ఆధునిక పరిశోధనతో సాయుధ, కొత్త శతాబ్దపు పోషకాహార నిపుణులు గతంలోని పురాణాలను తొలగిస్తారు, మరియు కొన్ని ఊహలు, దీనికి విరుద్ధంగా, అవసరమైన ఉత్పత్తులతో మా మెన్ ని భర్తీ చేయడం ద్వారా ధ్రువీకరించబడతాయి! కడుపు కోసం అత్యంత ఉపయోగకరమైన ఉత్పత్తులు మేము అందించే ఉత్తమమైనవి.
గోధుమ రెమ్మలు
సుదీర్ఘ నారింజ దుస్తులలో రష్యన్ నగరాల వీధుల్లో కనిపించేవి, కృష్ణను మహిమపరచాయి, శాఖాహారతత్వానికి ఫ్యాషన్ వచ్చింది. మరియు అది మరియు అన్ని ఆకుపచ్చ మరియు ఆటోగ్రాఫికల్ పెరిగింది. అంతేకాక, దుకాణాలలో ఆహార ఉత్పత్తుల ఎంపికతో, విషయాలు చాలా ముఖ్యమైనవి కావు. ఆ సమయంలో, మేము ఇప్పటికీ తృణధాన్యాలు మరియు bifidobacteria యొక్క ప్రయోజనాలు గురించి తెలియదు, అందువలన windowsills న అపార్ట్ లో జీవి యొక్క ఆరోగ్య కోసం పోరాటం లో, చిన్న రెమ్మలు ధాన్యం నుండి పెరిగింది. అల్పాహారం ముందు స్పూన్లు ఒక జంట ఈట్ లేదా గంజి జోడించండి. ఈ ఉత్పత్తుల యొక్క 25 గ్రాముల ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ మరియు ఫైబర్ కూర్పు కోసం నేను కిలోగ్రాము యొక్క కూరగాయలను పోల్చింది. కాల్చులు ఆకలి దాడుల నుంచి ఉపశమనం కలిగించే శక్తితో సంపూర్ణంగా విధించబడుతుందని నమ్మేవారు. వారి కూర్పులో భాగమైన క్లోరోఫిల్, దెబ్బతిన్న కణాలను పునరుద్ధరిస్తుంది మరియు విషాల యొక్క శరీరంను శుభ్రపరుస్తుంది. "నిజానికి, గోధుమ రెమ్మలు ముదురు ఆకుపచ్చ కూరగాయలు మరియు ఆకులు వంటి విటమిన్లు మరియు ట్రేస్ ఎలివేటర్లను కలిగి ఉంటాయి, కానీ అవి తగినంత ఫైబర్ కావు. అదనంగా, క్లోరోఫిల్ యొక్క నిర్విషీకరణ ప్రభావాన్ని ప్రదర్శించే అధ్యయనాలు ఏవీ లేవు. కాబట్టి గొప్ప అద్భుతాలు ఈ ఉత్పత్తి ఆశించే లేదు. " ఉత్పత్తి 5 గ్రాలో - ఫోలేట్ మరియు విటమిన్ E యొక్క రోజువారీ రేటు నుండి, అలాగే ఇనుము నుండి 20% కట్టుబాటు. తరువాతి నిజం శాకాహారులకు చాలా ముఖ్యమైనది.
బీ పుప్పొడి
పుప్పొడి, పుప్పొడి, రాయల్ జెల్లీ, 80 ల చివరి ప్రదర్శనలలో బహుళ-గ్రేడ్ తేనేతో పాటు తేనెటీగల జీవుల యొక్క అన్యదేశ ఉత్పత్తులను అందించింది. జానపద ఔషధం యొక్క పుప్పొడి అనుబంధాలు దీర్ఘాయువుకు కీలకంగా భావించబడ్డాయి. ఆమె అఫిడొడిసిక్ లక్షణాలను ఆపాదించింది. పుప్పొడి పుప్పొడి లక్షణాలను తొలగిస్తుంది మరియు క్యాన్సర్ను నిరోధించగలదని కూడా ఇది నమ్మారు. అమెరికా మరియు ఐరోపాల్లో ఒకే సంవత్సరంలో, పుప్పొడిని గవత జ్వరానికి ఒక ఔషధంగా ప్రచారం చేశారు. పుప్పొడి అమ్మకాలు ఇప్పటికీ చాలా ఎక్కువగా ఉన్నాయి: ఒక అమెరికాలో వార్షిక టర్నోవర్ 104 మిలియన్ డాలర్లు. అయితే, శాస్త్రవేత్తలు ఖచ్చితంగా: పుష్పించే కాలం లో ముక్కు చీల్చడం మరియు కొట్టడం నుండి, అది మిమ్మల్ని రక్షించదు. "పుప్పొడి అలెర్జీ లక్షణాలను ఉపశమనం చేయదు. అంతేకాక, ఆమె తేనె ఉత్ప్రేరకాలకు సున్నితమైన వ్యక్తులలో అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు కలిగిస్తుంది. " పుప్పొడి ఒక టీస్పూన్ విటమిన్ B యొక్క రోజువారీ ప్రమాణం యొక్క 4%, అలాగే విటమిన్లు E మరియు C. గురించి కలిగి ఉంది.
టీ పుట్టగొడుగు
EPA. రష్యాలోని 70-80 లలో బహుశా, ఒకే ఇంట్లో ఉండదు, అక్కడ ఒక జెల్లీ-వంటి జీవి పదార్థం మరియు ఒక మబ్బుల ద్రవతో మూడు-లీటరు కూజా ఉంది, ఏ అతిధిని వెంటనే ప్రయత్నించడానికి వెంటనే ఇవ్వబడింది, విండోలో లేదా రిఫ్రిజిరేటర్పై నిలబడలేదు. టీ, చక్కెర మరియు పుట్టగొడుగుల ఈస్ట్ మిశ్రమం B గ్రూపు విటమిన్లు మరియు ప్రోబయోటిక్స్ యొక్క మెగాడోసిస్ను కలిగి ఉందని నమ్మేవారు. చాలామంది ప్రకారం, ఒక పులియ of పానీయం మెరుగైన దృష్టి మరియు జీర్ణక్రియ సాధారణీకరణకు దోహదపడింది, ఇది రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది. కామెరాన్ డియాజ్ వంటి ప్రముఖులు టీ పుట్టగొడుగును దాని పూర్వ వైభవానికి తిరిగి వచ్చారు. జంతువులపై ప్రయోగాత్మక ప్రయోగాలు పూర్వ అంచనాలను నిరూపించాయి: ఫంగస్ నిజంగా జీర్ణ సమస్యలతో బాగా కలుస్తుంది మరియు దృష్టిని ప్రభావితం చేస్తుంది, కానీ, శాస్త్రవేత్తల ప్రకారం, ప్రజలకు ఇది ఉపయోగకరంగా ఉండటానికి రుజువు కాదు. ఇంటిలో చేసిన పానీయం మీ ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరంగా ఉంటుంది. సాయిల్డ్ మట్టి పుట్టగొడుగు ఆమ్లత్వం మరియు గుండెపోటు పెరుగుదలకు కారణమవుతుంది. "టీ టీ పుట్టగొడుగు చాలా ఉపయోగకరమైన మరియు రుచికరమైన పానీయం. అయితే, అతని నుండి అద్భుతాలు ఆశించవద్దు. "
గోధుమ బీజ ERA
కొన్ని సంవత్సరాలుగా ఈ ఉత్పత్తి తొంభైల చివరిలో మా మెనూలో స్థిరపడింది. అప్పుడు, ఒక ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి కోసం ఫ్యాషన్ మొదటి వేవ్ మరియు మా పదజాలంలో పదం వెల్నెస్ వెలుగులోకి, పోషణ ఉపయోగకరమైన మందులు కూడా ఉన్నాయి. ఈ ఉత్పత్తి అదనపు పౌండ్లతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది అని ఒక ఆరోగ్యవంతమైన జీవనశైలి అభిమానులు విశ్వసిస్తారు: B విటమిన్లు జీవక్రియను ప్రారంభిస్తాయి మరియు పిండంలో నూనె కండరాల వ్యవస్థను బలపరుస్తుంది. అంతేకాకుండా, ఈ ఉత్పత్తి చర్మం యొక్క అందం కోసం చాలా ముఖ్యమైనది, విటమిన్ ఇ యొక్క అద్భుతమైన మూలం. మొగ్గలు యొక్క భాగం నుండి కాకి యొక్క అడుగుల నునుపైన ఉంటుంది మరియు రౌండ్ బారెల్ ఒక క్షణం లో కనిపించదు అని ఆశించకండి. కానీ ఈ ఉత్పత్తి నిజానికి, ఆరోగ్యం యొక్క నిజమైన చిన్నగది. మీరు ఒక రొట్టె కాల్చడం వెళుతున్న ఉంటే గంజి లేదా బేకింగ్ డౌ కు స్పూన్లు ఒక జంట జోడించండి. 1/4 కప్పు ఫైబర్ 4 గ్రాములు, విటమిన్ B6 యొక్క రోజువారీ కట్టుబాటు యొక్క 25% మరియు ఒక గాజు పాలలో ఉన్న ప్రోటీన్ యొక్క అదే మొత్తంలో ఉంటుంది.
Spirulina
తాజా-సరస్సుల దిగువ పెరుగుతున్న నీలం-ఆకుపచ్చ ఆల్గే, సేకరించిన మరియు చిన్న మాత్రలుగా నొక్కి, 90 ల మధ్యలో అధిక బరువుకు వ్యతిరేకంగా చేసిన పోరాటంలో సమర్థవంతమైన సహాయకురాలిగా ప్రజాదరణ పొందింది. ప్రొడ్యూసర్లు ప్రోటీన్, అధిక ఆకలి, మరియు డయాబెటిస్, రక్తహీనత, పొత్తికడుపు పుండు మరియు కాలేయ వ్యాధులకు వ్యతిరేకంగా రక్షించే పెద్ద సంఖ్యలో సూక్ష్మక్రిములు గురించి సూచించారు. నిర్వహించిన కొన్ని అధ్యయనాలు నిర్మాతల ప్రకటనలను నిరూపించలేదు. వాస్తవానికి, US ఫుడ్ అండ్ డ్రగ్ అడ్మినిస్ట్రేషన్ (FDA) స్పిబులినా యొక్క అద్భుత శక్తి యొక్క పురాణాన్ని తొలగిస్తుంది. "అయితే, సముద్రపు పాచి బీటా-కెరోటిన్, B విటమిన్లు మరియు ఇనుము మరియు రాగి వంటి ట్రేస్ ఎలిమెంట్లను కలిగి ఉంది." ఔషధాన్ని తీసుకునే ఒక నెల తరువాత, మీ waistline సన్నగా ఉండదు, కానీ స్పూలిక యొక్క ఒక స్పూన్ఫుల్కి 4 గ్రాముల ప్రోటీన్ వరకు ఉంటుంది, ఇది అధిక ఆకలిని అధిగమించడానికి సహాయపడుతుంది.