్ల మందంతో సన్నని ముక్కలుగా కత్తిరించిన చలనచిత్రాలు మరియు పిత్త వాహికల శుభ్రం అవుతుంది.
- దశ 3 కూరగాయల నూనె లో కాలేయం ఫ్రై రెండు వైపులా వండుతారు వరకు.
- దశ 4 కాలేయం మరియు మిరియాలు సిద్ధం.
- దశ 5 ఆలివ్ నూనె మరియు వెన్న కనెక్ట్ చేయండి.
- స్టెప్ 6 బంగారు గోధుమ వరకు సగం రింగులు మరియు వేసి లోకి ఉల్లిపాయలు కట్.
- దశ 7 పూర్తి ఉల్లిపాయలలో తేనె, వినెగర్, మిరియాలు మరియు ఉప్పు వేయాలి. 1 నిమిషం పాటు నింపండి.
- దశ 8 ఉల్లిపాయ-తేనె సాస్తో పాటు కాలేయం మెత్తని బంగాళాదుంపలతో మంచిది.