గర్భధారణ సమయంలో తెలుసుకోవలసిన ప్రాముఖ్యత ఏమిటి?

వాస్తవానికి, ఉత్తమ ఎంపిక గర్భం ప్రణాళిక వంటిది. కానీ ఆనందం అనుకోకుండా పడిపోయినట్లయితే, అప్పుడు గర్భధారణ సమయంలో తెలుసుకోవలసిన ముఖ్యమైనది ఏమిటో తెలుసుకోవాలి. మీరు మరియు మీ ఎంపిక చేసుకున్న ఇద్దరూ లైంగికంగా వ్యాప్తి చెందుతున్న వ్యాధులు మరియు వివిధ అంటురోగాల ఉనికిని నిపుణులచే పరిశీలించాలి.

అప్పుడు, మీరు గర్భస్రావం మరియు పండును భరించటానికి సిద్ధంగా ఉంటే, మనిషి స్పెర్మ్గ్రామ్ చేయించుకోవలసి ఉంటుంది - ఇది ఒక మనిషి యొక్క పునరుత్పత్తి సామర్ధ్యాన్ని అంచనా వేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే ఒక అధ్యయనం.

ఇది చేయకపోతే, ఉదాహరణకు మహిళల్లో, క్లామిడియా లేదా టాక్సోప్లాస్మా సోకినప్పుడు, శిశువులోని ఉన్నత శ్వాసకోశ అవయవాల దృష్టి మరియు వాపు యొక్క అవయవాలకు నష్టం సంభావ్యత గొప్పగా ఉంటుంది. కానీ చాలా భయంకరమైన విషయం రబ్లీ టీకామందు కాదు, ఈ సందర్భంలో కేవలము ఒక్క ఫలితం గర్భస్రావం. అనారోగ్యం, గర్భం మరియు మీ ఆరోగ్యానికి శ్రద్ధగల!

గర్భం ప్రణాళిక యొక్క మరొక ప్లస్: మా సైన్స్ ఇప్పటికీ నిలబడదు మరియు ఈ సమయంలో పుట్టబోయే బిడ్డ యొక్క లైంగిక ప్రణాళికను ఇప్పటికే సాధ్యపడుతుంది. కానీ ఇది ముందస్తుగా ముందుగానే చేయాలి.

కానీ మీరు అకస్మాత్తుగా మిమ్మల్ని గర్భవతిగా గుర్తించారు, ఈ సందర్భంలో మీరు ప్రత్యేకంగా ఒక నిపుణునిని సంప్రదించాలి మరియు డాక్టర్ ఇచ్చే ఆదేశాలలో అవసరమైన అన్ని పరీక్షలను పూర్తి చేయాలి, ముందుగా మీరు ఏ వ్యాధిని గుర్తించాలి, ఆమె భరించవలసి.

కాబట్టి, మేము గుండె యొక్క దిగువ నుండి అభినందించాము, మీరు గర్భవతి !!!

ఆత్మ మరియు శరీరమును శాంతింపచేయటానికి, స్త్రీ గర్భిణీ స్త్రీలకు మానసిక శిక్షణలో పాల్గొనటం ఉత్తమం. ఒక వ్యక్తి, మానసిక నిపుణులతో ఒక నియామకం చేయడానికి భయాలు మరియు భయాందోళనలను నివారించడానికి. ఈ విధంగా, గర్భధారణ, శిశుజననం మరియు శిశువుకు మరింత జాగ్రత్త వహించే సమయంలో సంభవించే అన్ని సంక్లిష్టతలను మరియు అడ్డంకులకు జంట నైతికంగా సిద్ధమౌతుంది.

గర్భం యొక్క ప్రారంభ కాలం వివిధ రకాలుగా జరుగుతుంది. కొంతమంది ప్రజలు ఆపుతారు. ఎవరికైనా వారు చిన్న రక్తం స్రావాల రూపంలో కొనసాగుతారు. అది మీకు నార్మల్ గానీ లేదా కాదు, మీ గైనకాలజిస్ట్ను సంప్రదించండి. మీరు మరింత ద్రవంని తింటారు. ఈ మీ శరీరం లో హార్మోన్ల మార్పులు (రక్తంలో ప్రొజెస్టెరాన్ స్థాయిని పెంచడం) కారణంగా ఉంది. దీని ప్రకారం, మీరు తరచూ టాయిలెట్కు వెళ్తారు.

కూడా అవకాశం మలబద్ధకం, చాలా, దెబ్బతింది ప్రొజెస్టెరాన్ యొక్క ఉపాయాలు.

క్షీర గ్రంధులు పెరుగుతాయి, వారు కొంచెం నొప్పి, జలదరింపు, జలదరింపు చూపుతుంది.

మరో లక్షణం వేగవంతమైన అలసట. ఇక్కడ, సలహా ఉంటుంది - మీకు కావలసినప్పుడు ఆరోగ్యకరమైన, ధ్వని నిద్రపోతుంది. 60-80% గర్భిణీ స్త్రీలు వికారంతో బాధపడుతున్నారు. నియమం ప్రకారం, ఉదయం ప్రారంభించిన వికారం రోజంతా అంతటా ఉంటుంది. కానీ మీరు పొడి బిస్కట్ తినడం ద్వారా లేదా ఆపిల్ రసం ఒక గాజు తాగడం ద్వారా అది చంపడానికి ప్రయత్నించవచ్చు.

గర్భం యొక్క మొదటి త్రైమాసికంలో, ఒక వైద్యుడు చూడటం చాలా ముఖ్యం. గర్భస్రావం సమస్య లేదా ఎక్టోపిక్ గర్భం కావచ్చు కనుక

గర్భస్రావం యొక్క రెండవ త్రైమాసికంలో నాలుగవ నెల నుంచి గర్భస్రావం తగ్గిపోతుంది, కాని ఒక ఎక్టోపిక్ గర్భం ఇప్పటికీ మానిఫెస్ట్ చేయవచ్చు - ఇది గర్భధారణ సమయంలో తెలుసుకోవలసిన ముఖ్యమైనది. మీ నడుము రోజు రోజు పెరుగుతుంది. బహుశా ఉదరం మీద సాగిన గుర్తులు, కానీ మీరు ఆలివ్ నూనె తో కడుపు గ్రీజు ఉంటే ఈ తప్పించింది చేయవచ్చు.

మార్గం ద్వారా, బయట నుండి లాబ్ మరియు యోని రెండు కూడా ఆలివ్ నూనె తో సరళత మరియు ఒక సులభమైన మర్దన చేయండి ఉంటే, అప్పుడు పుట్టిన సహజ మరియు ఆచరణాత్మకంగా విరామాలు లేకుండా ఉంటుంది. మీరు సెక్స్తో రుద్దడం కలపవచ్చు - మరియు మీ భర్త కోసం ఇది ఉపయోగకరంగా మరియు ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుంది.

తేలికపాటి రక్తహీనత, జలదరింపు మరియు తిమ్మిరి వ్రేళ్ళలో ఉండవచ్చు, ఇది శరీరంలో ఇనుము లోపం వల్ల వస్తుంది.

సుమారు 20 వ వారంలో పిండం కదులుతుంది. రొమ్ము పెరుగుతుంది మరియు స్తన్యము నుండి ఉద్భవించటానికి ప్రారంభమవుతుంది. పారదర్శక, పసుపు ద్రవ, పాలు రూపాన్ని పూర్వగామి. రెండవ త్రైమాసికం చివరికి, మలబద్ధకం పెరుగుతుంది, ఇది పిండం యొక్క పెరుగుదల మరియు డయాఫ్రాగమ్ మరియు ప్రేగులలోని ఒత్తిడి కారణంగా ఉంటుంది.

యోని నుండి పాలు మరియు తెలుపు ఉత్సర్గం, మందమైన వాసనతో కూడా కనిపిస్తాయి. ఇది సాధారణమైనది, కానీ దాని గురించి మీ డాక్టర్ చెప్పడం అవసరం. ఈ దశలో కనిపించే ఏదైనా నియమావళి కాదు. వెంటనే డాక్టర్ ఈ రిపోర్ట్. మీ ప్రసరణ వ్యవస్థ కూడా శిశుజననం కోసం సిద్ధం చేస్తుంది, రక్తనాళాల నుండి చిన్న సాలీడు సిరలు మరియు రెటియులమ్స్ కనిపిస్తాయి- అనారోగ్య సిరలు. రక్తనాళాలు బలోపేతం చేయడానికి, మీ డాక్టర్ని అడగండి, బహుశా మీరు ఒక మందునీరు ఉపయోగించవచ్చు - అస్కోరటిన్.

గర్భం యొక్క మూడవ సెమెస్టర్లో మీరు లోపల ఉన్న బిడ్డ పెరుగుతుంది. మీరు మరింత అలసటతో ఉంటారు, మీరు ఊపిరాడకుండా ఉంటారు. పిల్లల మరింత నమ్మకంగా మోపడం ఉంది.

మీరు నిద్రపోవడం - ఇది నిద్రలేమికి కష్టం అవుతుంది. బరువు పెరగడం వల్ల 6-8 కేజీల సగటు తిరిగి బాధాకరంగా ఉంటుంది.

పిండం అభివృద్ధి ఈ దశలో, దాని క్షీనతకి ప్రమాదకరం. వెంటనే డాక్టర్ చెప్పండి.

గర్భధారణ సమయంలో, శిశు నష్ట ప్రమాదానికి కారణాలు ఉన్నాయి:

  1. 1 సెమెస్టర్ - 2-3 వారాలు - మీరు గర్భవతి అని మీకు తెలియదు. మద్యం, ధూమపానం - శరీర శారీరక ఒత్తిడికి మీరు బహిర్గతమవుతాయి, చెడు అలవాట్ల స్థితిని వేగవంతం చేయవచ్చు.
  2. 2 సెమిస్టర్ - 18-22 వారాలు - గర్భాశయం యొక్క క్రియాశీల పెరుగుదల. మాయ యొక్క చురుకైన పెరుగుదలతో సంబంధం ఉన్న మాయలో మనోవికారం ఉండవచ్చు, ఇది హాని చెందుతుంది, మరియు తప్పు ఏర్పాటు దాని నిర్లిప్తత మరియు రక్తస్రావం రేకెత్తిస్తుంది.
  3. 3 సెమిస్టర్ - 28-32 వారాలు - పిండం మరియు గర్భాశయం యొక్క తీవ్ర పెరుగుదల. వ్యాయామం తిరస్కరించడం, సాగతీత, tiptoes న నిలబడి - అన్ని ఈ ఆక్సిజన్ లేకపోవడం వలన బొడ్డు తాడు మరియు చనిపోయినప్పటికి శిశువు యొక్క మెడ చుట్టడం దారితీస్తుంది.

మీరు సాధారణంగా రుతుస్రావం మొదలుపెట్టే రోజుల్లో కూడా క్లిష్టమైనవి.

మీరు పైన మీ గర్భం దృష్టి ఉంటే, పైన ప్రతి గురించి ఆందోళన లేదు, ఒక స్థిరమైన స్త్రీ జననేంద్రియ మీరు చూస్తున్నారు, అప్పుడు గురించి ఆందోళన ఏమీ లేదు.

ఆహ్లాదకరమైన అంశాలకు వెళ్దాం - ఇది గర్భిణీ స్త్రీకి ఆహారం. ఇది మీ కోసం మరియు శిశువు కోసం సమతుల్య మరియు ఉపయోగకరంగా ఉండాలి.

సో, మీరు పాల ఉత్పత్తులు అవసరం. కాల్షియం మీ ఎముకలు మరియు దంతాల బలోపేతం చేస్తుంది, మీ శిశువు యొక్క ఎముక కణజాలపు సరైన అభివృద్ధికి సహాయం చేస్తుంది.

మాంస ఉత్పత్తులు కూడా ప్రోటీన్, మెగ్నీషియం మరియు సమూహం "B" యొక్క విటమిన్లు యొక్క కంటెంట్ కారణంగా కూడా అవసరం. కానీ మీరు కొవ్వు మాంసం నుండి దూరంగా ఉండాలి. ఇది నడుము పాచెస్ తినడానికి ఉత్తమం. పౌల్ట్రీ మాంసంతో, చర్మం చర్మం అవసరం, ఇది 40% కొవ్వు వరకు ఉంటుంది. మాంసం ఉత్తమ వండుతారు, మీరు భారీ mayonnaise, జున్ను సాస్ లేకుండా రొట్టెలుకాల్చు చేయవచ్చు.