కానీ, అయ్యో, పలువురు తయారీదారులు ఈ ఉత్పత్తికి కృత్రిమ పదార్ధాన్ని చౌకగా చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. మరియు ఇది అతని ఆరాధకులకు ఆరోగ్యాన్ని జోడిస్తుంది. నిజమైన జున్ను గుర్తించడం ఎలా?
ఈ చీజ్ యొక్క చిహ్నాలు
ఉదయం మొదలవుతుంది ...
మీరు జున్ను ఒక అల్పాహారం శాండ్విచ్ ఇష్టపడతారు - ఉపయోగకరమైన మరియు విటమిన్లు పూర్తి? అభినందనలు! అందువల్ల, మొత్తం రోజు మీ చుట్టూ ఉన్నవారిని ఒక అందమైన ఛాయతో కలుస్తారు; మరియు జలుబులకు భయంకరమైనవి కావు. హార్డ్ జున్ను కాల్షియం, లెసిథిన్, విటమిన్స్ A, E, D, గ్రూప్ B యొక్క విటా-పదార్ధాలు, అలాగే ఒక వ్యక్తికి అవసరమైన అమైనో ఆమ్లాల పూర్తి సంక్లిష్టతను కలిగి ఉంటుంది. ఇది కీళ్ళు కోసం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంది, ఎముకలు బలపడుతూ, చర్మం మరియు బ్యాండ్లు రూపాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది, రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందిస్తుంది. జున్ను అనే ట్రీట్ లో - ఉపయోగకరమైన మరియు విటమిన్లు సంతృప్త, పాలు కంటే 10 రెట్లు ఎక్కువ పాలు కొవ్వు ఉన్నాయి. హార్డ్ జున్ను దాదాపుగా పూర్తిగా గ్రహించినది (95 - 98%!).
అందువలన, ఇది పెద్దలు మరియు చిన్న పిల్లలను తినవచ్చు.
చౌక చీజ్ ఎరలు
కానీ జున్ను నాణ్యత - ఒక ఆరోగ్యకరమైన మరియు విటమిన్లు పూర్తి మాత్రమే పూర్తిగా సహజ ఉత్పత్తి. దురదృష్టవశాత్తు, హార్డ్ చీజ్ల యొక్క అనేక తయారీదారులు "ఆర్థిక వ్యవస్థ ఆర్థికంగా ఉండాలి" మరియు విలువైన పాలు కొవ్వులు కొన్ని కూరగాయల కొవ్వులచే భర్తీ చేయబడుతుందని సూత్రం మీద పని చేస్తాయి. ఇది వస్తువుల ధరను తగ్గిస్తుంది ... దాని నాణ్యతను తగ్గిస్తుంది.
ఆహారపదార్థాల ప్రకారం, చీజ్ మరియు కూరగాయల సంకలనాల నుండి చాలా తక్కువ ప్రయోజనం ఉంది. లెసిథిన్, కాల్షియం, ప్రోటీన్లు, విటమిన్లు, అమైనో ఆమ్లాల శాతం తక్కువగా ఉంటుంది. కూరగాయలతో పాలు కొవ్వుల ప్రత్యామ్నాయం ఆరోగ్యం దెబ్బతింటుంది. అన్ని తరువాత, ఇటువంటి "ట్రోజన్ హార్స్" తో మేము ఒమేగా -6 కొవ్వు ఆమ్లాలు చాలా అందుకుంటారు. ఈ పదార్థాల మిగులు శరీరంలోని తాపజనక ప్రతిచర్యలను తీవ్రతరం చేస్తుంది. అదనంగా, అన్ని కూరగాయల నూనెలు ఖరీదైన - అరచేతి మరియు కొబ్బరి ఎంపిక చేస్తారు. మన పౌరుల జీర్ణ వ్యవస్థ ఈ ఉద్వేగాలకు అనుగుణంగా లేదు. ఇలాంటి "పుట్టుకతో" ఉన్న జున్ను ఒక అలెర్జీ కలిగి ఉండవచ్చు. తరచుగా, పాలు కొవ్వు ప్రత్యామ్నాయాలు రసాయనికంగా ఉత్పత్తి చేయబడతాయి. ఈ నూనె ప్రాసెసింగ్ సమయంలో పొందిన ఖనిజ నూనెలు. క్యాన్సర్తో సహా తీవ్రమైన వ్యాధులను రేకెత్తిస్తాయి. చీజ్ - ఉపయోగకరమైన మరియు విటమిన్లు సంతృప్తి వేడి ఉన్నప్పుడు కూడా దాని పోషకాలను కోల్పోతారు లేదు.
రుసుల కు గిఫ్ట్
అదృష్టవశాత్తూ, మా దేశంలో నాణ్యమైన చీజ్ ఉత్పత్తి చేసే మనస్సాక్షికి చెందిన తయారీదారులు ఉన్నారు - ఉపయోగకరమైన మరియు మొక్కల మందులు లేకుండా విటమిన్లు తో సంతృప్తి చెందింది. నకిలీల నుండి చీజ్ను ఎలా గుర్తించాలి? కోర్సు, మీరు కూర్పు చదవాలి! ప్యాకేజీలో ఘన చీజ్లో పాలు కొవ్వు కంటే తక్కువ 100% మాత్రమే ఉందని వ్రాశారా? అందువలన, ఈ ఉత్పత్తిలో మూలికా మందులు ఉన్నాయి - మరియు అది కొనుగోలు చేయరాదు. అయితే, ఒక వాస్తవిక ఉండాలి: అన్ని cheesemakers వారి ఉత్పత్తుల గురించి పూర్తి సమాచారం సూచిస్తుంది. కొంతమంది తమ చీజ్లో పాలు కొవ్వు ప్రత్యామ్నాయాలను కలిగి ఉన్నారని వాస్తవం దాచడానికి ఇష్టపడతారు. అందువలన, నిపుణులు మాత్రమే తెలిసిన బ్రాండ్లు కొనుగోలు ఉత్పత్తులు సలహా. ఈ తయారీదారుల ఉత్పత్తులు స్వతంత్ర నిపుణులు పరీక్షించారు, - నిపుణుడు చెప్పారు. ఫలితాలు సానుకూలంగా ఉన్నాయి. చీజ్లు అధిక నాణ్యత, కూరగాయల కొవ్వులు కలిగి ఉండవు. వారు పూర్తిగా సహజ ఆహారాలు అని పిలుస్తారు. " కాబట్టి, మాకు ఎంపిక ఉంది. చీజ్లు తో బ్రేక్ పాస్ట్ మరియు డిన్నర్లు నిజంగా మొత్తం కుటుంబం ప్రయోజనం ఉంటుంది.
చీజ్ పిల్లలు మాత్రమే కాకుండా, పెద్దలకు మాత్రమే ఉపయోగపడుతుంది. ఉదాహరణకు, అమెరికాలో వారు అల్పాహారం కోసం తప్పనిసరి ఆధారంగా జున్ను తినే ప్రయత్నం చేస్తారు. చీజ్ ఒక రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన నాణ్యత, చాలా ఉపయోగకరమైన మరియు విటమిన్.