గర్భంలో వికారం: ఏమి చేయాలి?

బహుశా గర్భంతో సంబంధం ఉన్న అత్యంత ప్రాచుర్యం సంకేతం విషపదార్థం గా పరిగణించబడుతుంది. ఇది ఎప్పుడైనా ఏ దశలో అయినా మరియు ఎప్పుడైనా ప్రేమించే వాసనాలకు లేదా ఆహారానికి కూడా అసహ్యించుకుంటుంది. కానీ గర్భధారణ సమయంలో వికారం తలెత్తుతుంది మరియు అది ఎలా సమర్థవంతంగా నియంత్రించబడుతుంది? ఈ ఆర్టికల్లో ఈ ప్రశ్నలకు సమాధానమివ్వడానికి ప్రయత్నిస్తా 0.

కారణాలు

ఒకవేళ ప్రజల సంకేతాలను మీరు నమ్మితే, గర్భిణీ స్త్రీలు బాధితురాలి ఉంటే అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్నారు. అయితే, ఈ సిద్ధాంతం శాస్త్రీయ సమర్థనను కలిగి లేదు. కానీ శాస్త్రవేత్తలు ఈ సమస్యను మరింత బాగా సమీక్షిస్తూ, టాక్సికసిస్కు కారణమయ్యే పలు అంశాలను గుర్తించారు.

• భవిష్యత్ తల్లి యొక్క అన్ని అవయవాలు మరియు వ్యవస్థల పునర్నిర్మాణానికి సంబంధించిన హార్మోన్ల సంఖ్యను పెంచండి.
• ఈ విధంగా శరీరంలో ఆహారం పొందగల అన్ని రకాల హానికరమైన పదార్ధాల నుండి పిండమును రక్షిస్తుంది.
• వికారం లేదా వాంతులు రూపంలో విషప్రయోగం బలమైన భావోద్వేగ ఒత్తిడి మరియు ఒత్తిడి ఫలితంగా ఉంటుంది.

ఎలా చెప్పవచ్చు?

సాధారణంగా గర్భిణీ స్త్రీలలో టాక్సికసిస్ మరియు వికారం ఒకటే. కానీ అది మారుతుంది, ఈ భావన చాలా విస్తృతమైనది మరియు వివిధ రకాలైన లక్షణాలలో వ్యక్తం చేయవచ్చు.

మొదటిది, వాస్తవానికి, వాంతులు అవుతాయి, ఇది తినడం తరువాత మాత్రమే కాక, ఖాళీ కడుపుతో మరియు ముఖ్యంగా కష్టతరమైన కేసుల్లో కూడా రాత్రి సమయంలో కనిపిస్తుంది. ఒక మహిళ వాంతులు చాలా తీవ్రంగా బాధపడుతుంటే (రోజుకు సుమారు పది సార్లు), చాలా తరచుగా ఆమె ఆసుపత్రిలో చేరడం వలన, మూత్రపిండాల పని చెడగొట్టబడదు.

గర్భధారణ సమయంలో వికారం ఏర్పడవచ్చు, ఉదయపు గదిలో లేదా వాసనలు కారణంగా, ఇది అసౌకర్యంగా తయారవుతుంది.

టాక్సికసిస్ మరియు వికారం యొక్క మరొక దుష్ట సహచర అధిక మిశ్రమం. దానితో పాటు, ద్రవ మరియు ఖనిజ లవణాలు శరీరం విడిచిపెట్టి తప్పక భర్తీ చేయాలి. అంతేకాకుండా, చికాకు, మగత, సాధారణ బలహీనత, ఆకలిని కోల్పోవడం మరియు గణనీయమైన బరువు తగ్గడం జరుగుతుంది. మీరు తగిన చర్యలు తీసుకుంటే గర్భం యొక్క ప్రతికూల సహచరులతో మీరు భరించవలసి ఉంటుంది.

వికారంతో ఎలా వ్యవహరించాలి?

సైద్ధాంతిక సమాచారం ఖచ్చితంగా మంచిది, కానీ ఉదయాన్నే (కొన్నిసార్లు రోజంతా) స్థిరమైన వికారం కారణంగా ప్రపంచాన్ని దాని అన్ని రంగులను కోల్పోతే ఏమి చేయాలి? వెంటనే మీరు దాన్ని వదిలించుకోలేరని వెంటనే చెప్పవచ్చు మరియు టాక్సెమియా దానంతటతాను వరకు మీరు వేచి ఉండాలి. చాలా తరచుగా ఇది రెండవ త్రైమాసికంలో సంభవిస్తుంది. కానీ కొందరు చర్యలు జరుగుతాయి.

ఈ ప్రభావానికి ఇక్కడ కొన్ని సిఫార్సులు ఉన్నాయి:

• సాధ్యమైతే, ముందుగానే గర్భధారణ ప్రణాళిక మరియు తయారీలో అన్ని ప్రస్తుత వ్యాధులను నయం చేస్తారు.
• ధూమపానం మరియు మద్యం తాగడం.
• మీ ఆహారం నుండి తీవ్రమైన, లవణం, కొవ్వు మరియు స్మోక్డ్ ఆహారం నుండి తొలగించండి. మరింత కూరగాయలు, పండ్లు, తక్కువ కొవ్వు మాంసం, చేపలు మరియు పాల ఉత్పత్తులను తినండి. తరచుగా తినడానికి ప్రయత్నించండి, కానీ చిన్న భాగాలలో.
• మిమ్మల్ని మీరు ఆకలితో ఉంచుకోకూడదు, కానీ చాక్లెట్ మరియు కేకులు వంటి తీపి మిఠాయిని నివారించండి.
• ఏ మచ్చల మినరల్ వాటర్ను మించి పానీయం చేయకూడదని ప్రయత్నించండి.
• తాజా గాలి ద్వారా మీ రోజువారీ నడకలో పాల్గొనండి.
• రాత్రి, గది ventilate, కానీ overcool లేదు.
• విటమిన్లు తీసుకోవడం ప్రారంభించండి. ప్రత్యేక శ్రద్ధ B6 మరియు ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం చెల్లించాలి.
• అనవసరమైన చింతలు మరియు ఒత్తిడిని నివారించండి.
• మరియు ఏ అపారమయిన లక్షణం (వికారం లేదా వైస్ విరుద్దంగా, ఆకస్మిక విరమణలో పదునైన పెరుగుదలకు) గుర్తుంచుకోండి వెంటనే ఒక వైద్యుడిని సంప్రదించండి.