కోల్డ్ లు, అలెర్జీలు, అంటువ్యాధులు, తాపజనక ప్రక్రియలు తమ మోసపూరితమైనవి. అవి అకస్మాత్తుగా మరియు అనివార్యంగా భావించాయి. సాధారణంగా కోర్సు లో మాత్రలు, విటమిన్లు మరియు సూది మందులు. కానీ ప్రత్యామ్నాయ మార్గాల్లో శరీరానికి ఎందుకు సహాయపడకూడదు? ఉపయోగకరమైన ఉత్పత్తులు, సమయం లో ఆహారం లోకి పరిచయం, అసౌకర్యం యొక్క వ్యక్తీకరణలు తగ్గించడానికి మరియు వైద్య చికిత్స యొక్క ప్రభావాన్ని మెరుగుపర్చడానికి సహాయం చేస్తుంది. బాగా తెలిసిన సిట్రస్, అల్లం మరియు తేనెతో పాటు, ఇది పైనాపిల్కు దృష్టి పెట్టింది విలువైనది - ఇది ల్యూకోసైట్స్ యొక్క పనితీరును ప్రభావితం చేసే ఒక బ్రోమెలైన్ ఎంజైమును కలిగి ఉంటుంది. పైనాపిల్ స్మూతీస్ లేదా సలాడ్ జీర్ణశయాంతర ప్రేగు మరియు కీళ్ళు యొక్క వాపు నివారించడానికి అద్భుతమైన వంటకాలు.