నోటోప్టిసిస్ మా అడుగుల ముఖం అత్యంత సాధారణ సమస్యలలో ఒకటి. తరచుగా, ఈ "రోగం" గట్టి మరియు అసౌకర్య బూట్లు ధరిస్తుంది ఎందుకంటే, అడుగుల అక్రమ లేదా సరిపోని సంరక్షణ కారణంగా, మా అడుగుల బహిర్గతం ఇది భారీ లోడ్లు, అలాగే flat అడుగుల కారణంగా. ఒక వ్యక్తికి అదనపు బరువు ఉండటం ద్వారా ఈ సమస్యను తీవ్రతరం చేయవచ్చు. Natoptyshey వదిలించుకోవటం, మీరు వారి రూపాన్ని రేకెత్తిస్తాయి కారణాలు తొలగించడానికి ప్రయత్నించండి అవసరం.
ఒక బాస్టర్డ్ అంటే ఏమిటి? ఇవి ఫుట్ చర్మం యొక్క ముతక ప్రాంతాలు, ఇది వాకింగ్ చేసేటప్పుడు అసౌకర్యం, అసహ్యకరమైన మరియు కొన్నిసార్లు బాధాకరమైన అనుభూతులను కలిగించవచ్చు.
మహిళల్లో, నటెపిసిస్ పురుషులు కంటే ఎక్కువగా కనిపిస్తాడు, ఎందుకంటే ఇరుకైన బూట్లు మరియు బూట్లు కదిలించడంతో, ముఖ్యంగా అసౌకర్యంగా ఉండే షూలతో.
బర్ర్స్ వదిలించుకోవటం అంత సులభం కాదు. కానీ మీరు ఏమీ చేయకపోతే, ఈ సమస్య మీరు ఇంకా వస్తాయి, అసౌకర్యానికి దారి తీస్తుంది. అందువలన, ఇది పోరాడాలి. బర్ర్స్ మళ్లీ మళ్లీ కనిపించినట్లయితే, వారితో పోరాడుతున్న తర్వాత కూడా, మీరు శరీర బరువు పాదం మీద అసమానంగా పంపిణీ చేయబడుతుంది, అదేవిధంగా హై ముఖ్య విషయంగా ధరించేటప్పుడు ఒక ఫ్లాట్ఫుట్ ఉండవచ్చు. ఈ సందర్భంలో, మీరు ఒక ఆర్థోపెడిస్ట్ సంప్రదించండి ఉండాలి.
మీరు కోన్ల నుండి మీ పాదాలను వదిలించుకోవాలని కోరుకుంటే, తాత్కాలికంగా పాదాలకు లోడ్ని పరిమితం చేయడానికి, తక్కువ నడవడానికి ప్రయత్నించండి, ముఖ్యముగా ఎటువంటి తాత్కాలికంగా మృదువుగా మరియు సౌకర్యవంతమైన బూట్లు వేసుకోవాలి. వైద్యులు A మరియు E తీసుకోవటానికి సలహా ఇస్తారు, ఇది చర్మ పునరుత్పత్తి ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది.
Napotypes రాడ్లు మరియు "మూలాలు" లేదు, ఎందుకంటే అవి చర్మం యొక్క లోతైన పొరలను ప్రభావితం చేయవు, అందువల్ల వారు ఇంట్లోనే సమర్థవంతంగా చికిత్స చేయవచ్చు. ఇది చేయుటకు, అనేక సంప్రదాయ వైద్యములు ఉన్నాయి.
ఉదాహరణకు, ఒక సాధారణ మరియు సమర్థవంతమైన మార్గం సబ్బు అడుగు స్నానాలు, దీనిలో ఆవాలు మరియు సముద్ర ఉప్పు జోడించబడతాయి. ఈ ప్రక్రియ తర్వాత, మీరు మీ అడుగుల రాయిని రాయితో రుద్దాలి. అప్పుడు మీరు మీ పాదాలను ఒక పోషకమైన క్రీమ్తో ద్రవపదార్థం చేయవచ్చు.
కూరగాయల నూనెతో పత్తి సాక్స్లను నాని పోసుకోవడం మరియు వాటిని పైభాగంలో ఉంచండి - బర్రెలను ఎదుర్కోవటానికి మరొక మంచి మార్గం - ప్లాస్టిక్ సంచులు, తరువాత మరొక సాక్స్ మీద ఉంచాలి. ఇక మీరు ఈ కంప్రెషన్ను మెరుగ్గా కలిగి ఉంటారు. ఉత్తమ ఎంపిక మొత్తం రాత్రి కోసం వదిలి ఉంది. మరియు ఉదయం, మీ అడుగుల వెచ్చని నీటితో కడగడం మరియు అగ్నిశిల రాయి తో అడుగుల రుద్దు.
ఈ సమస్యను వదిలించుకోవడానికి అనేక ఇతర కంప్రెస్లు కూడా ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, ఉల్లిపాయలు, నిమ్మ పై తొక్క, రొట్టె ముక్కలు, టమోటా హిప్ పురీ, కలబంద నుండి కరిగిపోతుంది. ఇది కాళ్లు పైకి ఎక్కడానికి అవసరం, అప్పుడు ఉల్లిపాయలు లేదా ఉల్లిపాయ ముక్కలు ముక్కలు, ఉదాహరణకు. అప్పుడు పాలిథిలిన్ తో కాళ్ళు మూసివేయాలని అవసరం, కుదింపు పరిష్కరించడానికి మరియు పైన సాక్స్ ఉంచండి. ఇది రాత్రిపూట వదిలివేయడం మంచిది. ఉదయం మీరు బాగా మీ పాదాలను కడగాలి, మృదు పీల్స్ ను తొలగించండి, పొడిగా శుభ్రం చేయాలి మరియు పొడిగా పొడిగా ఉండండి, మీరు తాలకం పొడిని చల్లగలుగుతారు. అదే సూత్రం ద్వారా, కంప్రెస్ నిమ్మ పై తొక్క నుండి తయారు చేస్తారు, రొట్టె ముక్క, టమోటా హిప్ పురీ, కలబంద. మాత్రమే నిమ్మ పై తొక్క పల్ప్ ఒక చిన్న మొత్తం తో ఉండాలి, మరియు కలబంద కట్ తప్పక గమనించాలి. మొక్కల అంతరించిపోయే వరకు విధానాలను పునరావృతం చేయండి.
Keratinized చర్మం నుండి వదిలించుకోవటం మరియు సాధారణ మరియు సమర్థవంతమైన సబ్బు మరియు సోడా స్నానాలు ఉపయోగించి: వేడి నీటి 2 లీటర్ల 1 టేబుల్ స్పూన్ జోడించండి. బేకింగ్ సోడా యొక్క చెంచా, 1 టేబుల్ స్పూన్. ప్రణాళిక సోప్ ఒక స్పూన్ ఫుల్ మరియు 1 టేబుల్ స్పూన్. అమ్మోనియా యొక్క చెంచా. ప్రక్రియ వ్యవధి 30-40 నిమిషాలు. ఆ తరువాత, మీ అడుగుల రాలిపోవుట లేదా ఒక ప్రత్యేక పాదాల పాలిష్తో రుద్దడం మరియు సాకే క్రీమ్ను వర్తింప చేయండి. స్నానాలు క్రమం తప్పకుండా చేస్తే ప్రభావం ఉంటుంది.
ఈ సమస్య మరియు చల్లని ఉప్పు ట్రేలు పరిష్కరించండి: నీటి లీటరు 1 టేబుల్ స్పూన్ జోడించండి. ఉప్పు చెంచా. ప్రక్రియ 20-30 నిమిషాలు ఉంటుంది.
మీరు క్రింది జానపద నివారణలు ప్రయత్నించవచ్చు. పాలు లో పగుళ్లు రేప్ మరియు ఎముకలు బయటకు గట్టిగా కౌగిలించు. వేడి ప్రూనేలు నేటికి వర్తిస్తాయి మరియు చల్లబరుస్తుంది వరకు ఉంచండి. అప్పుడు మళ్ళీ వేడిని భర్తీ చేయండి. ఈ ప్రక్రియను 20-30 నిమిషాలలోనే నిర్వహిస్తారు.
రా బంగాళాదుంపలు తొక్క, జరిమానా తురుము పీట మీద కడగాలి మరియు కట్టివేయండి. గాజుగుడ్డ ఈ మాస్ ఉంచండి, అనేక సార్లు మడవబడుతుంది. ఈ నట్టోప్తిహమ్ కు కత్తిరించుకోండి మరియు రాత్రి కోసం వదిలివేయండి. ఉదయం, బాగా శుభ్రం చేయు, అగ్నిశిల రాయి తో రుద్దు, క్రీమ్ తో అడుగుల స్మెర్.
పొత్తికడుపులో పుల్లని పాలు నుండి పాలిపోయిన సీరంను పోయాలి, 20-30 నిముషాలపాటు కాళ్ళ ఉంచండి. అప్పుడు 1: 1 నిష్పత్తిలో ఆమ్ల మరియు గ్లిసరిన్ కలపాలి మరియు రాత్రిపూట ఈ మిశ్రమాన్ని వర్తించండి.
ఒక శుభ్రమైన మరియు తాజా celandine టేక్ మరియు మాంసం గ్రైండర్ ద్వారా పాస్. ఈ మిశ్రమాన్ని రాత్రి కోసం కేరాపాస్కు వర్తింపజేస్తారు, ఇది ఒక ప్లాస్టిక్ సంచిలో చుట్టి, పైన ఉన్న సాక్స్లపై ఉంచబడుతుంది.
ఇంట్లో, మూలికా పదార్దాలు మరియు సాల్సిలిక్ యాసిడ్ కలిగి ఉన్న కెరాటోలిటిక్ క్రీమ్లు ఉపయోగించి నేటిపోప్సిస్తో పోరాడడం సాధ్యమవుతుంది. క్రీమ్ అంటుకునే టేప్తో కప్పబడి కెరాటిన్ చేయబడిన ప్రాంతాలకు దరఖాస్తు చేయాలి మరియు రాత్రికి వదిలివేయాలి. తయారీ యొక్క చురుకైన భాగాలు నాటకాలు మృదువుగా ఉంటాయి, అంతేకాక, ఇది యాంటి ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు క్రిమిసంహారిణి ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఉదయం, క్రీమ్ ఆఫ్ కడుగుతారు, మరియు అడుగుల అగ్నిశిల రాయి తో రుద్దుతారు. రెగ్యులర్ అప్లికేషన్ తో, నత్రజని పాస్. ఇదే విధమైన ప్రభావం కార్న్స్ నుండి పాచెస్ కలిగి ఉంటుంది.
అన్ని స్నానాలు మరియు సంపీడనాలు వారు తరచూ పూర్తి చేస్తేనే సమర్థవంతంగా పనిచేస్తాయని గమనించాలి. భవిష్యత్తులో, మీరు ఎల్లప్పుడూ corns రూపాన్ని నిరోధించడానికి ప్రయత్నించాలి లేదా కనీసం వాటిని ప్రారంభించడానికి కాదు. ఈ సమస్యను శాశ్వతంగా వదిలించుకోవడానికి లేదా కనీసం కొంతకాలం, మీరు దీని కారణాన్ని తొలగించి కారకాలు రేకెత్తిస్తాయి. మీ అడుగుల శ్రద్ధ వహించాలి, వాటిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి, తొక్కడం నిరోధించడానికి పాదరక్షలు మరియు స్నానాలు చేయడం, మీ పాదాలను విశ్రాంతి తీసుకోవడం, సౌకర్యవంతమైన బూట్లు ధరిస్తారు, లేకపోతే మీ ప్రయత్నాలు ఫలించలేదు, మరియు ట్రాంపులు మళ్లీ కనిపిస్తాయి. నివారణ చర్యలు కూడా: బరువు సాధారణీకరణ, ప్రత్యేక కీళ్ళ లైనర్స్ ఉపయోగం, అధిక heeled బూట్లు ధరించి విరామం, సాధ్యం సంక్లిష్ట వ్యాధులు తొలగింపు.
సమర్థవంతంగా natoptyshey పాదాలకు చేసే చికిత్స వదిలించుకోవటం నిపుణులు (మొదటి ప్రతి 2 వారాల ఒకసారి, మరియు ఒక నెల ఒకసారి) సహాయం చేస్తుంది, కానీ మాత్రమే స్టెరిలైజేషన్ మరియు సూక్ష్మజీవుల చర్యలు పాటించవలసిన శ్రద్ద.
సాంప్రదాయ ఔషధం యొక్క సహాయంతో కార్న్స్ వదిలించుకోవటానికి ఇప్పుడు మీకు తెలిసినందున, corns యొక్క సమస్య మళ్ళీ మిమ్మల్ని తాకినందున, మీ కాళ్ళను జాగ్రత్తగా చూసుకోండి!
ఆరోగ్యకరమైన మరియు అందమైన ఉండండి!