క్వాయిల్ గుడ్లు వైద్యం లక్షణాలు

300 సంవత్సరాల క్రితం, జపాన్ ఖరీదైన ఆహార ఉత్పత్తిగా విలువైనది. ఆ తరువాత, ఆసియా, ఐరోపా మరియు అమెరికాలో ఇతర దేశాలకు పక్షులు తీయబడ్డాయి. వారు మాజీ యుగోస్లేవియా నుండి 1964 లో రష్యాకు వచ్చారు. ఆధునిక జపాన్లో, క్వాయిల్ గుడ్లు ఏదైనా బిడ్డ యొక్క ఆహారంలో అంతర్భాగంగా మారాయి మరియు మీరు దేశంలోని అన్ని దుకాణాలలో గుడ్లు కొనుగోలు చేయవచ్చు. ఈ ఉత్పత్తిని ఎందుకు ప్రత్యేకంగా చేస్తుంది? బరువు ద్వారా, ఐదు పిట్ట గుడ్లు ఒక కోడికి సమానంగా ఉంటాయి, కానీ కొలెస్ట్రాల్ను కలిగి ఉండవు మరియు పిల్లలను మరియు పెద్దలకు రెండిటికీ ఎటువంటి హాని లేదు. క్వాయిల్ గుడ్లు ఒక గ్రామంలో 4 రెట్లు ఎక్కువ ఇనుము, పొటాషియం మరియు భాస్వరం మరియు రెండుసార్లు B, విటమిన్ A మరియు PP లలో చాలా విటమిన్లు ఉంటాయి. నేడు మేము క్వాయిల్ గుడ్లు ఔషధ లక్షణాలు గురించి మరింత వివరంగా మీరు చెప్పండి చేస్తుంది. ఈ మచ్చల బంతుల్లో విటమిన్లు మరియు ట్రేస్ ఎలిమెంట్ల యొక్క సహజ మూలం. B విటమిన్లు అధిక కంటెంట్ ఒత్తిడి ఎదుర్కోవటానికి శరీరం ఆకలి పెరుగుతుంది, ఆకలి పెరుగుతుంది, జుట్టు నష్టం నిరోధిస్తుంది, వృద్ధి ప్రక్రియ ప్రోత్సహిస్తుంది. PP (నికోటినిక్ ఆమ్లం) నిద్రలేమితో సహాయపడుతుంది, కాలేయ వ్యాధితో, ప్యాంక్రియా యొక్క పనితీరును సరిచేస్తుంది. ఎముకల యొక్క నకలు మీద చర్మం, జుట్టు యొక్క ఆరోగ్యంపై విటమిన్ A సానుకూల ప్రభావం చూపుతుంది. భాస్వరం అనేది రక్తహీనత మరియు మెదడు కణజాలం మీద అనుకూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. అదనంగా, ఎందుకంటే ఈ పదార్ధం యొక్క అధిక కంటెంట్, క్వాయిల్ గుడ్లు మగ శక్తి యొక్క ఒక అద్భుతమైన ఉద్దీపన. కాల్షియం రక్తం గడ్డకట్టడం, సాధారణ హృదయ స్పందనను సమర్ధించేది, రికెట్స్ నిరోధిస్తుంది మరియు గాయం తర్వాత ఎముకలు పునరుద్ధరించడానికి పనిచేస్తుంది. పొటాషియం న్యూరోమస్కులర్ ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది. ఐరన్ చురుకుగా మానసిక చర్యలను ప్రేరేపిస్తుంది, ముఖ్యంగా పిల్లలలో. లైసిటిన్ అధిక కొలెస్ట్రాల్తో పోరాడటానికి మరియు రక్తంను శుభ్రపరుస్తుంది. ఆలినిక్ ఆమ్లం కాలేయం, మూత్రపిండాలు మరియు పిత్తాశయం నుండి రాళ్ళను తొలగిస్తుంది. లైసోజైమ్ క్యాన్సర్తో పోరాడగలడు. తీవ్రమైన వ్యాధుల జాబితా, ఇది క్వాల్ గుడ్లు పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది, తగినంతగా ఉంటుంది:

- పుళ్ళు మరియు పొట్టలో పుండ్లు;

- తీవ్ర తలనొప్పి;

- పెరిగింది లేదా తగ్గింది ఒత్తిడి;

- ARI నివారణ మరియు చికిత్స;

- గర్భధారణ సమయంలో టాక్సికసిస్ యొక్క మృదుత్వం;

- కంటి వ్యాధులు.

అదనంగా, హిరోషిమా మరియు నాగసాకిపై అణు బాంబును పరీక్షించిన తరువాత, శాస్త్రవేత్తలు ఈ అద్భుతం గుడ్లు రేడియేషన్ అనారోగ్యం చికిత్సలో ఒక అదనపు సాధనంగా సిఫారసు చేయటం ప్రారంభించారు. కాస్మెటిక్ పరిశ్రమలో గుమ్మడి గుడ్లు ముసుగులు మరియు యాంటీ అలర్జెనిక్ సన్నాహాలు తయారీకి ఉపయోగిస్తారు. ఆరోగ్యకరమైన పోషకాహార నిపుణులు ఉదయం పూట ఉదర కోడి గుడ్లు తినడానికి సలహా ఇస్తారు, భోజనానికి ముందు అరగంట, వెచ్చని నీటితో లేదా రసంతో కడుగుతారు. రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేసేందుకు మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవక్రియను కొనసాగించడానికి, 3-5 వృషణాలను ఒక రోజు తినడానికి సరిపోతుంది. అనేక వారాల నిరంతర ఉపయోగం తరువాత, శరీరం మీద ప్రయోజనకరమైన ప్రభావం కనిపిస్తుంది. ఉచ్చారణ సానుకూల ప్రభావం ఉన్నప్పటికీ, ఈ ఉత్పత్తి దుర్వినియోగం చేయవద్దు. ఉదాహరణకు, ఒక మూడు సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్న పిల్లలకి రోజుకు రెండు వృషణాలను ఇవ్వడం అనుమతించబడదు. 50 మందికి 5-6 మంది సిఫార్సు చేస్తారు, పాత వ్యక్తులకు నియమం 4 కంటే ఎక్కువ ముక్కలుగా ఉంటుంది. గుడ్డు నిల్వకు ప్రత్యేక పరిస్థితులు అవసరం లేదు : గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద 60 వరకు తాజాగా రిఫ్రిజిరేటర్లో 30 రోజులు తాజాగా ఉంటాయి. ఈ విలువైన గుడ్లను ముడికి మాత్రమే ఉపయోగించకూడదు. వారు వండుతారు, marinated, సలాడ్లు, మయోన్నైస్, కాల్చిన, omelettes రూపంలో వేయించిన, గంజి మరియు గుజ్జు బంగాళదుంపలు రుచికోసం. ముగింపు లో, నేను క్వాయిల్ గుడ్లు కొన్ని వంటకాలు తీసుకుని కోరుకుంటున్నారో. రోల్స్ మేము అవసరం: రొట్టె లేదా పిజ్జా కోసం 400 గ్రా పిండి 300 g zucchini 16 క్వాయిల్ గుడ్లు వెల్లుల్లి లవంగం

50 గ్రా watercress పాలకూర

రుచి ఉప్పు

ఆలివ్ నూనె.

మేము ఒక పెద్ద తురుము పీట గుమ్మడికాయ మీద రుద్దుతాము. చిన్న వెల్లుల్లి కట్. ఆలివ్ నూనె రెండు tablespoons తో వేడి వేయించడానికి పాన్ న మేము వెల్లుల్లి మరియు గుమ్మడికాయ జోడించండి. కొన్ని నిమిషాలు మీడియం వేడి మీద సోలిమ్ మరియు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకొను. నీటి చెత్త కట్ మరియు వేయించడానికి పాన్ జోడించండి. మేము అగ్ని నుండి భంగం మరియు తీసివేస్తాము. 4 నిమిషాలు, చల్లని, శుభ్రమైన మరియు విభజించటం లోకి కట్ కోసం క్వాయిల్ గుడ్లు ఉడికించాలి. డౌ 2 mm మందపాటి రోల్, 12 దీర్ఘచతురస్రాలు 15x10 సెంటీమీటర్ల కటౌట్. మేము పొడవాటి స్ట్రిప్లో గుమ్మడికాయను వ్యాప్తి చేశాము, కానీ 2-3 సెంటిమీటర్ల అంచులను వదిలివేస్తాము. గుమ్మడికాయలో మనం గుడ్లు యొక్క విభజించటం, గొట్టాలు మారిపోతాయి, అప్పుడు వలయాలు లోకి మరియు చివరలను కట్టు. మిగిలిన డౌ అలంకరణ కోసం ఉపయోగించవచ్చు. ఓవెన్ 200 డిగ్రీల వరకు తిరుగుతూ, ఫలితంగా రౌలెట్లను 20 నిమిషాలు కాల్చండి. మేము గ్రీన్స్ తో అలంకరణ, వెచ్చగా సర్వ్. సున్నితమైన చర్మం కోసం మాస్క్ శీతాకాలంలో, చల్లని గాలి మరియు ఫ్రాస్ట్ యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాల నుండి చర్మాన్ని నిర్వహించడానికి మరియు రక్షించడానికి చాలా ముఖ్యం. ఈ లో మేము క్వాయిల్ గుడ్లు ఆధారంగా సున్నితమైన చర్మం కోసం ఒక ముసుగు సహాయం చేస్తుంది. మనకు 10 టేబుల్ స్పూన్స్ వోట్మీల్, 110 ml వేడి నీటి, మూడు క్వాయిల్ గుడ్డు తెల్లగా, సగం ఆపిల్, చర్మంతో కానీ, కోర్ లేకుండా, గ్రీక్ టేబుల్ యొక్క 2 టేబుల్ స్పూన్లు, రెండు టేబుల్ స్పూన్లు తేనె అవసరం. వేడి నీటితో పిండిని నింపి, ఒక సజాతీయ కదలికకు కదిలించు. 5-7 నిమిషాలు వదిలేయండి, తద్వారా గ్రుయెల్ ఒక పేస్ట్ గా మారుతుంది. ఈ సమయంలో, ఒక మిక్సర్ లేదా ఆహార ప్రాసెసర్ను ఉపయోగించి, మిగిలిన అన్ని పదార్ధాలను విప్ చేసి, వోట్మీల్ మరియు వేడి నీటిని తయారుచేసిన పేస్ట్ను జోడించండి. ఫలితంగా ద్రవ్యరాశి ముఖంపై సమానంగా వర్తించబడుతుంది మరియు అరగంట కొరకు ధరిస్తారు, చర్మం బిగించడం మొదలుపెట్టిందని మీరు భావించే వరకు. ఇప్పుడు మీరు ముసుగును పూర్తిగా కడగడం మరియు మీ చర్మానికి తేమను వేయవచ్చు.

మీరు చూడగలరు గా, క్వాయిల్ గుడ్లు వైద్యం లక్షణాలు అమూల్యమైన ఉన్నాయి!