అడుగుల అసహ్యకరమైన వాసన ప్రధాన కారణం తీవ్రమైన పట్టుట ఉంది. ప్రతి పాదంలో అనేక వేల స్వేద గ్రంథులు కేంద్రీకృతమై ఉన్నాయి, ఇది రోజుకు 200 ml చెమటను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. మీరు క్రియాశీల జీవనశైలిని నడిపిస్తే, క్రీడల కోసం వెళ్లి, మీ పాదాలకు ఎక్కువ సమయాన్ని వెచ్చిస్తారు, అప్పుడు మీ అడుగుల మరింత చెమటపడుతుంది.
ఉప్పు మరియు నీరు కలిగి ఉన్న కారణంగా, చెమట వాసన లేదు. బాక్టీరియా యొక్క గుణకారం కారణంగా వాసన కూడా కనిపిస్తుంది. కానీ అడుగుల చెమట మాత్రమే, మొత్తం శరీరం చెమటలు, వ్యక్తి యొక్క చేతులు సాధారణంగా ఇటువంటి అసహ్యకరమైన వాసన లేదు ఎందుకంటే. ప్రజలు తరచుగా తమ పాదాలకు మూసివున్న బూట్లు మరియు సాక్స్లను పెట్టడం వలన ఇది జరగవచ్చు, ఇది బ్యాక్టీరియాకు సరైన సంతానోత్పత్తి గ్రౌండ్, ఇది తడిగా మరియు చీకటిగా ఉంటుంది.
మీరు అడుగుల అసహ్యకరమైన వాసన దోహదం క్రింది ముగింపు డ్రా చేయవచ్చు:
- కాని సహజ పదార్ధాలతో తయారు చేయబడిన బూట్లు, సాధారణంగా పేలవంగా గాలి పాస్లు;
- కృత్రిమమైన శస్త్రచికిత్సలో సాక్స్;
- చురుకైన జీవనశైలి తో ఇంటెన్సివ్ పట్టుట.
- ఉత్సాహం, భయం, ఒత్తిడి మరియు నాడీ వ్యవస్థ యొక్క అనారోగ్యం ఫలితంగా చెమట పటిష్టం.
- ఒక వ్యక్తి అదే బూట్లు ధరిస్తే, అరుదుగా ఒక షవర్ పడుతుంది, అరుదుగా సాక్స్ మారుస్తుంది.
అడుగుల అసహ్యకరమైన వాసన నిరోధించడానికి ఎలా?
1. Pantyhose మరియు సాక్స్ రోజువారీ మార్చాలి, ఒక రోజు కన్నా ఎక్కువ భాషలు లేదు. అది మీకు కనబడినప్పటికీ, పెంటిలోహస్ ఇప్పటికీ శుభ్రంగా ఉంది, ఎందుకంటే మీరు గమనించని వాసన మరుసటి రోజు మాత్రమే పెరుగుతుంది.
2. సహజ ఫాబ్రిక్ నుండి తయారు సాక్స్ కొనుగోలు.
3. మూడు సంవత్సరాల కన్నా ఎక్కువ పాదరక్షలు ధరించవద్దు. ఇది ప్రతి సీజన్లో ఉత్తమంగా ఉంటుంది, కనుక కనీసం రెండు జతల బూట్లు ఉన్నాయి, దీని వలన బూట్లు వెంటిలేట్ చేయబడతాయి
4. ఇన్సోల్లను క్రమం తప్పకుండా మార్చండి లేదా కడగాలి.
చెడు అడుగుల వదిలించుకోవటం ఎలా?
1. బాక్టీరియాను తొలగించడానికి రోజువారీ యాంటీ బాక్టీరియల్ సోప్ తో మీ అడుగుల కడగడం.
2. మీ పాదం యొక్క చెమట సాధారణీకరణకు అడుగులకి ప్రత్యేకమైన క్రీమ్ను రుద్ది, క్రీమ్ స్టోర్ లేదా ఫార్మసీలో కనుగొనవచ్చు. మీరు Teimurov యొక్క పేస్ట్ ప్రయత్నించవచ్చు, అది మాత్రమే కొన్ని రోజుల్లో, మీ అడుగుల వాసన నుండి మీరు సేవ్ చేయవచ్చు.
3. మీరు దుర్గంధ పదార్ధాలను కలిగి ఉన్న పాదాల క్రీమ్ను ఎన్నుకోవాలి.
4. కాళ్ళ కోసం యాంటీపెర్స్పిరాంట్ డీడొరెంట్లను వాడటం మంచిది, అవి చెమటను తగ్గిస్తాయి.
5. మీ పాదాలను బోరిక్ యాసిడ్ పౌడర్, టల్కమ్ పౌడర్ తో వేయండి.
6. తీవ్రమైన చెమట విషయంలో, పొటాషియం permanganate లేత గులాబీ ఒక పరిష్కారం ప్రతి రోజు మీ అడుగుల కడగడం.
7. ప్రతిరోజూ ఒక పాదాల స్నాన కోసం ప్రతిరోజూ చేయటానికి ప్రయత్నించండి, వెచ్చని నీటిలో దీనిని వెనీగర్ గ్లాస్ జోడించండి. ఇటువంటి స్నానం యొక్క వ్యవధి 15 నుండి 20 నిమిషాల వరకు ఉంటుంది.
8. రాత్రిపూట, లావెండర్ నూనెతో పాదాలను ద్రవపదార్థం చేసి, తర్వాత సాక్స్ మీద పెట్టి మంచానికి వెళ్ళండి. లావెండర్ చమురు బాగుంటుంది మరియు బాక్టీరియా పునరుత్పత్తి నిరోధిస్తుంది.
మరియు అన్ని ఈ సహాయం లేకపోతే?
మీరు ప్రతిదీ ప్రయత్నించారు, కానీ మీ అడుగుల ఒక అసహ్యకరమైన వాసన స్రవించు మరియు చెమట కొనసాగుతుంది, మీరు ఒక వైద్యుడు చూడండి అవసరం. డాక్టర్ అధిక చెమట లేదా వ్యాధి యొక్క కారణాన్ని గుర్తించి, ప్రత్యేక మందులను ఇస్తాడు.
నివారణ మరియు ఉపశమనంపై అసహ్యకరమైన వాసన అడుగుల సలహా
అడుగుల వేదన మరియు వాసన, అది చాలా మందికి ఒక సమస్య. ఈ వాసన తన దెబ్బను ఆత్మగౌరవంతో ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు స్నేహితులను మరియు కుటుంబ సభ్యులను చికాకు పెట్టగలదు. కారణం - కృత్రిమ సాక్స్, బూట్లు, ఒక సక్రమంగా షవర్.
మీ అడుగుల తాజా మరియు పొడి ఉంచడానికి:
- చర్మ వ్యాధులను నివారించడానికి వెచ్చని నీటితో ప్రతి రోజు మీ పాదాలను కడగాలి.
- శుభ్రంగా, పొడి సాక్స్ వేర్ మరియు వాటిని రోజువారీ మార్చండి.
- సహజ ఫాబ్రిక్ నుండి తయారు సాక్స్ వేర్. వారు తేమ వేగంగా మరియు మెరుగైన గ్రహించి.
- అడుగుల అడుగుల న, ఈ క్రీమ్ భాగంగా deodorizing మరియు గ్లిసిసిన్ వంటి పోషకాలు, ఉండాలి, క్రీమ్ వర్తిస్తాయి.
వాసనను తొలగిస్తుంది ఒక సమర్థవంతమైన మరియు సులభమైన పరిష్కారం టీ. ఒక జంట లేదా రెండు కోసం జోకర్ షీట్ యొక్క కొంచెం సాక్స్లతో మరియు షూస్ లో ఉంచండి, ఆపై ఈ బాధించే "సువాసన" ను తొలగిస్తుంది.
- ప్రత్యేక సువాసన అడుగుల వాసన వదిలించుకోవటం సహాయపడుతుంది, కానీ వేళ్లు మధ్య ఉంచవద్దు. చెప్పులు లేని కాళ్ళు వెళ్ళవద్దు, ఇది మాత్రమే సంక్రమణకు దారి తీస్తుంది, ఇది కేవలం అసహ్యకరమైన వాసనను మరింత పెంచుతుంది.
- సహజ పదార్థంతో చేసిన వస్త్రాన్ని ఉపయోగించి మీ పాదాలను శుభ్రం చేయండి.
- మూడు సంవత్సరాల కన్నా ఎక్కువ స్నీకర్లని ధరించవద్దు.
- టోన్ ఇవ్వాలని మరియు మీ అడుగుల ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి, క్రమం తప్పకుండా గడ్డి మీద చెప్పులు లేని కాళ్ళు వెళ్ళండి.
అడుగుల అసహ్యకరమైన వాసన తిరస్కరించేందుకు మీన్స్ ఇంట్లో చేయవచ్చు:
- బలమైన కషాయం కోసం పాత టీ కాయ ఉపయోగించండి మరియు మీ అడుగుల శుభ్రం చేయు. తేనీరులో ఉన్న టానిన్లు, చెమటను తగ్గిస్తాయి మరియు రక్తస్రావ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి.
- వాసన పదునైన మరియు బలమైన ఉంటే, అప్పుడు మీరు ఒక వ్యాధి కలిగి. 10% బెంజెన్ పెరాక్సైడ్ కలిగి మోటిమలు, కోసం ఒక ఔషధ చికిత్స ప్రయత్నించండి.
- అల్యూమినియం క్లోరైడ్ హెక్సాహైడ్రేట్ అనేది ఒక క్రియాశీల పదార్ధంగా ఉంటుంది, ఇది పాదాలకు డీడోరైజింగ్ ప్రభావం ఇస్తుంది.
వెంటిలేషన్ చేయడానికి బూట్లు బహిర్గతం. ఇలాంటి అవకాశం బూట్లు ఉన్నట్లయితే, అదే రోజులో వరుసగా రెండు రోజులు ధరించకూడదు. బూట్లు అనంతం, "నాలుక" ఎండలో బయటకు తీయబడి, ఎండబెట్టబడతాయి. బూట్లు లోకి cornstarch పోయాలి, ఇది అడుగుల పొడిగా మరియు అన్ని తేమ గ్రహించి సహాయం చేస్తుంది.
ఆహారం అనుసరించండి
మిరియాలు, ఆకుపచ్చ మరియు ఉల్లిపాయలు, వెల్లుల్లి, వంటివి అటువంటి కూరగాయలను మాత్రమే పాదాల యొక్క చెడు వాసన పెంచుతాయి. ఈ ఉత్పత్తుల యొక్క అతి చిన్న కణాలు బలమైన వాసన కలిగి ఉంటాయి, ఇవి రక్తంలో ప్రవేశపెట్టినప్పుడు స్వేద గ్రంథుల ద్వారా స్రవిస్తాయి. మరియు మీ ఉత్పత్తులు మీ సమస్యను పరిష్కరించదు.
ఇప్పుడు మనం అడుగు చెమట యొక్క వాసన వదిలించుకోవటం ఎలా. ఈ చిట్కాలను అనుసరించండి, మరియు ప్రశాంతంగా ఉండండి. ఒత్తిడి మరియు ఉత్సాహం నుండి మాత్రమే చెమట పెంచడం, మరియు బ్యాక్టీరియా మరింత గుణిస్తారు. నొక్కిచెప్పడంతో, కాళ్లు చెడ్డ వాసన తప్ప, పోరాడుటకు అవసరం, అవి అవయవాలు మరియు శరీర భాగాలపై వారి ప్రతికూల ప్రభావం చూపుతాయి.