వేసవి సలాడ్ వీధి లో వేడి చేసినప్పుడు, ఆత్మ కాంతి, ప్రకాశవంతమైన, తాజా ఏదో కోసం అడుగుతుంది. నేను కూడా ఏ బోర్స్చ్ట్ లేదా కుడుములు గురించి ఆలోచించకూడదు. కానీ, మీరు ప్రతిరోజూ పని చేయాలని మరియు మీ ఇంటి పనులను కొనసాగించి, దేశంలో ఊయలలో పడుకోకపోతే, మీకు శక్తి మరియు శక్తి అవసరమవుతుంది. తగినంత పోషణ లేకుండా, అటువంటి బరువును నిలబెట్టుకోవడం చాలా కష్టం. ఇక్కడ మరియు సూర్యుడు మరియు విటమిన్లు శక్తి మాకు అందించడం, రెస్క్యూ తాజా కాలానుగుణ కూరగాయలు మరియు సువాసన స్పైసి మూలికలు వచ్చారు. కూరగాయల వేసవి సలాడ్లు వేడి వాతావరణంలో మాత్రమే అద్భుతమైన ఆహారం కాదు, కానీ వేసవి మూడ్ కోసం కూడబెట్టు మరియు slushy శరదృతువు మరియు చల్లని శీతాకాలం కోసం శరీరం సిద్ధం అవకాశం. ఒక అద్భుతమైన అన్యదేశ సువాసన కలిగి ఈ వేసవి సలాడ్లు ఒకటి కోసం రెసిపీ, మీరు ముందు చూడండి. వివిధ మూలికలు మరియు సిట్రస్ వాసన మిక్సింగ్ కేవలం మీ తల మారుతుంది, టమోటాలు మరియు పుదీనా వేడి మరియు stuffiness నుండి ఉపశమనం తీసుకుని, మరియు సున్నితమైన క్రీమ్ చీజ్ మరియు జ్యుసి ఆలివ్ ఈ వేసవి సలాడ్ ఒక satiety మరియు ఒక ఏకైక రుచి ఇవ్వాలని. ఆకలి సలాడ్ కూడా ఒక ప్రకాశవంతమైన రకమైన కారణమవుతుంది. ఈ వేసవి సలాడ్ ఒక పండుగ పట్టిక కోసం గొప్ప చిరుతిండిగా ఉంటుంది.
పదార్థాలు:- చెర్రీ టమోటాలు 10 PC లు.
- చీజ్ ఫెటక్స్ 150 గ్రా
- విత్తనాలు లేకుండా ఆలివ్లు 40 g
- గుంటలు లేని ఆలీవ్లు 50 గ్రా
- బాసిల్ ఊదా తాజా 0.5 బంచ్
- ఫ్రెష్ పుదీనా 0.25 బంచ్
- పార్స్లీ తాజా 0.25 బంచ్
- నిమ్మకాయ 1 శాతం.
- ఆరెంజ్ 1 శాతం.
- ఉల్లిపాయ ఊదా 0.5 PC లు.
- ఆలివ్ నూనె 3 టేబుల్ స్పూన్లు. l.
- పెప్పర్ బ్లాక్ గ్రౌండ్ 1 చిటికెడు
- దశ 1 సిద్ధం సలాడ్ రెడ్ తులసి తీసుకోవాలని ఉత్తమం, పుదీనా మరియు పార్స్లీ 2-3 sprigs ఉండాలి, టమోటాలు బాగా పండిన, అలాగే పిండం, ఆలివ్ మరియు ఆలివ్ ఉండాలి.
- దశ 2 చెర్రీ చెర్రీ టమోటాలు మరియు సగం వాటిని కట్.
- దశ 1 గురించి 1 సెంటీమీటర్ల వైపు ఘనాల లోకి Fetax జున్ను కట్.
- దశ 4 విభజించడానికి లోకి ఆలివ్ మరియు ఆలివ్ కట్.
- దశ 5 హాఫ్ ఒక వైలెట్ ఉల్లిపాయ చక్కగా కత్తిరించి.
- దశ 6 బాసిల్, పార్స్లీ మరియు పుదీనా బాగా కడగడం, పొడి మరియు కట్.
- దశ 7 నిమ్మ మరియు నారింజ నుండి పై తొక్క తీసివేయి.
- స్టెప్ 8 టమోటాలు, ఉల్లిపాయలు, ఫెక్షక్సు, అభిరుచి, ఆలీవ్లు, ఆలివ్, ఆకుకూరలు, 3-4 టేబుల్ స్పూన్లు కలపండి. ఆలివ్ నూనె.
- స్టెప్ 9 సజావుగా సలాడ్ కలపాలి మరియు రుచికి నల్ల మిరియాలు జోడించండి.