ఒక మహిళ ఒక తల్లి కావాలని మరియు గర్భం యొక్క ఒక రాష్ట్రంలో ఇప్పటికే ఉంటే, అప్పుడు, మొదటి, ఆమె ఆరోగ్యకరమైన ఉండాలి. అయినప్పటికీ, అన్ని భవిష్యత్ తల్లులు వారి గర్భధారణ అంతటా ఇన్ఫ్లుఎంజా మరియు ARVI వంటి విస్తృత వ్యాధులను నివారించలేకపోయాయి.
వైరస్ సంక్రమణలు ప్రత్యేకించి గర్భిణి స్త్రీని ప్రారంభ దశలో (పది నుండి పన్నెండు వారాల వరకు) ప్రభావితం చేస్తారని నిపుణులు వాదించారు. పిల్లల కోసం చాలా ప్రమాదకరమైనది కావచ్చు. గర్భిణీ స్త్రీలకు ఫ్లూ టీకాలు చేయడానికి నిషిద్ధం ఎందుకంటే దీనిని నివారించడానికి జాగ్రత్త తీసుకోవాలి. అందువలన, ఈ వ్యాధుల నివారణను చేపట్టడం విలువ.
నివారణ ARVI రెండు రకాలుగా విభజించబడింది - ప్రత్యేకమైనది మరియు నిర్లక్ష్యం.
మొట్టమొదటి రకానికి ఒక ఫ్లూకు వ్యతిరేకంగా టీకాను (ARVI నుంచి నేరుగా టీకాలు వేయడం లేదు). అయితే, ప్రస్తుతానికి టీకా కోసం ఎంపికలు ఉన్నాయి, ఇది గర్భధారణ సమయంలో కూడా ఉపయోగించబడుతుంది, కానీ అది ఇప్పటికీ చేయాలని సిఫారసు చేయబడలేదు. ఈ సమయంలో శరీరం యొక్క వ్యాధినిరోధక శక్తి ఇప్పటికే బలహీనపడింది ఎందుకంటే ఇది టీకాలలో పూర్తి ప్రతిస్పందనను అభివృద్ధి చేయలేము. గర్భం ప్రారంభించటానికి ముందు రెండు నెలల టీకాని ఉపయోగించుకోవడం ఉత్తమం, ఇది ప్రణాళికలో ఉంటే - సుమారు ఈ సమయంలో మంచి రోగనిరోధక శక్తి ఏర్పడటానికి అవసరం.
గర్భధారణ సమయంలో వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ల యొక్క నాన్ స్పెక్లిసిస్ రోగనిరోధక వ్యాధులు నోటి కుహరం మరియు నాసోఫారెక్స్ యొక్క ఏ దీర్ఘకాలిక వ్యాధులను నివారించడంతో గర్భం దాకా ముందు ప్రారంభించాలి. అనారోగ్య టాన్సిల్స్ అంటువ్యాధి చొచ్చుకొనిపోగల శరీర బలహీనమైన అంశమని మీరు తెలుసుకోవాలి. అంతేకాదు, గర్భధారణ సంక్రమణ యొక్క అన్ని పొరలను ప్రాసెస్ చేయటానికి ముందుగానే. కొన్ని సందర్భాల్లో, ఫిజియోథెరపీ యొక్క కోర్సు కొన్నింటికి ఇది సరిపోతుంది - యాంటీబయాటిక్స్ కోర్సు. ENT వైద్యుడు ప్రత్యేకంగా తీసుకునే నిర్ణయం తీసుకుంటుంది. ఇది Derinat వంటి ఔషధాన్ని త్రాగడానికి కూడా సిఫారసు చేయబడింది, ఇది బీటా మరియు ఆల్ఫా ఇంటర్ఫెరోన్స్ యొక్క శరీరంలో సంశ్లేషణను ఉద్దీపన చేస్తుంది, ఇది ఒక వ్యక్తి రోగ కారకాలు మరియు వైరస్ల శరీరంలోకి ప్రవేశించేటప్పుడు సహాయపడుతుంది.
తీవ్రమైన శ్వాసకోశ వైరస్ సంక్రమణ యొక్క నిర్లక్ష్య నివారణ యొక్క మరో భాగం శరీరంలో బలోపేతం చేయడానికి, తాజా గాలిని నడపడానికి (అయితే, అది ఓవర్క్లింగ్ లేదు పై కన్ను ఉంచడం విలువ), జీవన త్రైమాసికాల తరచుగా ప్రసారం, పెద్ద సంఖ్యలో ప్రజల రద్దీని నివారించడానికి సహాయపడే multivitamins నిర్వహణను కలిగి ఉంటుంది.
వివిధ విటమిన్లు తీసుకోవడం, ముఖ్యంగా విటమిన్ సి. ఈ విటమిన్ చాలా పెద్ద పరిమాణంలో క్రాన్బెర్రీస్, సిట్రస్, క్యాబేజీ, ముఖ్యంగా సౌర్క్క్రాట్, క్రాన్బెర్రీస్, ఉల్లిపాయలు మరియు ఇతర పండ్లు మరియు కూరగాయలలో కనబడుతుంది.
ఒక దగ్గరి వాతావరణం నుండి ఎవరైనా అనారోగ్యానికి గురైనట్లయితే, మీరు గర్భిణీ స్త్రీ నుండి వేరుచేయడానికి ప్రయత్నించాలి. వారిద్దరూ రక్షణ ముసుగులు ధరించాలి, మరియు రోగి పైన మందు-ఇమ్మ్నోమోడోలేటర్ Derinat తీసుకోవాలి. కుటుంబ సభ్యులు ముందుగానే ఔషధాలను తీసుకుంటే, వ్యాధి యొక్క అంటువ్యాధి మాత్రమే మార్గంలో ఉన్నప్పుడు, అప్పుడు ఎక్కువగా వ్యాధి నివారించవచ్చు. మీరు వ్యాధిని నివారించలేకపోతే, కుటుంబంలోని ఎవరైనా సంక్రమణను తీసుకోవడం వలన, ఔషధ వ్యాధిని తగ్గించడానికి, దాని తీవ్రతను తగ్గించి, మరింత సంక్లిష్టతను నివారించడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ ఔషధాన్ని పిల్లలు మరియు పెద్దలకు బాగా సరిపోతుంది, సులభంగా తట్టుకోగలదు, ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉండదు మరియు శరీరంలో కూడదు.
మీరు ఈ ఔషధాన్ని తీసుకోవడానికి ముందు, మీరు సూచనలను చదివి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. ఎక్కువ భద్రత కోసం ARVI యొక్క ఒక అంటువ్యాధి సమయంలో, మీరు నాసికా శ్లేష్మంను ఆక్సొలిన్ మందు లేపనం లేదా వైఫెర్న్ లేపనంతో ద్రవపదార్థం చేయాలి.
మీ ఇంటి నుండి ఎవరైనా సంక్రమణ క్యాచ్ చేసి ఉంటే, మీరు అతని గదిలో కొన్ని చిన్న ముక్కలుగా చేసి వెల్లుల్లి లేదా ఉల్లిపాయలు వేయాలి - వాటిని కలిగి ఉన్న ఫైటన్ సిడ్నీలు, మీ ఇంటిని రక్షించడానికి సహాయపడతాయి. ఇంటిలో గాలిని అరికట్టడానికి, మీరు ఫిర్ ఆయిల్, టీ ట్రీ ఆయిల్, నారింజ మరియు యూకలిప్టస్ ఆయిల్ వంటి సుగంధ నూనెలను ఉపయోగించవచ్చు. అది overdo లేదు, సూచనలను ప్రకారం మోతాదు అనుసరించండి.
గర్భిణీ స్త్రీ నిద్రిస్తున్న గది లేదా మంచిది - ARVI మరియు ARI లను నివారించడానికి కూడా చాలా ముఖ్యం. ఇంట్లో ఉన్న అన్ని గదులను తరచూ వెంటిలేషన్ చేయబడుతుంది, మరియు ఇది సంవత్సరం ఏ సమయంలోనైనా పర్యవేక్షించబడాలి.