ఆధునిక పోషణ, ముఖ్యంగా నిద్రవేళలో, ఆహారంలో వేడి మొదటి కోర్సు యొక్క తప్పనిసరి ఉనికిని, క్రొవ్వు పదార్ధాల వినియోగాన్ని తగ్గిస్తుంది - ఇది పొట్టలో పుండ్లు చికిత్సలో సహాయం చేస్తుంది.
ప్రయాణంలో ఆహారం, పొడి ఆహారం, ఆహారం మధ్య అవాంఛనీయ పెద్ద విరామాలు. కానీ వెచ్చని పానీయాలు భోజనం తర్వాత వేగవంతమైన రికవరీ దోహదం.
ధూమపానం మరియు మద్యపానాన్ని మినహాయించడం లేదా తగ్గించడం చాలా ముఖ్యం.
పొట్టలో పుండ్లు కోసం వ్యతిరేకత.
పొట్టలో పుండ్లు అలెర్జీ అయినట్లయితే, ముడుచుకున్న ఆహారాలు మరియు ఔషధాలను నివారించండి. వివిధ ఔషధాలను తీసుకునే సమస్యపై, నిపుణుడిని సంప్రదించండి.
మీరు ఒక తినివేయు జీర్ణాశయాంతరము కలిగి ఉంటే, ఆల్కాలిస్, ఆమ్లాలు, క్లోరోఫోర్మ్, ఆర్సెనిక్, సింథటిక్ ఆల్కాహాల్, అధిక గాఢత మద్యం, యాస్పిరిన్ మరియు బాధా నివారక లవణాలు గల యాసిడ్ నుండి దూరంగా ఉండండి.
గ్యాస్ట్రిటిస్ యొక్క ఏ రకంగా, అన్ని రకాల్లో కొవ్వు రకాలు, మాంసం మరియు చేపలను తిరస్కరించడం, గట్టిగా కాల్చిన మరియు మాంసం మరియు చేపల వంటకాలు, వేయించిన గుడ్లు ధూమపానం. తాజా బేకరీ ఉత్పత్తులు, పెద్ద పాస్తా, కొమ్ములు, బీన్స్, బఠానీలు నుండి దూరంగా ఉండండి. చాక్లెట్, తీపి, కేకులు మరియు రొట్టెలు, సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు స్పైసి చేర్పులు, మరియు హార్డ్ మరియు పదునైన చీజ్ల గురించి సమయం గురించి మర్చిపో. ఈ ఆహారాలు మీ ఆహారం బయట ఉండటానికి చికిత్స సమయం, మరియు రికవరీ తర్వాత, నియంత్రణ ఉండాలి.
పొట్టలో పుచ్చడంతో సరైన పోషకాహారం.
ఎసిడిటీతో సంబంధం లేకుండా, ఈ వ్యాధిలో ఆహారం కడుపు శాంతికి ఇచ్చే ఆహారాలు ఉండాలి. వారి ఉపయోగం గ్యాస్ట్రిక్ రసం యొక్క స్రావం ప్రక్రియను సాధారణీకరించడానికి సహాయపడుతుంది.
ఈ వంటకాలు మరియు ఉత్పత్తులు ఏమిటి? కుడి ఎంపిక తక్కువ కొవ్వు మాంసం, సాసేజ్, జున్ను ఒక అల్పాహారం ఉంది. ఆహార సాసేజ్లు మరియు సాసేజ్లు, జున్ను వెన్న, లీన్ చేప మరియు ముంచిన హెర్రింగ్ కూడా మీ మెనూని విస్తరించవచ్చు.
బేకరీ ఉత్పత్తుల నుంచి మాత్రమే వైట్ ఎండిన బ్రెడ్, క్రాకర్లు ఉండాలి.
మీరు కొవ్వు రహిత మొత్తం, ఘనీభవించిన, యాసిడోఫిలిక్ పాలుతో మీరే విలాసం చేసుకోవచ్చు. చాలా మంచికే పాలు లేని పాలు లేని ఉత్పత్తులు.
పొట్టలో పుండ్లు ఉన్న కొవ్వులు వంటి, అది కరిగించిన లేదా వెన్న మరియు శుద్ధి కూరగాయల సిఫార్సు చేస్తారు.
గుడ్లు ఉడకబెట్టిన మృదువైన ఉడికించిన మరియు ఒక వేయించిన గుడ్డు రూపంలో మాత్రమే తినండి, తప్పనిసరిగా ఒక జంట కోసం వండుతారు.
కూరగాయలు - పొట్టలో పుండ్లు ఒక రోగి యొక్క ఆహారంలో అత్యంత ముఖ్యమైన భాగాలు ఒకటి. కూరగాయల శుద్ధి చేసిన నూనెతో ఇంధనం నింపి, వాటిని ఒక టేబుల్, కాచు లేదా సలాడ్ తయారు చేయవచ్చు. వంట లో ఆకుకూరలు ఉపయోగించండి.
తీపి రకాలు మరియు మృదువైన వాటికి పళ్ళు ఉత్తమంగా ఉంటాయి. తాజా వాటిని ఉపయోగించడానికి ఎల్లప్పుడూ మరింత ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, కానీ మీరు కూడా వాటిని కాచు లేదా రొట్టెలుకాల్చు చేయవచ్చు. బెర్రీస్ సిఫారసు చేయబడ్డాయి, కేవలం తీపి రకాలు మాత్రమే.
ఇది తీపి నుండి మునిగిపోయే అవకాశం ఉంది? ఈ జెల్లీ, జెల్లీ, compotes, గుజ్జు బెర్రీలు మరియు కస్టర్డ్ క్రీమ్లు కోసం అనుకూలంగా ఉంటుంది.
అత్యంత ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి చారు, పాడి , కూరగాయల అన్ని రకాల, గుజ్జు ధాన్యాలు మరియు పుట్టగొడుగులు తో చారు.
కడుపు మరియు చూర్ణం తృణధాన్యాలు అన్ని రకాల నుండి కడుపు గంజి మీద చాలా ప్రయోజనకరమైన ప్రభావం.
పొటాషియస్ చికిత్స సమయంలో సిఫార్సు పానీయాలు పాలు లేదా క్రీమ్, వదులుగా టీ మరియు మీడియం బలం కాఫీ కలిపి కోకో ఉన్నాయి, పాలు తో కరిగించబడుతుంది.
సరైన పోషణలో విటమిన్లు పాత్ర.
ఏదైనా విషయంలో శరీరంలో తగినంత విటమిన్లు విషాదకరమైన వాస్తవం లేవు మరియు పొట్టలో పుండ్లు విషయంలో ఇది వ్యాధి యొక్క సమస్యలకు దారితీస్తుంది. ఈ వ్యాధి యొక్క కొన్ని రూపాల్లో, వైద్యులు వివిధ విటమిన్లు, మల్టీవిటమిన్లు మరియు విటమిన్ ఉత్పత్తులు అదనపు తీసుకోవడం సూచిస్తారు.