గర్భిణీ స్త్రీలలో ఉత్సాహపూరిత అభ్యంతరాలను మార్చుకోండి

రుచి గాంభీర్యం గర్భం అత్యంత రహస్యమైన అంశాలను ఒకటి కారణమని చెప్పవచ్చు. వారు ఒక స్మైల్ లేదా ఆశ్చర్యం కలిగించవచ్చు, కానీ ఈ దృగ్విషయాన్ని నిరాకరించడం కష్టమవుతుంది, అప్పుడు కాఫీని ఉపయోగించని మహిళ ఎప్పుడూ ఆమె ఈ ఉత్తేజపరిచే పానీయంగా కనీసం ఒక కప్పు త్రాగే వరకు చోటు దొరకదు - అత్యంత సాధారణ కేసు, ఆమె ఏదో సల్టి కోసం ఏదో ఒక రాజ్యం ఇవ్వాలని సిద్ధంగా ఉంది ... విషయం ఏమిటి? మరియు అది strangenesses తో పోరాడటానికి అవసరం లేదో? వివరాలు ఈ అంశంపై వ్యాసంలో నేర్చుకుంటాయి "గర్భిణీ స్త్రీలలో జిగురు పూర్వస్థితికి మార్చడం."

కొంతమంది అకస్మాత్తుగా అస్థిర పదార్థాల రుచులను ఆకర్షించడం ప్రారంభించారు - గ్యాసోలిన్, అసిటోన్. అదృష్టవశాత్తూ ఇటువంటి అభ్యంతరాలు అరుదు, మరియు వైద్య వివరణను పరిగణించవు. చాలామంది వైద్యులు గర్భిణీ స్త్రీల రుచి యొక్క వింతగా ఉన్న హార్మోన్ ప్రొజెస్టెరాన్ యొక్క ఉన్నత స్థాయితో "నింద" అని ప్రేరేపించబడ్డారు. ఈ హార్మోన్ గర్భ సంరక్షణను ప్రోత్సహిస్తుంది - దాని మెరుగైన ఉత్పత్తి గర్భాశయ గోడకు పిండం గుడ్డు యొక్క అటాచ్మెంట్తో ప్రారంభమవుతుంది. ఇది శరీరంలో జీవరసాయనిక మార్పుల శ్రేణిని ప్రేరేపించే ప్రొజెస్టెరాన్, శరీరంలో సాధారణమైనదని "నిర్ణయిస్తుంది", మరియు లోటు మరియు ఫలితంగా, రుచి మరియు ఇతర మార్పుల ద్వారా, శరీర పిండం లేనిది ఏమిటో ఒక ఆలోచన ఇస్తుంది. ఇక్కడ తర్కం సులభం: ఇది ఒక ఉప్పగా లాగా ఉంటుంది - పిల్లల కోసం పురుగులకు అభివృద్ధి కోసం అవసరమైన ఖనిజాలు అవసరమవుతాయి - మీరు మరియు మీ శిశువుకు తగినంత కాల్షియం లేదు, ఆకుపచ్చ కూరగాయలు - ఎక్కువగా, ఆస్కార్బిక్ మరియు ఫోలిక్ ఆమ్ల లోపం. గర్భిణీ స్త్రీల రుచిలో మార్పులు కొన్ని పదార్ధాల లోటుతో సంబంధం లేవు అని డాక్టర్స్ యొక్క మరొక బృందం అభిప్రాయపడింది గర్భిణీ స్త్రీల రుచి మరియు కోరికలలో పదునైన మార్పు చాలా కాలం క్రితం జరగలేదు. ముఖ్యంగా రుచి యొక్క భ్రమలు మొదటి 16-18 వారాల గర్భధారణలో స్పష్టంగా కనిపిస్తాయి. ఇష్టమైన ఆహారాలు గతంలో ఇష్టపడనివి. కొన్నిసార్లు గర్భిణీ స్త్రీలు పూర్తిగా లొంగని ఉత్పత్తుల యొక్క ఇర్రెసిస్టిబుల్ ఆకర్షణను అనుభవిస్తారు, ఉదాహరణకు, ఉప్పు మరియు మిరియాలు, ఐస్ క్రీం మరియు టమోటాలు. మరియు ఈ కోరికలు, ఒక నియమం వలె, ఊహించనివి. భూమి, ఇసుక, సుద్ద, సున్నం - కొంతమంది భవిష్యత్ తల్లులు పూర్తిగా తినదగని తినడానికి కోరిక కలిగి ఉండవచ్చు.

రుచి ప్రాధాన్యతల కేసులు కూడా ఉన్నాయి, ఇది శాస్త్రవేత్తల ప్రకారం పూర్తిగా వివరించబడలేదు. కానీ ఎక్కువగా, రుచి భ్రమలో, రెండు కారకాలు ఆరోపిస్తున్నారు ఉంటాయి. ఏదో తినడానికి ఒక క్షణం కోరికతో ఉంటే, ఇప్పటికే పోరాడటానికి అసాధ్యం, మీరు మీరే విలాసమైన చేయవచ్చు. ఎందుకు కాదు, తేలికగా ఉప్పు దోసకాయ లేదా కేక్ ఒక చిన్న ముక్క విషయానికి వస్తే? సహేతుకమైన మోతాదులను మరియు అవసరాలను హేతుబద్ధతను గుర్తుంచుకోవడం మాత్రమే అవసరం. కోరిక అన్ని సమంజసమైన పరిమితులను దాటి ఉంటే, ఇతర పోషక పదార్ధాలు అదే పోషక కంటెంట్తో భర్తీ చేయడానికి ప్రయత్నించండి. ఉదాహరణకు, బదులుగా స్వీట్లు యొక్క, బదులుగా కొవ్వు ఐస్ క్రీం బదులుగా, raisins లేదా ఎండిన పండ్లు ఉపయోగించండి - పెరుగు లేదా కాటేజ్ చీజ్. మీరు ఆనందించవచ్చు మరియు ముందు ఏ ఆసక్తిని కలిగించలేదు. అయితే, అదనంగా, మీరు నిష్పత్తి యొక్క భావం గురించి గుర్తుంచుకోవాల్సిన అవసరం ఏమిటంటే, ప్రత్యేకంగా మీరు అలెర్జీ ప్రతిచర్యలకు లోనవుతుంటే జాగ్రత్త వహించకూడదు. మొదట, మీరు ప్రస్తుతానికి మీ కోసం ఆకర్షణీయమైన ఉత్పత్తుల కూర్పును అధ్యయనం చేయాలి. మీరు తినదగిన ఉత్పత్తులను ప్రయత్నించినట్లయితే (కొన్నిసార్లు అది ఆ విధంగా ఉంటుంది), అప్పుడు మీరు కేవలం మీ కోరికల గురించి కాదు. ఆపై, రుచి ప్రాధాన్యతలను పూర్తిగా భయపెట్టే మరియు ఒక ముట్టడి మారిపోతాయి ఉన్నప్పుడు, మీరు వాటిని గురించి మీ డాక్టర్ చెప్పడం ఉండాలి. విరుద్ధంగా, ఒక ఉత్పత్తి యొక్క ఆలోచన (గర్భధారణ సమయంలో కూడా అత్యంత ఉపయోగకరమైనది) విసుగుగా ఉంటే, మిమ్మల్ని బలం ద్వారా తినడానికి మిమ్మల్ని బలవంతం చేయకండి మరియు క్రమశిక్షణ మరియు క్రమంలో మీరే కాల్ చేయకండి. ప్రకృతి ముందుగానే మనకు ప్రతిదాని గురించి ఆలోచించాడు: ప్రతిదీ ఒక బంగారు సగటు అవసరం ఉంది, పోషక అధిక తీసుకోవడంతో పిండం అభివృద్ధికి ప్రోత్సాహకం లేదు. మీ స్నేహితులను కాల్ చేయండి, ఒక పుస్తకాన్ని చదవండి, సంగీతాన్ని వినండి. సువాసనలు అసాధరణ - కుటుంబంలో అవమానకరమైన మరియు అపార్థానికి ఇది కారణం కాదు. మీ oddities గురించి చర్చ, సందేహమే లేదు - మీ ప్రియమైన అన్ని వద్ద భిన్నంగానే కాదు. గర్భిణీ స్త్రీలలో రుచి ప్రాధాన్యతలను మార్చుకోవచ్చని ఇప్పుడు మనకు తెలుసు.