నిమ్మకాయ ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు

నిమ్మకాయ దాని ప్రత్యేకమైన పండు. మాకు ప్రతి రోజు నిమ్మ రసం అవసరం. మీరు ఒక రోజులో ఒక నిమ్మకాయ తినవచ్చు లేదా దాని నుండి రసం చేసి, త్రాగాలి. నిమ్మ రసం విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలతో సమృద్ధంగా ఉంటుంది. ఇది విటమిన్లు B, విటమిన్ సి, E, PP, ఖనిజాలు బోరాన్, ఇనుము, సోడియం, మాంగనీస్, మాలిబ్డినం, సల్ఫర్, పొటాషియం, కాల్షియం, మెగ్నీషియం, రాగి, జింక్, ఫాస్ఫరస్, క్లోరిన్, ఫ్లోరిన్, అలాగే ప్రోటీన్, కార్బోహైడ్రేట్లు, ఆహారం ఫైబర్స్ మరియు సేంద్రీయ ఆమ్లాలు, మరియు కూడా నిమ్మ రసం దాదాపు కేలరీలు కలిగి లేదు. ప్రతి రసం ఇటువంటి ఒక గొప్ప ఉపయోగకరమైన కూర్పు ప్రగల్భాలు కాదు, అది కాదు? నిమ్మ యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు చూద్దాం.

నిమ్మకాయ రసం మా శరీరం యొక్క అతిచిన్న నాళాలను బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడే కొన్ని పదార్థాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు అవి ఆక్సీకరణ-తగ్గింపు ప్రక్రియల్లో పాల్గొంటాయి.

నిమ్మకాయ: చర్మం కోసం ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు

నిమ్మరసం ఒక తెల్లబడటం ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. వయస్సు మచ్చలు మరియు చిన్న చిన్న మచ్చలు వదిలించుకోవడానికి సహాయం చేస్తుంది. ఈ సుదీర్ఘ ప్రక్రియ, కాబట్టి రోగి మరియు రోజువారీ నిమ్మ రసం తో సమస్య ప్రాంతాలను తుడిచిపెట్టుకోండి. కానీ గుర్తుంచుకోండి, మీరు సన్నీ వాతావరణంలో మరియు సెల్లారియం ముందు వీధికి వెళ్ళే ముందు ఈ ప్రక్రియను నిర్వహించలేరు.

కూడా, నిమ్మ రసం సంపూర్ణ విస్తరించింది రంధ్రాల బిగించి - కేవలం చర్మం వాటిని తుడవడం.

మొటిమలు పోరాడటానికి, నిమ్మ రసంలో పత్తి శుభ్రముపరచును, చల్లబరుస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, నిమ్మరసం ఒక క్రిమినాశక పనిచేస్తుంది. ప్రక్రియ నుండి సెన్సెస్ చాలా ఆహ్లాదకరమైన కాదు, కానీ ఫలితంగా అది సమర్థిస్తుంది. నిద్రపోయే ముందు సాయంత్రం ప్రక్రియ జరపడం ఉత్తమం, చివరికి మొటిమలు సమస్య కనిపించదు.

ముడుతలకు వ్యతిరేకంగా నిమ్మ రసం ఆధారంగా పరిహారం: మిశ్రమాన్ని నిమ్మరసం మరియు ఆలివ్ నూనె సమాన భాగాలుగా. ప్రతి ఉదయం మరియు సాయంత్రం ప్రక్రియను నిర్వహించండి, మరియు చర్మం మృదువైన మరియు మృదువైన అవుతుంది. మీరు కూడా ఒక ముసుగు చేయవచ్చు: సహజ పెరుగు పడుతుంది, సగం నిమ్మకాయ పిండి వేయు, ముఖం మరియు ముఖం మీద ముఖం మరియు చేతులు రుద్దడం. మిశ్రమం ఎండినప్పుడు వెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి. ఈ ముసుగు ముడుతలతో మరియు వయస్సు మచ్చలు పోరాడడంలో కూడా సమర్థవంతమైనది.

మరియు నిమ్మకాయ మోచేతులు మరియు ముఖ్య విషయంగా కఠినమైన చర్మాన్ని మృదువుగా చేస్తుంది. నిమ్మకాయ ముక్కతో సమస్య ప్రాంతాల కొన్ని నిమిషాలు రుద్దు.

జుట్టు కోసం ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు

వాషింగ్ తర్వాత నీటితో నీటితో శుభ్రం చేసి, నిమ్మ రసం జోడించండి. నిమ్మ రసం హార్డ్ నీరు మృదువుగా నుండి ఈ, వాటిని ఒక ఆరోగ్యకరమైన షైన్ మరియు సిల్కీ ఇస్తుంది. లేత గోధుమ రంగులో ముఖ్యంగా గుర్తించదగ్గ ప్రభావం - నిమ్మ రసం వాటిని సంతోషకరమైన ప్రకాశవంతమైన నీడ ఇస్తుంది.

నిమ్మకాయ మరియు అందమైన గోర్లు

నిమ్మ రసం చేసిన తర్వాత ఉదాహరణకు, అది నిలబెట్టినట్లయితే, నిమ్మకాయ పైల్ మరియు పల్ప్ ను త్రో చేయకండి. మీ గోళ్ళతో మాంసంతో చర్మం రుద్దు. ఈ, గోరు ప్లేట్ బలోపేతం అది ప్రకాశిస్తుంది మరియు మీ గోర్లు whiten ఇవ్వాలని సహాయం చేస్తుంది.

నిమ్మకాయ దుర్గంధం

రెండోది చేతిలో లేకుంటే నిమ్మకాయను దుర్గంధంగా ఉపయోగించుకోవచ్చు. అవసరమైన ప్రదేశాలతో నిమ్మ రసం తుడవడం, వారు గాయపడినట్లయితే. అయినప్పటికీ, హానికరమైన బ్యాక్టీరియాతో పాటు, నిమ్మ రసం నాశనం చేయగలదు మరియు చర్మంలో "జీవన" ఉపయోగపడుతుంది.

సామరస్యం మీద నిమ్మకాయ యొక్క ప్రయోజనకరమైన ప్రభావం

మీరు ప్రతి ఉదయం వేడి నీటిలో ఒక కప్పుతో కలిపి నిమ్మ రసంతో కలుపుకుంటే చాలా ఉపయోగకరం అని మీరు విన్నారా? సో మీరు, విషాన్ని వదిలించుకోవటం ఒక ఆరోగ్యకరమైన ముఖం పొందటానికి మరియు సన్నగా మారింది. మరియు రసం జోడించడానికి కూడా మంచి పసుపు, మరియు ఆకుపచ్చ నిమ్మ కాదు.

ఒక నిమ్మకాయ యొక్క అద్భుత లక్షణాలు మరియు ఒక అందమైన స్మైల్

దంత ఫలకం వ్యతిరేకంగా చేసిన పోరాటంలో ద్రాక్ష రసంతో కలిపి ఆకుపచ్చ నిమ్మరసంతో పళ్ళు శుభ్రపరుస్తుంది, కానీ ఆమ్లాలకు అధిక బహిర్గతం పంటి ఎనామెల్ని నాశనం చేస్తుండగా, రెండుసార్లు వారానికి ఎక్కువ సమయం పడుతుంది.

తలనొప్పి నుండి నిమ్మకాయ

త్వరగా తలనొప్పి వదిలించుకోవటం క్రింది పద్ధతి సహాయం చేస్తుంది: విస్కీ మీద నిమ్మ రసం కొన్ని చుక్కలు వర్తిస్తాయి. సమయం మీరు నొక్కండి లేకపోతే, నిమ్మకాయలు తో నిమ్మ కట్ మరియు, నుదుటిపై వాటిని ఉంచడం ఒక చీకటి చల్లని గదిలో పడుకోవడం మంచిది. దిండుపై అడుగులు వేయడం ఉత్తమం, తద్వారా వారు శరీరం యొక్క స్థాయి కంటే ఎక్కువ ఎత్తుకు చేరుకుంటారు. అరగంట తరువాత - ఒక గంట మీరు ఖచ్చితంగా ఉపశమనం అనుభూతి ఉంటుంది.

అలసిపోయిన కాళ్లు నుండి నిమ్మకాయ

ఒక క్రేజీ రోజు తర్వాత, మీ అడుగుల వాచ్యంగా ఒత్తిడి తో సందడిగల? సోమరితనం కావద్దు, నిమ్మకాయ ముక్కలతో మసాజ్ చేయండి.

చల్లని మరియు గొంతు కోసం నిమ్మకాయ

ప్రతి ఒక్కరికి చల్లని, నీకు గొంతు ఉన్నప్పుడు, ఒక నిమ్మకాయతో వేడి నీటి కప్పు సహాయపడుతుంది, మీరు తేనెతో చేయవచ్చు. ఇది శుభ్రం చేయు కూడా సమర్థవంతంగా: సగం నిమ్మకాయ యొక్క ఒత్తిడి రసం లో, ఒక పెద్ద ఉప్పు ఒక కాఫీ చెంచా జోడించండి, వెచ్చని నీటి సగం ఒక కప్పు తో నిరుత్సాహపరుచు.

రోగనిరోధక శక్తిని బలపరిచింది

తలనొప్పి మరియు జలుబులతో ఎలా వ్యవహరించాలో ఇప్పుడు మీకు తెలుసు, అయితే వ్యాధులను పూర్తిగా నివారించడం మంచిది. అందువలన, రోగనిరోధక శక్తిని బలపరిచే అవసరం ఉంది. ఇది చేయుటకు, తేనె మరియు గోధుమ గెర్మ్ యొక్క గింజలు యొక్క బిందువు కలిపి ఒక నిమ్మకాయ, రెండు నారింజ మరియు ద్రాక్షపండులో తాజాగా పిండిచేసిన రసం త్రాగాలి. ఇది ఒక ఏకైక ఆరోగ్య కాక్టైల్.