ఏ విధమైన పానీయాలు శరీరానికి ఉపయోగపడతాయి మరియు ఇది చాలా మంచిది కాదు?

మేము ప్రతి రోజూ పానీయాలు త్రాగుతున్నాము మరియు వాటిలో ఏది ఉపయోగకరమైనవో తెలియదు మరియు ఇది చాలా మంచిది కాదు. ఈ వ్యాసంలో, పానీయాలు మా శరీరంలో సానుకూల ప్రభావం చూపుతాయని విశ్లేషించడానికి ప్రయత్నిస్తాము, మరియు పానీయాలు పరిమితం చేయబడాలి. నీటి ఆధారిత పానీయాలు మనకు ఒక పరాశికం కాదా? కాబట్టి, ప్రారంభించండి.

నీటి
నీరు, కణాలు rejuvenates, DNA యొక్క నిర్మాణం మెరుగుపరుస్తుంది, విషాన్ని తొలగిస్తుంది మరియు శరీరం శుభ్రపరుస్తుంది. మా కళ్ళు చిన్ననాటి, జుట్టు, చర్మం మరియు గోర్లు ఆరోగ్యంగా మారడం వంటి ప్రకాశిస్తుంది. మరియు ఈ రోజుకు ఒకటిన్నర లీటర్ల మొత్తం నీటిలో తాగునీరు తర్వాత జరుగుతుంది.

నీటిని నొక్కండి
ట్యాప్ నుండి వచ్చిన నీరు క్లోరిన్ చాలా ఉంది. క్లోరిన్ నీటిలో అన్ని జీవులను మరియు జీవులను చంపుతుంది: రోగనిరోధక కణాలు, ప్రయోజనకరమైన బాక్టీరియా. నీరు ఉడకబెట్టడం ఉంటే, క్లోరిన్ నాశనం చేయబడదు, అది శరీరానికి తక్కువ విషపూరితమైన ఒక కరగని సమ్మేళనం అవుతుంది.

బావులు నుండి నీరు
నీటి వనరులు ఆత్రాక్స్ సమాధి మైదానాల్లో, అణు వ్యర్థ పదార్థాల సమాధి ప్రదేశాలలో, విష పదార్ధాల నిల్వలతో మొదలైన నీటి వనరులను కలిగి ఉండటం వలన బావులు, ఆర్టీసియన్ బావులు, సర్టిఫికేట్ చేయని జలపాతాలు, సర్టిఫికేట్ లేనివి.

అన్బోల్డ్ నీరు
అన్బోల్డ్ నీరు దాదాపు ఎల్లప్పుడూ అనేక శిలీంధ్రాలు, బాక్టీరియా మరియు ఇతర సూక్ష్మజీవులను కలిగి ఉంటుంది.

ఫిల్టర్ల ద్వారా శుద్ధి చేయబడిన నీరు
వడపోత దాని సమయాన్ని సేకరిస్తే, అది వడపోసిన నీటిని త్రాగడానికి సిఫారసు చేయబడదు. అపసవ్య-సంచిత ప్రొఫైల్ యొక్క గుళికలు కొన్ని జీవితకాలం కలిగి ఉంటాయి, వడపోత గుండా ప్రవహిస్తున్న నీటి మొత్తము ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది. కాలం గడువు ఉంటే, ఇది నీటి కాలుష్యం యొక్క మూలం. చాలా ఫిల్టర్లు క్లోరిన్ను పట్టుకోవడం లేదు.

అయోడిన్ పూరకతో వడపోతతో నీరు శుభ్రపరచబడి ఉంటే. అయోడిన్ జీవక్రియలో మార్పులు చేస్తున్న జీవశాస్త్ర క్రియాశీల పదార్ధం. మీరు చాలా సేపు దానిని ఉపయోగిస్తే, ఎండోక్రైన్ గ్రంధుల ఉల్లంఘన ఉండవచ్చు.

ఫ్లింట్ వాటర్
సిలికాన్ నీటితో (ఒక రాయి రూపంలో) జోడిస్తే, సిలికాన్ నీరు అని పిలువబడుతుంది, ఇది జీవసంబంధ క్రియాశీల లక్షణాలను పొందుతుంది. ఇది కొన్ని యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంది. ఇది కొన్ని పరిస్థితులలో ఉపయోగించవచ్చు.

అయస్కాంత జలం
అయస్కాంతీకరించబడిన నీరు లక్షణాలను మార్చింది. ఇది ద్రావణత్వం మరియు ద్రవత్వం పెరిగింది. ఇది చాలా సేపు ఉపయోగించినట్లయితే, ఖనిజ జీవక్రియ యొక్క ఉల్లంఘన ఉంటుంది.

స్వేదనజలం
సుదీర్ఘమైన ఉపయోగంతో స్వేదనజలం ఖనిజాల వడపోత ఉత్పత్తి చేస్తుంది.

వెండి నీరు
పరికర సహాయంతో పొందిన సిల్వర్ నీరు అవాంఛనీయమైనది, ఎందుకంటే ఇది యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు ఇది ఉపయోగకరమైన ప్రేగు మైక్రోఫ్లోరాను అణచివేయడానికి దారితీస్తుంది.

బీర్
బీర్ కూడా ఉపయోగకరంగా లేదు. చిన్న మోతాదులో కూడా, మద్యం మూత్రపిండాలు, కాలేయం మరియు మెదడు యొక్క నాడీకణాలు దెబ్బతీస్తుంది. యువకులకు మరియు పిల్లలకు చాలా ప్రమాదకరమైన బీర్.

నీరు, కార్బొనేటెడ్
నీరు ఎక్కువసేపు నిల్వ చేయబడి, అది గాలి వేయబడుతుంది. లిక్విడ్ శరీర ద్రవాలు కార్బన్ డయాక్సైడ్ ద్వారా ఆమ్లీకరించబడతాయి. మీరు ఎక్కువ కాలం ఈ నీటిని తాగితే, రక్తాన్ని ఆమ్లంగా మారుస్తుంది.

పానీయాలు కోకో కోలా, పెప్సి-కోలా, ఫాంటమ్, స్ప్రైట్, లెమోనాడ్స్ వంటివి తినడానికి సాధారణంగా అవాంఛనీయమైనవి. అవి చాలా యాసిడ్ చర్య (pH 2.5) కలిగి ఉంటాయి. మీరు వాటిని ఉపయోగిస్తే, రక్తాన్ని చాలా బలమైన ఆక్సిఫికేషన్ సంభవిస్తుంది మరియు ఎర్ర రక్త కణములు నాశనమవుతాయి. వారు ఆర్తోఫాస్ఫరిక్ ఆమ్లం, చక్కెర ప్రత్యామ్నాయాలు, దాహె పెంపకందారులు, సింథటిక్ రుచి పెంచువారు మరియు సిట్రిక్ యాసిడ్లను జీవి యొక్క ఆరోగ్యానికి అనుకూలంగా లేవు. పిల్లలకు ఇటువంటి పానీయాలు త్రాగడానికి ఖచ్చితంగా నిషేధించబడింది.

రసాలను
దుకాణాలలో, సహజ రసాలను చాలా అరుదుగా చూడవచ్చు. సిట్రిక్ ఆమ్లం ఒక సంరక్షణకారుడిగా జోడించబడుతుంది, కానీ ఆరోగ్యానికి పూర్తిగా ఉపయోగపడదు.

మినరైజలైజ్డ్ నీరు
బలమైన ఖనిజాలను నీరు నిరంతరం ఉపయోగించకూడదు. ఈ నీరు రోగనిర్ధారణ మరియు రోగ నిర్ధారణకు అనుగుణంగా డాక్టరు యొక్క ప్రిస్క్రిప్షన్ ప్రకారం కోర్సుల ద్వారా దరఖాస్తు చేయాలి.

ఎలెక్ట్రోలిటికల్గా తయారు చేసిన నీరు
ప్రత్యక్షంగా మరియు చనిపోయిన (ఆమ్ల మరియు ఆల్కలీన్) విభజింపబడిన ఎలక్ట్రోలిటికల్లీ సిద్ధమైన నీరు, నోటిని వాడకూడదు, ఎందుకనగా ఏకాగ్రతతో సరిగ్గా తట్టుకోలేక చాలా కష్టం. నీరు చాలా నాటకీయంగా దాని లక్షణాలను మారుస్తుంది మరియు శరీరం యొక్క కణాలను నాశనం చేస్తుంది.

స్వీట్ పానీయాలు
తీపి పానీయాల నుండి తిరస్కరించడం కోరబడుతుంది, ఎందుకంటే చక్కెర మెదడు, కాలేయ వంటి కీలక అవయవాలను కలుగజేస్తుంది మరియు బాక్టీరియాను నిరోధిస్తుంది, శిలీంధ్ర పెరుగుదలను పెంచుతుంది. ఇది మా శరీరానికి చాలా హానికరం.

రుచి టీ
సుదీర్ఘకాలం సుగంధీకరించబడిన టీలను సిఫార్సు చేయలేదు. పండ్ల పండిన రుచిని ఒక నియమం వలె ఇవ్వడానికి, సుగంధ రసాయనిక ఎస్సెన్స్లను జోడించండి. మరియు ఆరోగ్యానికి హానికరమైనది మరియు ప్రమాదకరమైనది.

తక్షణ కాఫీ
కరిగే కాఫీ దుర్వినియోగం చేయరాదు. సహజ కాఫీ తో, పొడి పానీయాలు సాధారణంగా ఏమీ లేదు. అవి పెద్ద సంఖ్యలో రసాయన సంకలనాలను కలిగి ఉంటాయి. కాఫీ ముఖ్యంగా చక్కెరతో బలమైన యాసిడ్ ప్రతిచర్యను కలిగి ఉంటుంది.

వాస్తవానికి, ప్రతి ఒక్కరూ తాము ఏ పానీయాలు ఉపయోగించాలో, దుర్వినియోగం మరియు ఏది రోజువారీ ఆహారం నుండి మినహాయించాలని నిర్ణయిస్తారు. మీరు అన్ని ఉత్తమ!