- నిమ్మ - 4 ముక్కలు
- కాలీఫ్లవర్ - 1 ముక్క
- ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయ - 2 ముక్కలు (కట్ట)
- ఆలివ్ నూనె - రుచి చూసే
- ఉప్పు - - రుచి చూసే
- మిరియాలు - రుచి చూసే
- చక్కెర - - రుచి చూసే
- ఎరుపు మిరియాలు - 1 ముక్క
- ఆకుపచ్చ మిరియాలు - 1 ముక్క
- పసుపు మిరియాలు - 1 ముక్క
- బ్రోకలీ - 1 ముక్క
- రొయ్యలు - 450 గ్రాములు
- డైజోన్ ఆవాలు - - రుచి చూసే
కావలసినవి మొదటి మీరు "టోపీలు" కట్ మరియు మీ మిరియాలు యొక్క insides శుభ్రపరచడానికి అవసరం, అప్పుడు వాటిని శుభ్రం చేయు మరియు వాటిని కట్. ఉడకబెట్టిన మృతదేహాలను ఉంచండి. ఒక మిరియాలు కట్ ఎలా: దీర్ఘచతురస్రాకార ముక్కలుగా విభజించి గడ్డితో గుడ్డ ముక్క. ష్రిమ్ప్ కుక్స్ చాలా త్వరగా. వారు "దొంగతనం" చేయరాదని జాగ్రత్త వహించండి. చల్లటి నీటితో రొయ్యలను శుభ్రం చేయు. తోకలు, షెల్ మరియు రొయ్యలను తొలగించండి. ఒక పెద్ద సలాడ్ గిన్నె లో చిన్న ముక్కలుగా తరిగి మిరియాలు ఉంచండి. మేము చిన్న ముక్కలుగా బ్రోకలీ మరియు కాలీఫ్లవర్లను కట్ చేసాము. మిరియాలు ఒక గిన్నె లో కలపాలి. మేము రే కట్. గిన్నెకు అది జోడించండి. నిమ్మకాయలు పిండి వేయు. రసం ఈ మొత్తం తగినంత ఉంటుంది. ఆలివ్ నూనె జోడించండి. నిష్పత్తి - 1/2 నిమ్మ రసం. డైజోన్ ఆవపిండిని జోడించు ... ... ఒక టీస్పూన్. రుచి ఉప్పు, మిరియాలు, చక్కెర జోడించండి. 1/2 టీస్పూన్ ప్రతి. బాగుంది మంచి. కూరగాయలు కు చల్లబడిన రొయ్యలను జోడించండి. సాస్తో నింపండి. సలాడ్ యొక్క అన్ని పదార్ధాలను కలపండి. మేము నిమ్మకాయ ముక్కలు తో సలాడ్ అలంకరించండి మరియు టేబుల్ మీద సర్వ్. బాన్ ఆకలి!
సేవింగ్స్: 3