గర్భనిరోధక ప్రభావాత్మక జానపద పద్ధతులు

పురాతన కాలం నుండి ప్రజలకు గర్భనిరోధకం యొక్క సహజ పద్ధతులు తెలిసినవి. వారు సరైన పద్ధతి మరియు తీవ్రమైన ప్రణాళికతో పరీక్షలు మరియు సాపేక్షంగా నమ్మదగినవి. అదనంగా, వారు, హార్మోన్ల (మరియు మరింత శస్త్రచికిత్స) పద్ధతులకు భిన్నంగా ఆరోగ్యానికి పూర్తిగా ప్రమాదకరం. వారు ఏమిటి - గర్భనిరోధక అత్యంత ప్రభావవంతమైన జానపద పద్ధతులు? ఈ క్రింద చర్చించారు ఉంటుంది.

లైంగిక సంయమనం

మీరు తెలిసి, గర్భం నివారించడానికి సులభమైన మరియు అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గం పూర్తిగా సెక్స్ను తిరస్కరించడం. మార్గం ద్వారా, ఇది మొదటి చూపులో తెలుస్తోంది వంటి చాలా వెర్రి కాదు. మీరు ఒకరినొకరు ప్రశంసించటానికి చాలా సమానంగా ఆహ్లాదకరమైన మార్గాలు ఉన్నాయి, ప్రత్యేకించి మీరు వయస్సుతో "భౌతిక పరిపక్వతకు" తక్కువగా ఉంటే. కొందరు స్త్రీలు సెక్స్ నుండే కన్నా మరియు ప్రస్తావన నుండి చాలా ఆనందం పొందుతారు. కాబట్టి, గర్భం మీ ప్రణాళికలలో చేర్చబడకపోతే - సంపూర్ణత అనేది 100% ఫలితంతో గర్భనిరోధక పద్ధతి మాత్రమే.

కుక్క పెంపకందారులు

అసలైన, ఈ పద్ధతి మొదటి పోలి ఉంటుంది. అంటే, ప్రత్యక్ష సంబంధం లేదు. అయినప్పటికీ, ఒక వ్యత్యాసం ఉంది - ఇద్దరు భాగస్వాములు నగ్నంగా ఉన్నప్పుడు, వారు సాధారణ లైంగిక మాదిరిగానే అదే భంగిమలు తీసుకుంటారు కానీ పురుషాంగం యొక్క పరిచయం జరగదు. ప్రమాదం ఏమిటి? ఇటువంటి "ఆటల" సమయంలో స్త్రీ పురుషుల జననేంద్రియ ప్రాంతంలో ఒక స్ఖలనాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు ఇక్కడ గర్భధారణ సంభావ్యత కొన్నిసార్లు పెరుగుతుంది. ఈ పద్ధతి తరచూ యువత వారి జీవితంలో ఈ రంగప్రవేశం చేస్తుంది. లైంగిక ప్రవర్తన మరియు వారు తమ భాగస్వాములకు ఆనందం కలిగించే మార్గాలు నేర్చుకుంటారు. గర్భనిరోధక పద్ధతి సంరక్షణతో తగినంత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

కనెక్షన్ యొక్క క్యాలెండర్ పద్ధతి

ఇటీవల, ఒక ప్రముఖ పద్ధతి క్యాలెండర్ పద్ధతి. XX శతాబ్దంలోని 30 వ దశలో, అండోత్సర్గము ఎల్లప్పుడూ చక్రం యొక్క 14-1 రోజు (ప్లస్ / మైనస్ 2 రోజులు) లో జరుగుతుంది, మరియు చాలా మంది ప్రజలు భావించిన చక్రానికి మధ్యలో కాదు అని ఈ అధ్యయనం ఆధారపడి ఉంది. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, ఆరోగ్యకరమైన మహిళలలో ఋతు చక్రం ఉదాహరణకు, 21 రోజుల నుండి 35 రోజుల వరకు ఉంటుంది. ఏదైనా సందర్భంలో, అండోత్సర్గము చక్రం యొక్క 14 వ రోజు చుట్టూ సంభవించవచ్చు.

క్యాలెండర్ పద్ధతి ప్రకారం, ఋతు కాలం తర్వాత 9 రోజుల లోపల మరియు 9 నుంచి 18 రోజులలో ఊహించిన రక్తస్రావం ముందు ఒకదానిలో సంబంధం ఉండకుండా ఉండాలి. ఈ రక్తస్రావం సంభవిస్తే క్షణం, చివరి 6-9 ఋతు చక్రాల పొడవు ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది మరియు అండోత్సర్గము (2 రోజులు) మరియు వికారం (5-7 రోజులు) తర్వాత విత్తనం తర్వాత అండాకారంలో జీవిత కాలాన్ని పరిగణలోకి తీసుకుంటుంది.

పద్ధతి సాధారణ మరియు తగినంత సమర్థవంతంగా ఉంటుంది, కానీ ఇది ప్రత్యేక సౌలభ్యంతో భిన్నంగా లేదు. కోరికలు, ప్రాముఖ్యత, కోరికలు మరియు ప్రాథమిక భావాలను ప్రేరేపించడంతో మేము గణనలను తీవ్రంగా సంప్రదించాలి. వారు "కావలసిన" ​​ఎందుకంటే భాగస్వాములు తగాదా ఉన్నప్పుడు పరిస్థితులు తరచుగా ఉన్నాయి, కానీ "నేడు మీరు కాదు." ఉద్రిక్తత యొక్క స్థిరమైన భావన కోరికలను కోరుకుంటుంది, అయినప్పటికీ గర్భనిరోధక పద్ధతి వలె ఇది చాలా మంచిది.

థర్మల్ పద్ధతి

ఇది కొన్ని కాలాల్లో ఒక మహిళ యొక్క శరీర ఉష్ణోగ్రతలో మార్పుపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ప్రాథమిక రోజువారీ కొలతలు శరీర ఉష్ణోగ్రత ఉదయం నిర్వహిస్తారు, తద్వారా ఉష్ణోగ్రతలో గణనీయమైన పెరుగుదల ఒకే సమయంలో గమనించవచ్చు. ఇది అండోత్సర్గము (పుటము నుండి పెద్దలకు మాత్రమే గుడ్డు యొక్క బహిష్కరణకు సంబంధించిన అండాశయ చర్య యొక్క ప్రధాన, పునరావృత చక్రాలు కలిగినప్పుడు) ఏర్పడుతుంది. నెలవారీ ప్రాతిపదికన సారవంతమైన కాలంలో మూడు వరుస రోజులు ఎత్తైన ఉష్ణోగ్రతలు నిర్వహించబడతాయి. ఉష్ణోగ్రతలో తగ్గుదల అండోత్సర్గము యొక్క ముగింపును సూచిస్తుంది మరియు కింది రోజులు సురక్షితంగా ఉంటాయి, మీరు గర్భవతి పొందలేరు అని మీరు అనుకోవచ్చు.

ఉష్ణోగ్రత పెరుగుదల మొదటి రోజు నుండి సురక్షిత కాల వ్యవధిని నిర్ణయించడానికి, కనీసం 6-8 రోజులు తీసివేయాలి. ఈ ప్రభావవంతమైన జానపద పద్ధతిలో గర్భనిరోధకం అనేక పరిస్థితులు కలిగి ఉంది, ఇది లేకుండానే ఇది సమర్థవంతమైనది కాదు. ఉదయాన్నే, శరీర యొక్క ప్రాథమిక ఉష్ణోగ్రత ప్రతిరోజు కొలుస్తారు, అదే సమయంలో సుమారుగా 6-7 గంటలు నిద్రావస్థలోనే, మంచం నుండి బయటపడకపోయినా, అదే సమయంలో.

ఉదాహరణకు, ప్రయాణం, వాతావరణ మార్పు, ఒత్తిడి, సంక్రమణం, రాత్రికి రావడం, రాత్రిపూట పెంచుకోవడం, రాత్రిపూట విధి, మద్యం సేవించడం, మందులు తీసుకోవడం, అలసట వంటి పరిస్థితులు ఉష్ణోగ్రత చార్ట్ను సరిగ్గా చదవడంలో తప్పుకు కారణాలు కావచ్చు.

స్రావాల యొక్క నియంత్రణ పద్ధతి

నిజానికి స్రావం యొక్క రూపాన్ని మరియు అనుగుణ్యత ఋతు చక్రం యొక్క దశపై ఆధారపడి ఉంటుంది. నిపుణులు రెండు రకాలైన శ్లేష్మమును విడదీయుట: ఈస్ట్రోజేనిక్ రకం (అండోత్సర్గముకు దగ్గరగా ఉన్న లక్షణము) మరియు ఒక గుస్తజాతి రకం (అండోత్సర్గము తరువాత కనిపిస్తుంది). ఈస్ట్రోజనిక్ స్రావాలు స్లిప్పరి, పారదర్శక, నిగనిగలాడే, సౌకర్యవంతమైన మరియు టాట్. వారు యోనిలో తేమను అనుభూతిస్తారు. కొన్నిసార్లు ఇది రక్తం యొక్క సమ్మిళితాన్ని కలిగి ఉంటుంది. గెస్టిజనస్ స్రావాలు స్టికీగా ఉంటాయి, తెల్లటి లేదా పసుపు రంగులో ఉంటాయి. ఇది ఒక అపారదర్శక, బురద అస్థిరమైన, దట్టమైన మరియు sticky. ఇది యోని లో తేమ యొక్క సంచలనాన్ని ఇవ్వదు. మందపాటి అనుగుణ్యత మరియు అతుక్కొని ఉండటం వలన, స్పర్మ్ కు gestagenous స్రావం అసంతృప్తి చెందుతుంది, కాబట్టి వారు గర్భాశయ శ్లేష్మలోనే ఉంటారు. అక్కడ వారు ఆమ్ల యోని వాతావరణాలలో 8-12 గంటలలో మరణిస్తారు. సురక్షితమైన కాలం మందపాటి, స్టికీ శ్లేష్మం ఉనికిని నిర్ధారించిన మూడు రోజుల తరువాత ప్రారంభమవుతుంది.

అండోత్సర్గము యొక్క ఇతర లక్షణాలు

గర్భాశయ శ్లేష్మం యొక్క ప్రవాహం స్త్రీకి సారవంతమైన కాలం, అండోత్సర్గం కాలం జరుగుతుంది, మరియు అవాంఛిత గర్భ నివారణను బలపర్చినప్పుడు అర్థం చేసుకోవడానికి ఒక స్త్రీని ఇస్తుంది. అందువలన, అండోత్సర్గము ముందు గర్భాశయ బయటి నోరు తెరుచుకుంటుంది (దీనిని "విద్యార్థి లక్షణం" అని పిలుస్తారు) మరియు ఇది సెక్స్ను తిరస్కరించడం మంచిది.

అదనంగా, ఒక మహిళ కూడా వారి సురక్షితమైన రోజుల హైలైట్ అండోత్సర్గము యొక్క కొన్ని ఇతర లక్షణాలు దృష్టి చెల్లించటానికి చేయవచ్చు. మొదటి సంకేతం తక్కువ కడుపులో, సాధారణంగా ఒక-వైపుగా బలమైన స్వల్పకాలిక నొప్పి. ఈ నొప్పులు అండాశయం నుండి అండాన్ని విడుదల చేస్తాయి. రెండవ సంకేతం మూడ్ లో మార్పు. అండోత్సర్గము లేదా సారవంతమైన కాలంలో చాలా మంది స్త్రీలు సంతోషమైనవి, బాగా పని చేస్తాయి, మంచిగా కనిపిస్తాయి. అంతేకాక, అండోత్సర్గము తరువాత వారి జుట్టు నిరుత్సాహంగా మారుతుంది, కళ్ళు అలసిపోతుంది, చర్మ లోపాలు బలంగా కనిపిస్తాయి మరియు ఛాతీ గట్టి మరియు బాధాకరమైనది అవుతుంది.

అంతరాయం కలిగించిన సంభోగం

గర్భనిరోధక ప్రభావవంతమైన జానపద పద్ధతులలో అత్యంత సాధారణమైనది. ఇది ఒక లైంగిక చర్య, దీనిలో ఒక మనిషి స్నాయువు ముందు వెంటనే యోని నుండి పురుషాంగం తొలగించాలి. ఇతర సహజ పద్ధతుల మాదిరిగా కాకుండా, ఇది ఆవర్తన సంయమనంతో సంబంధం కలిగి లేదు. అంటే, మీరు ఎప్పుడైనా సెక్స్ కలిగి ఉండవచ్చు.

ఈ పద్ధతిలో మాస్టరింగ్ కండిషన్ రిఫ్లెక్స్లు మరియు స్పీడ్ స్కిల్స్ లో కొంత అనుభవం అవసరం. అందువలన, ఇది అకాల స్ఖలనం గురయ్యే పురుషులు ఉపయోగించరాదు. లైంగిక ప్రేరేపిత ఫలితంగా స్పర్మ్ యొక్క చిన్న మొత్తం వెంటనే స్ఖలనం ముందు విడుదల చేయబడటం కూడా మర్చిపోవద్దు. స్పెర్మటోజోలో కొంతమంది యురేత్రాలోనే ఉన్నారు, సుదూర ముక్కు మరియు శిరస్సు తల నుండి కాదు. లైంగిక తరువాత వారు లోపలకి రావచ్చు, మరియు స్పెర్మ్ ఫలదీకరణంకు దారి తీస్తుంది. అంతేకాకుండా, పురుషులలో ఇది కొన్నిసార్లు లైంగిక మానసిక రుగ్మతలకి దారి తీస్తుంది, అకాల స్ఖలనానికి మరియు కొన్నిసార్లు నపుంసకత్వమునకు కూడా ఇది దారితీస్తుంది. ఇది కూడా మహిళలకు లాభదాయకం కాదు, ఎందుకంటే అది కటిలోపల అవయవాలు మరియు ఉద్వేగం లేకపోవటం నుండి రక్తంలో పదునైన తగ్గుదలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.