- అవిసె గింజ - 2 స్టంప్. స్పూన్లు
- నీరు - 1 లీటరు
మన పూర్వీకులు వంటకం, జెల్లీని ఎలా ఉడికించాలి అన్నది అందరికి తెలుసు, అది ఒక ఆరోగ్యవంతమైన ఆహారంకు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, ఇది లోపలికి (జీర్ణం కోసం మంచిది) మరియు వెలుపల నుండి మెరుగుపరుస్తుంది (చర్మం, జుట్టు మరియు గోళ్ళను మెరుగుపరుస్తుంది). మరియు ధర ధర, అన్ని మంచి కోసం, కేవలం పెన్నీ ఉంది! కాబట్టి గుండె నుండి నేను ఇంట్లో లిన్సీడ్ జెల్లీ సిద్ధం మరియు శరీరం కోసం అత్యంత ఉపయోగకరమైన పదార్ధాలను ఒక భాగాన్ని పొందడానికి మీరు సలహా: 1. ఒక వేసి (1 లీటరు) కు నీరు తీసుకుని, అవిసె గింజలు (2 టేబుల్ స్పూన్లు) పోయాలి. మేము నీళ్ళు నుండి నీళ్లతో బాత్రూము నుండి నీటిని శుభ్రపరుస్తాము మరియు అది 2 గంటల పాటు నిలబడనివ్వండి. 2. 2 గంటల తరువాత, నీటి స్నానం నుండి లిన్సీడ్ జెల్లీని తొలగించండి, గది ఉష్ణోగ్రతకు చల్లబరుస్తుంది, గాజుగుడ్డ ద్వారా వక్రీకరించండి. 3. అసలైన, అన్ని ఆ - లిన్సీడ్ జెల్లీ మీ శరీరం మెరుగుపర్చడానికి సిద్ధంగా ఉంది! భోజనానికి ముందు అరగంటకు సిఫార్సు చేయటానికి త్రాగాలి, సుమారు 100 ml 3 సార్లు ఒక రోజు. నేను లిన్సీడ్ జెల్లీ తినడం మొదటి ఫలితాలు ఒక వారం లో గమనించి ఉంటుంది ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను. ఆరోగ్యకరమైన మరియు అందంగా ఉండండి, లోపల మరియు బయట!
సేవింగ్స్: 8