క్యాన్సర్లకు ఆహారాలు ఏమిటి?

"ఆంకాలజీ" అనే పదానికి అర్ధం అన్ని ప్రజలకు తెలియదు. ఈ పదము మానవ శరీర నిర్మాణ శాస్త్రముతో సంబంధంలేనిది కాదు. చాలామంది ప్రజలకు, "ఆంకాలజీ" అనే పదాన్ని క్యాన్సర్గా బాగా ప్రాచుర్యం పొందింది. ప్రజలు ఈ మాట విన్నప్పుడు, భయానక వారి దృష్టిలో కనిపిస్తుంది, వారు ఎక్కడా దాచిపెట్టాలని కోరుకుంటారు, క్యాన్సర్ గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి మాత్రమే.

అన్ని దేశాల శాస్త్రవేత్తలు ఇప్పటికే చాలాకాలం క్యాన్సర్ నివారణను కనుగొనటానికి లేదా కనుగొనటానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు. వాస్తవానికి, మొదటి దశల్లో చికిత్స యొక్క ఆధునిక పద్ధతులు ఉన్నాయి, కానీ అవి మానవజాతి మరియు ఉపయోగకరంగా ఉండవు. కణ నష్టం యొక్క ప్రారంభ దశల్లో మానవ శరీరంలో ఒక కాన్సర్ వ్యాధిని గుర్తించినప్పుడు, వైద్యుడు శరీరం మరియు రక్తం ద్వారా మెటాస్టేజ్ వ్యాప్తి రేటును నిర్ణయించడానికి ప్రయత్నిస్తాడు, ఆపై చికిత్సలో ప్రయత్నాలు చేస్తాడు. ఇప్పుడు రెండు పద్ధతులు మాత్రమే ఉన్నాయి: కీమోథెరపీ లేదా అవయవ శస్త్రచికిత్స తొలగింపు పద్ధతి, క్యాన్సర్ కణాల రక్తం ద్వారా వ్యాప్తి చెందడానికి లింబ్. కానీ ఈ పద్ధతులు కూడా వారి సొంత "buts." కెమోథెరపీ క్యాన్సర్ను నయం చేయగలదు, కానీ అదే సమయంలో తీవ్రమైన ఫలితాలను కలిగించవచ్చు, ఉదాహరణకు, హైపోథర్మియా (మానవ శరీరం ఉష్ణోగ్రతలో అపూర్వమైన స్థాయిలకు ఒక పదునైన పెరుగుదల). అల్పోష్ణస్థితితో, ఉష్ణోగ్రతలు కొట్టుకోవటానికి ఎటువంటి పద్దతి సహాయపడదు, దాని ఫలితంగా గుండె అధిక లోడ్లు మరియు ఆగారులను తట్టుకోలేవు. అవయవాలను తొలగించడం లేదా అవయవాలను తొలగించడం వంటి అనేక కీటకాలని కెమోథెరపీ కలిగి ఉంది, ఇది క్యాన్సర్ కణాలను కలిగి ఉన్న అవయవ తొలగింపు తర్వాత కూడా, మెటాస్టేజీలు ఇప్పటికీ శరీరం అంతటా వ్యాప్తి చెందే సమయాన్ని కలిగి ఉంటాయి.

శరీరంలో ఉన్న ప్రతి ఒక్క వ్యక్తికి క్యాన్సర్ కణాలు లేవు, తీవ్రమైన ఒత్తిడి మరియు శారీరక శ్రమ, పోషకాహార లోపం లేదా రెచ్చగొట్టే మందులు తీసుకోవడం, అలాగే ధూమపానం జరుగుతున్న సందర్భాలలో అవి సక్రియం చేయబడతాయి. క్యాన్సర్ కలిగించే అనేక విషయాలు ఉన్నాయి. ఇది వికిరణం లేదా రేడియేషన్, క్లోరిన్ మరియు ఫినాల్ (ఎనామెలెడ్ నౌకలపై ఏర్పడిన చీకటి) మరియు వైరల్ వ్యాధుల యొక్క అన్ని రకాల రసాయనిక కాస్టిక్ మరియు హానికరమైన అంశాలను కలిగి ఉంటుంది. ఈ ఆంకాలజీ ఉత్ప్రేరకాలు నుండి దూరంగా ఉండటం మంచిది. కానీ పైన పేర్కొన్న అంశాలు క్యాన్సర్కు మాత్రమే కారణమవతాయి. మీరు ఆశ్చర్యపోతారు, కానీ కొన్ని ఆహారాలు తినడం వలన కణితి అభివృద్ధి చెందుతుంది. అవును, అది అద్భుతమైనది, కానీ శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడింది! క్యాన్సర్కు కారణమయ్యే కొన్ని ఉదాహరణలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

శరీరంలో సమస్యలు నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి, మీరు తినే ఆహారంలో సరిపోని మొత్తం ఫైబర్ క్యాన్సర్ని కలిగించవచ్చని తెలుసుకోవాలి. ఫైబర్ అనేక ఆహార ఉత్పత్తులను కలిగి ఉంటుంది: క్యాబేజ్ ఆకులు, గింజలు, చాలా పళ్ళు మరియు లేత మొక్కల పై తొక్క. నా ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి నేను ఏ ఉత్పత్తులు నిరాకరించాలి?

మొట్టమొదటిది, ఇది భిన్నమైన రకాలైన పొగబెట్టిన సాసేజ్లు, దుకాణాలు మరియు సూపర్మార్కెట్ల కౌంటర్లు సూచించబడ్డాయి. ప్రాసెస్ చేయబడిన మాంసం నుండి తయారైన ఆహారాలు చాలా సంరక్షణకారులను మరియు నైట్రేట్లను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి శరీరానికి చిన్న మోతాదులో హాని కలిగించవు మరియు పెద్దగా చంపేస్తాయి. ఆహారంలో కొవ్వు సమృద్ధి ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్కు కారణమవుతుంది, ముఖ్యంగా నూనెలో అధిక మొత్తాలలో వేయించే పాన్లో వండిన కొవ్వు వంటలలో. వేయించిన ఆహార పదార్ధాల తయారీలో, క్యాన్సర్ కారకాలు, హానికరమైన పదార్ధాలు, కాన్సర్ వ్యాధులను రేకెత్తిస్తాయి. మీరు వేయించిన మాంసం చాలా ఇష్టం ఉంటే, అప్పుడు తటస్థ ఉత్పత్తులు తో అది నిరుత్సాహపరుచు: కూరగాయలు, ఊక, పండ్ల లేదా తాజా కూరగాయలు తో రొట్టె ఒక జంట కోసం ఉడకబెట్టడం. ఇది విచారం, కానీ వేయించిన బంగాళాదుంపలు, ప్రపంచంలోని చాలామంది ప్రియమైనవారు కూడా తాపజనక ప్రక్రియల ప్రొవకేటర్, అలాగే క్రాకర్స్ మరియు చిప్స్. వేయించిన ఆహార పదార్ధాలు, అధిక మొత్తంలో కార్సినోజెన్లను విడుదల చేస్తాయి, అందుకే ఈ రకమైన ఆహారం (ముఖ్యంగా నిరంతరంగా) తీసుకోవడం చాలా ప్రమాదకరమైంది. మరియు కొంతమంది భోజనం కోసం సమీప టెంట్ కు రన్నవుట్ మరియు ఒక జ్యుసి కాల్చిన పై కొనుగోలు ఇష్టపడతారు, కానీ వారు ఒక అటువంటి ప్యాటీ శరీరం దెబ్బతింటుంది తెలియదు. అలాంటి అనేక పైస్ ఉంటే? మరియు రోజు తర్వాత రోజు?

ఇప్పుడు అది మసాలా మరియు సుగంధాల కోసం విరామం తీసుకోవడం విలువ. అన్నిటికన్నా ముందుగా, సుగంధ ద్రవ్యాలు ఒక అద్భుతమైన రుచిని మరియు ఆహ్లాదకరమైన వాసనను అందిస్తాయి, కానీ వాటికి పెద్ద దోషం ఉంటుంది. సాల్ట్ పెద్ద పరిమాణంలో హానికరం, నిరంతరం దుర్వినియోగంతో కడుపు క్యాన్సర్ కారణమవుతుంది, అయితే కొన్ని దేశాల్లో శాస్త్రవేత్తలు ఈ మసాలా కారణాన్ని భూమి యొక్క మగ జనాభాలో గ్యాస్ట్రిక్ క్యాన్సర్ అని రుజువు చేసారు.

విదేశీ దేశాలు తమ దేశం యొక్క ఆరోగ్యం గురించి ఆందోళన చెందుతున్నాయి, అందువలన శాస్త్రవేత్తలు పెద్ద సంఖ్యలో కార్సినోజెన్లను కలిగి ఉన్న ఉత్పత్తులను గుర్తించేందుకు పరిశోధన చేస్తున్నారు. ఇటీవల వారు సోయ్ సాస్ మానవులకు హానికరమైన మరియు హానికరమైనది అని తీర్మానించారు, ఎందుకంటే ఇది అనేక సాధారణ హానికరమైన పదార్ధాలను కలిగి ఉంది. సో మీరు నూడుల్స్, కొద్దిగా సోయా సాస్ కు జోడించాలనుకున్నప్పుడు - ఎవరిని మరియు ఎక్కడ వండుతారు మరియు ఎంత ప్రమాదకరమైన పదార్ధాలను కలిగి ఉంటాడో ఆలోచించండి.

కానీ వెంటనే మీ ఇష్టమైన FOODS పాతిపెట్టి మరియు deliciously తినడానికి అవకాశం కోసం ఆశిస్తున్నాము లేదు. క్యాన్సర్ నుండి శరీరాన్ని రక్షించే ఉత్పత్తులను కలిగి ఉన్న వివిధ మెనూ ఉంది. మీరు హార్డ్-మిశ్రమ పిండితో తయారు చేయబడిన కాల్చిన ఉత్పత్తుల నుండి లాభం పొందుతారు, మీరు తినగలిగే తాజా పళ్ళు మరియు కూరగాయలను పెద్ద ఎంపికగా గుర్తుంచుకోవాలి. మీరు విటమిన్ ఎ మరియు సి కలిగి ఉన్న ఉత్పత్తుల గురించి గుర్తుంచుకోవాలి, ఇది కూడా మానవ శరీరంలో ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

ఇప్పుడు మీకు ఆహారాలు క్యాన్సర్కు కారణమవుతున్నాయని మీకు తెలుసు, కాబట్టి మీరు రెండు చిట్కాలను అందివ్వచ్చు: రాత్రివేళ అతిగా ఉండకండి మరియు రోజులో అధికంగా తినటం చేయవద్దు, మీరు మీ శరీరాన్ని అతిగా తిరిస్తే, మీరు నిజంగా ఆకలితో ఉన్నప్పుడు మాత్రమే తినాలి. మరింత ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు తక్కువ ఆహారం తీసుకోండి. నోటి కుహరం యొక్క మండే ఉండటం వలన చాలా వేడి పానీయాలు త్రాగవద్దు, ఇది క్యాన్సర్ కణితి యొక్క అభివృద్ధిని రేకెత్తిస్తుంది.

నియంత్రణ మరియు ఆనందం ప్రతిదీ చేయండి, అప్పుడు ఈ భయపెట్టే పదం మీ జీవితం ఎంటర్ ఎప్పటికీ!