టెడ్పెరింగ్ పసిబిడ్డలు: ఉష్ణోగ్రత పాలన, బట్టలు మరియు నడకలు

దాదాపు ప్రతి పేరెంట్ గట్టిపడే ప్రయోజనాలు గురించి తెలుసు. ఈ వ్యాసంలో నేను నిర్దిష్ట పద్దతుల గురించి మీకు చెప్తాను, తద్వారా మీరు మీ శిశువుకు అత్యంత అనుకూలమైనదిగా ఎంచుకోవచ్చు. ఇది ఉష్ణోగ్రత, బట్టలు మరియు నడక గురించి.

ఉష్ణోగ్రత పరిస్థితులు

శిశువు ఉన్న గదిలో గాలి ఉష్ణోగ్రత ప్రత్యేకంగా సెట్ చేయబడుతుంది. 20 నుండి 22 డిగ్రీల వరకు మారుతూ ఉంటుంది, ఇది బాల యొక్క నాణ్యత మరియు అతని బట్టలు అన్ని నిర్ణీత కారకాలు.

తాజా గాలి ఎల్లప్పుడూ గదిలోకి ప్రవేశించాలి. వెచ్చని సీజన్లో, కిటికీలు పూర్తిగా తెరిచి ఉంచవచ్చు, చల్లని వాతావరణం లో - ajar లేదా ఓపెన్ విండో. ఏ సందర్భంలోనైనా, మీరు కోరుకున్న మార్గం ఏమైనప్పటికీ, గది రోజుకు చాలా సార్లు ప్రసారం చేయాలి. సో, ఉదాహరణకు, ఒక చల్లని సమయం లో గది 10-15 నిమిషాలు ఐదు సార్లు కంటే తక్కువ వెంటిలేషన్ ఉంది. ఉత్తమంగా తీవ్రంగా ప్రసారం చేయబడుతుంది. బాల గది నుండి బయటకు తీయబడుతుంది. ప్రసారం చేయడం వల్ల నిద్రా సమయంలో, నర్సరీలోని గాలి ఉష్ణోగ్రత 18-20 డిగ్రీల వరకు తగ్గించవచ్చు.

బట్టలు

వాతావరణం అనుకూలంగా మీ ముక్కలు సౌకర్యవంతమైన బట్టలు, ఎంచుకోండి, అది సులభం కాదు, కానీ అది అనుభవం వస్తుంది. మీరు కిందివాటిపై దృష్టి పెట్టవచ్చు: మీ మీద తీసుకునేదానికంటే ఎక్కువ పొరలో ఒక శిశువు బట్టలు వేయండి.

ప్రతి శిశువు తన తల్లిదండ్రులకు స్పష్టం చేస్తుంది, అది ఒక నడకలో వేడిగా లేదా చల్లగా ఉంటుంది, కాబట్టి మీరు దానిని మీరే పర్యవేక్షించాలి. తన చిమ్ము, పెన్నులు, కాళ్ళు, చర్మం రంగు యొక్క ఉష్ణోగ్రత కోసం చూడండి. మీరు వీధిలో ఉన్నప్పుడు అతని ప్రవర్తనను చూడు, మరియు ఇంటికి తిరిగి వచ్చినప్పుడు అతని పరిస్థితిని గమనించండి. కాబట్టి మీరు మీ పిల్లలకి గరిష్ట సౌకర్యాన్ని కల్పించవచ్చు మరియు సరైన స్థాయిలో తన రోగనిరోధక శక్తిని కాపాడుకోవచ్చు.

వాకింగ్

వేసవిలో, ఆసుపత్రి నుండి ఉత్సర్గ తరువాత శిశువు కుడివైపు నడవడం ప్రారంభమవుతుంది. మొదటి నడక 30 నిముషాల పాటు సాగుతుంది, అప్పుడు ప్రతిరోజూ మరో 10-15 నిముషాలు ఉంటాయి. తాజా గాలిలో బిడ్డ కనీసం రెండు గంటలు ఉండాలి. వేసవిలో వారు ప్రత్యేకంగా నడుస్తారు.

చల్లని కాలంలో, వారు క్రమంగా చల్లని గాలికి వంకరగా ఉంటాయి. ఉత్సర్గ తరువాత, శిశువు బాగా బాహ్య ప్రసరణ గదిలో లేదా బాల్కనీలో మాత్రమే నిర్వహించబడుతుంది. ఒకటి లేదా రెండు వారాల తర్వాత, మీరు ఇప్పటికే చిన్న నడకను నిర్వహించవచ్చు. అదే సమయంలో, రెండున్నర నెలల వయస్సుగల పిల్లల కోసం కనీసం మూడు డిగ్రీలు, మూడు-నాలుగు నెలల కాలానికి కనీసం 25 డిగ్రీలు, కనీసం 15 డిగ్రీల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లల కోసం కనీసం 25 డిగ్రీలు ఉండాలి, గాలి ఉష్ణోగ్రత, తేమ మరియు గాలిసంపదలతో పాటుగా, కారణాలు కూడా పిల్లల శరీరం యొక్క శీతలీకరణ దారితీస్తుంది.

చల్లని వాతావరణం లో, తల్లులు ఒక పొడవైన కన్నా రెండు చిన్న నడకలను చేయటానికి ఇష్టపడతారు. శిశువు ముఖం రక్షిత క్రీమ్తో స్మెర్ చేయడం మర్చిపోవద్దు.

వాకింగ్, కోర్సు యొక్క, పగటి క్రింది. సూర్యుడు బిడ్డ యొక్క చర్మంలో విటమిన్ D ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది, ఇది రికెట్స్ యొక్క అభివృద్ధిని నిరోధిస్తుంది, కాబట్టి stroller పైన ఎక్కువగా మూసివేయబడదు. బాల్కనీలో నడవడానికి మిమ్మల్ని పరిమితం చేయవద్దు. ఫాబ్రిక్, గాజు మరియు పాలిథిలిన్ అతినీలలోహిత ఆచరణాత్మకంగా ఆమోదించబడలేదు చల్లటి వాతావరణం లో, శిశువు యొక్క ముఖం మూసివేయబడలేదు, కానీ ఇక్కడ శిశువు యొక్క తల దుప్పటి లోతులో ఉందని గుర్తించడం ముఖ్యం.

ఆరోగ్యకరమైన గ్రో