పాలు తో ఫిగర్

పాలు తో అత్తి పండ్లను కోసం దశల వారీ వంటకం: దశ 1: భాగాలుగా కట్ రైస్, కావలసినవి:

• ఎండిన అత్తి పండ్లను - 100 గ్రాములు
• నీరు - 1 గాజు
• పాలు - 1 గ్లాస్
• షుగర్ - 2 టీస్పూన్లు

సూచనలను

పాలు తో అత్తి పండ్లను కోసం దశల వారీ రెసిపీ: దశ 1: చిన్న ముక్కలుగా కట్ మరియు ఒక ఎనామెల్ saucepan లో చాలు, అత్తి పండ్లను అల్లం. Step2: వేడినీటితో అత్తి పెట్టి, సుమారు 4 గంటలు వెచ్చని గదిలో ఒత్తిడి చేయాలి. అప్పుడు ఒక పొయ్యి మీద వేసి, మరిగే పాలు ఒక saucepan లో పోయాలి. తక్కువ వేడిని సుమారు 20 నిమిషాలు ఉడికించాలి, చక్కెర జోడించండి. దశ 3: పాలు తో అత్తి పండ్లను కూల్. రోజుకు అనేకసార్లు చిన్న భాగాలు త్రాగాలి. బాన్ ఆకలి మరియు మంచి ఆరోగ్యం!

సేవింగ్స్: 6-7