తూర్పు నొప్పి నివారణల ఆలోచనల ప్రకారం, మానవ శక్తిలో అనేక అదృశ్య చానెల్స్ ద్వారా కీలక శక్తి శక్తినిస్తుంది. థాయ్ ఔషధం లో, దీనిని చైనీస్ "క్వి" లో, భారతీయ "ప్రాణ" లో "సేన్" అని పిలుస్తారు. ఈ తూర్పు వ్యవస్థలలో సాధారణమైనవి అన్ని వ్యాధులు మరియు ఇతర ప్రతికూల అంశాలు జీవితం-ఇవ్వడం శక్తి ప్రసరణలో భంగం యొక్క రుజువులు.
ఇది ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రజాదరణ పొందిన థాయ్ మసాజ్ యొక్క మరపురాని వైద్యం మరియు సడలించడం ప్రభావంను నిర్ణయించే మనిషి యొక్క ఈ శక్తి ధమనుల యొక్క వివిధ భాగాలపై ప్రభావం. థాయ్ మసాజ్ యొక్క సాంకేతికత మరియు సాంకేతికత చాలా సంక్లిష్టమైనది మరియు భిన్నమైనది, మరియు థాయిలాండ్లో దాని మాతృభూమిలో ఆచరణాత్మకంగా సాంప్రదాయ ఔషధం యొక్క స్థాయికి పెరిగింది.
బహుశా ముఖ్యంగా, థాయ్ మసాజ్ యొక్క టెక్నిక్ మరియు దాని పాశ్చాత్య ప్రత్యర్ధుల మధ్య వ్యత్యాసం ఏమిటంటే, ప్రధాన స్వరం ఒక వ్యక్తి యొక్క కండరాలపై పూర్తిగా యాంత్రిక ప్రభావం నుండి మార్చబడింది, మరియు ప్రధాన శ్రద్ధ శక్తి చానెళ్లతో సంబంధం ఉన్న శరీరంలోని కొన్ని ప్రాంతాల్లోని ప్రభావాలకు చెల్లించబడుతుంది. శరీరం యొక్క ఈ ప్రత్యేక భాగాలు నొక్కడం, అన్ని శక్తి రద్దీ తొలగించబడ్డాయి మరియు దాని unmpeded ఉద్యమం మళ్లీ సక్రియం. ఈ ప్రభావం యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఒత్తిడి ఉపశమనం మరియు లోతైన ఉపశమనం నుండి, మీకు ఇబ్బంది కలిగించే ప్రాంతాల్లో బాధాకరమైన ప్రభావాలను తగ్గిస్తుంది.
సాధారణంగా, థాయ్ మసాజ్ ఒక సెషన్ యొక్క పొడవు 2-3 గంటల ఉంది. రోగి ఒక ప్రత్యేక భాగస్వామిపై పడుకుంటాడు, అదే సమయంలో అతడు T- షర్టు మరియు ప్యాంటు కాంతి లో ధరించాలి. బదులుగా సాధారణ rubbing, కండరముల పిసుకుట / పట్టుట మరియు stroking యొక్క, మర్దన చికిత్సకుడు మలుపులు, ఒత్తిడి మరియు సాగతీత ఉపయోగించి, పని ప్రారంభమవుతుంది. ఆసక్తికరంగా, మసాజ్ థెరపిస్ట్స్ ఒత్తిడికి అరచేతులు మరియు వేళ్లు మాత్రమే ఉపయోగించవచ్చు, కానీ కూడా మోచేతులు, అడుగుల మరియు కూడా మోకాలు.
థాయ్ మసాజ్ పాదాల మీద ఉన్న ప్రత్యేక అంశాలపై సున్నితమైన ఒత్తిడితో మొదలవుతుంది. సాధారణ సడలింపు ప్రాంతాల బాధ్యత మృదువైన, మృదువైన మరియు రిథమిక్ కదలికలను మసాజ్ చేయాలి, ఇది క్రమంగా మెదడును ఒక రిలాక్స్డ్ మోడ్గా అనువదిస్తుంది. ఈ అద్భుతమైన ప్రభావం యొక్క పూర్తి రహస్యం అడుగుల ప్రొజెక్షన్ సెరెబ్రల్ వల్కలం లో ఒక ముఖ్యమైన స్థానం ఆక్రమించిన ఉంది.
థాయ్ మసాజ్ టెక్నిక్ దాదాపు మొత్తం శరీరం బయటకు పని ఉంటుంది. అంతేకాక, శరీర భాగాల మీద కావలసిన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండటానికి, శరీరం యొక్క సైట్ మీద ఆధారపడిన ఒక నిర్దిష్ట శక్తిని దరఖాస్తు చేయాలి. థాయ్ మసాజ్ యొక్క సాంకేతికత వైవిధ్యంగా ఉంటుంది మరియు దాని ప్రధాన స్తంభాలు ఒత్తిడి మరియు తారుమారు పద్ధతులు:
నొక్కటం.
థాయ్ మసాజ్ ప్రధాన పద్ధతులు ఒకటి మృదు కణజాల మీద నొక్కడం ఉంది. ఇక్కడ ప్రధాన నియమాలలో ఒకటి మీరు తరువాతి విస్తరణతో ఒక లైట్ పంప్తో మొదలు పెట్టాలి. క్లయింట్ ప్రతిచర్యను పర్యవేక్షించటం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే ప్రతి వ్యక్తికి అవగాహన యొక్క అనుభూతిని కలిగి ఉంటుంది, బాధాకరమైన అనుభూతులను కలిగి ఉంటుంది.
అత్యంత సాధారణ పద్ధతులు అరచేతి, మోచేయి, మోకాలు, అడుగులు, బొటన వ్రేలి మొదట్లో ఉంచి, నిలబడి స్థితిలో మరియు "దశలు" బ్రొటనవేళ్లతో నొక్కడం. సహజంగా, ఈ పద్ధతుల్లో ప్రతి దాని స్వంత ప్రత్యేకతలు మరియు లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. పైన పేర్కొన్న పద్ధతులు ప్రతి శరీరం యొక్క ఒక నిర్దిష్ట ప్రాంతం ఉద్దీపన చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. మసాజ్ చేసినప్పుడు కాళ్ళు, చేతులు, పిరుదులు మరియు తిరిగి, ఒత్తిడి నిలబడి స్థానంలో. తొడలు మరియు మందపాటి కండరాలను మసాజ్ చేసినప్పుడు, అడుగులకి ఒత్తిడి ఉంటుంది. మోకాలు మరియు మోచేయిని నొక్కడం కాళ్ళు మరియు మందపాటి కండరాల మసాజ్ కోసం సిఫార్సు చేయబడింది. అరచేతిని మరింత విస్తృతమైన కణజాలంపై ప్రభావితం చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. అదనంగా, ఈ పద్ధతి మూడు రకాల ఉంది: ఒక అరచేతి, రెండు అరచేతులు మరియు ఒత్తిడి "బటర్ఫ్లై", దీనిలో రెండు అరచేతులు టచ్ యొక్క స్థావరాలు.
అత్యంత సూక్ష్మమైన ఒకటి మీ బ్రొటనవేళ్లు తో "దశలను" యొక్క సాంకేతికత. ఇది శక్తి ప్రవాహాలను ప్రేరేపించడానికి ఉపయోగిస్తారు. బ్రొటనవేళ్లు దాదాపుగా దగ్గరగా ఉంటాయి, తర్వాత ప్రత్యామ్నాయంగా అవి శక్తి ప్రవాహాల కదలిక దిశలో కదలికతో ఒత్తిడిని చేస్తాయి. ఈ పద్ధతిలో ముఖ్యమైన సడలింపు ప్రభావం ఉంటుంది.
పీడనం సహాయంతో ఉపరితల కేశనాళికలలో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడం సాధ్యపడుతుంది. కండరాల చుట్టుకొలత కణజాలం మరింత సాగేలా చేయడం ద్వారా ఇది సడలించే ప్రభావాన్ని కలిగిస్తుంది. అయినప్పటికీ, ఒత్తిడికి అవసరమైన ఆహ్లాదకరమైన అనుభూతిని చాలా జాగ్రత్తగా పరిశీలించాల్సిన అవసరం ఉంది, ఎందుకంటే ఒత్తిడి వలన కలిగే ఆహ్లాదకరమైన అనుభవాలు అసౌకర్యం మరియు నొప్పి ద్వారా భర్తీ చేయబడతాయి. అదేవిధంగా, పీడన పద్దతి తారుమారు ప్రక్రియకు ముందు అవసరమైన పరివర్తన దశగా పనిచేస్తుంది - తరువాతి మరియు తక్కువ ముఖ్యమైన మరియు థాయ్ మసాజ్ యొక్క సాధారణ పద్ధతి.
అభిసంధానం.
సాగతీత లేదా మెలితిప్పినట్లు ఉండే ప్రభావాన్ని సాధించడానికి శరీరంలోని నిర్దిష్ట ప్రాంతానికి మానిప్యులేషన్ ఒక ఉద్యమం. ఇది తారుమారు ఒక నిర్దిష్ట ప్రయత్నం కోసం రూపొందించబడింది మరియు ఈ ప్రయత్నం యొక్క డిగ్రీ మాస్కీర్ చేత ఎంపిక చేయబడిందని గమనించాలి. ఎందుకంటే, అనుభవజ్ఞుడైన నిపుణుడి కొలత సరిగ్గా అర్థం గాయం లేదా బాధాకరమైన ప్రభావాన్ని నివారించడానికి సహాయం చేస్తుంది. తారుమారు కోసం మర్దన శరీరం యొక్క ఏదైనా భాగం ఎంచుకోవచ్చు మరియు, అవసరమైతే, కధనాన్ని, రొటేట్, పుష్, లిఫ్ట్, షేక్ మరియు లాగండి చేయవచ్చు.
థాయ్ మసాజ్ లో తారుమారు ప్రధాన రహస్యం ఈ సందర్భంలో అది బయట సహాయం లేకుండా సాధ్యమే కంటే ఉద్యమాలు కొద్దిగా పెద్ద వ్యాప్తి తో చేపట్టారు ఉన్నప్పుడు ప్రభావం సాధించడానికి అవకాశం ఉంది. ఒక ప్రొఫెషనల్ థాయ్ మర్దన నిపుణుడు ఎల్లప్పుడూ ఎలా మరియు ఎంత, మీరు నొప్పి లేదా గాయం కలిగించే ప్రమాదం లేకుండా, శరీరం యొక్క ఒక నిర్దిష్ట భాగం చాచు చేయవచ్చు చూస్తుంది.
థాయ్ మసాజ్ లోతైన మూలాలు ఉన్నాయి, దాని చరిత్ర సుమారు 2,500 సంవత్సరాలుగా ఉంది, కానీ మా సమయం లో ఇది గొప్ప జనాదరణ పొందింది, దాని మరపురాని ప్రభావానికి కృతజ్ఞతలు. మీరు విశ్రాంతి కోరుకుంటే, మీ ఆత్మ మరియు శరీరాన్ని విశ్రాంతి తీసుకోవాలంటే, అప్పుడు ఉత్తమ మార్గమే, థాయ్ మసాజ్ యొక్క సెషన్గా ఉంటుంది.