చికెన్ మరియు గంట మిరియాలు తో పాణిని

1. ఒక ఏకరీతి మందంతో మాంసం సుత్తిని కొంచెం కొంచెం తొలగించండి. బ్లెండర్ లేదా కావలసినవి: సూచనలను

1. ఒక ఏకరీతి మందంతో మాంసం సుత్తిని కొంచెం కొంచెం తొలగించండి. ఒక బ్లెండర్ లేదా ఆహార ప్రాసెసర్లో, ఎండిన టొమాటోలు, పెస్టో సాస్, ఆలివ్ నూనె, నిమ్మకాయ రసం, ఉప్పు మరియు మిరియాలు కలపాలి. చికెన్ ఛాతీతో పాటు పాలిథిలిన్ బ్యాగ్లో సగం మిశ్రమాన్ని జోడించండి. చికెన్ సమానంగా marinade కప్పబడి షేక్, అప్పుడు అనేక గంటలు లేదా రాత్రి రిఫ్రిజిరేటర్ లో ఉంచండి. 2. ఊరగాయ తర్వాత, పెద్ద వేయించడానికి పాన్ లేదా గ్రిల్ మీడియం ఉష్ణోగ్రతకు వేడి చేయండి. ఫ్రై మాంసం వండిన వరకు. కుట్లు లోకి చికెన్ చాప్. ఒక చిన్న గిన్నె లో, మిక్స్ మయోన్నైస్ మరియు టమోటాలు మిశ్రమం యొక్క 3 టేబుల్ స్పూన్లు. ఒక ప్లాస్టిక్ చుట్టు తో కవర్ మరియు అవసరమైన వరకు రిఫ్రిజిరేటర్ లో ఉంచండి. 3. చార్టింగ్ వరకు నేరుగా గ్యాస్ పొయ్యిపై గ్యాస్ స్టవ్ మీద బల్గేరియన్ మిరియాలు వేసి వేయండి. వెంటనే ఒక ప్లాస్టిక్ సంచిలో ఉంచండి. 20 నిమిషాలు నిలబడటానికి వదిలివేయండి. మిరియాలు చల్లబడ్డప్పుడు, కరిగిన పై తొక్కను తొలగించండి. సగం లో మిరియాలు కట్, విత్తనాలు సేకరించేందుకు మరియు స్ట్రిప్స్ లోకి కట్. పక్కన పెట్టండి. 4. ఒకవైపు బ్రెడ్ ముక్కలు మీద మిగిలిన టమోటా మిశ్రమాన్ని సమానంగా పంపిణీ చేస్తుంది. బ్రెడ్ నాలుగు ముక్కలు చికెన్ ఫిల్లెట్ 1/4 ముక్కలు, బెల్ పెప్పర్ 1/4 ముక్కలు మరియు జున్ను రెండు ముక్కలు ఉంచండి. రొట్టె యొక్క మిగిలిన నాలుగు ముక్కలతో పైభాగాన్ని పైభాగంలో ఉంచండి. 5. బంగారు గోధుమ వరకు వెన్న మరియు వేయలతో శాండ్విచ్ యొక్క రెండు వైపులా ఒక ఫ్రైయింగ్ ప్యాన్లో లేదా మీడియం వేడి మీద గ్రిల్ మీద ఉడకబెట్టండి. సగం లో ప్రతి ముక్క కట్ మరియు చల్లగా ద్రాక్ష తో పానిని సర్వ్.

సేవింగ్స్: 4