మీ మార్గం విశ్లేషించడం, మీ వైఫల్యాలు మరియు విజయాలు, ఒక వ్యక్తి అకస్మాత్తుగా తన ఇప్పటికే బాగా స్థిరపడిన మరియు సంపన్న బాహ్య రూపాన్ని, తన వ్యక్తిత్వం పరిపూర్ణ కాదు, తెలుసుకుంటాడు. ఇది సమయం వృధా అని తెలుస్తోంది, చాలా చిన్నది ఏమి చేయవచ్చు ఏమి పోలిస్తే జరిగింది. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, విలువల యొక్క కొంత పునర్విభజన జరుగుతుంది, ఒక వ్యక్తి విమర్శనాత్మకంగా తన "నేను" ను పునశ్చరణ చేస్తాడు. జీవితంలో అనేక విషయాలు మారవు అని ఒక వ్యక్తి గుర్తిస్తాడు. మీరు మీరే మార్చలేరు: విద్యను మార్చడం, వృత్తిని మార్చడం, జీవితంలోని మీ అలవాటు మార్గాన్ని మార్చడం. ముప్ఫైల యొక్క సంక్షోభం ఎల్లప్పుడూ "ఏదో" చేయవలసిన తక్షణ అవసరాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఇది ఒక కొత్త వయస్సు స్థాయికి మార్పు - ఇది యవ్వన దశ.
ముప్పై సంవత్సరాల సంక్షోభం అంటే ఏమిటి?
నిజానికి, పురుషులు మరియు మహిళలు లో ముప్పై సంవత్సరాల సంక్షోభం - చాలా నియత భావన. ఈ పరిస్థితి కొంచెం ముందుగానే లేదా కొంతకాలం తర్వాత రావచ్చు, స్వల్ప-కాలిక ప్రవాహాలతో, ఒకసారి కంటే ఎక్కువ సమయం పడుతుంది.
ఈ సమయంలో పురుషులు తరచూ తమ స్థానాన్ని మార్చవచ్చు లేదా వారి జీవిత విధానాన్ని మార్చుకోవచ్చు, కానీ వారి పని మరియు వృత్తిపై వారి ఏకాగ్రత మారదు. వేతనాలు, పరిస్థితి, షెడ్యూల్ యొక్క తీవ్రత - సాధారణ స్థలంలో ఏదో ఒకదానితో తీవ్ర అసంతృప్తి ఉంది.
ముప్పై సంవత్సరాల సంక్షోభం సమయంలో మహిళలు తరచుగా వారి ప్రారంభ వృద్ధాప్యం ప్రారంభంలో తాము సెట్ ప్రాధాన్యతలను మార్చడానికి. ఇంతకు మునుపు వివాహం మరియు పిల్లలను పుట్టుకొచ్చిన మహిళలు, వృత్తిపరమైన లక్ష్యాలకు ఆకర్షితుడయ్యాడు. ఇంతకుముందు తమ బలాన్ని స్వయం-అభివృద్ధికి మరియు పనికి అందించిన వారు కుటుంబంలోని ప్రియమైన వారిని మార్గనిర్దేశం చేయడాన్ని ప్రారంభిస్తారు.
ముప్పై సంవత్సరాల అటువంటి సంక్షోభాన్ని ఎదుర్కోవడము, ఒక వ్యక్తి కొత్త వయస్సు జీవితంలో తన గూడును బలోపేతం చేసుకోవలసి వుంటుంది, ఒక హోదా గల వ్యక్తిగా అతని హోదాకు స్పష్టమైన నిర్ధారణ. అతను ఒక మంచి ఉద్యోగం కలిగి కోరుకుంటున్నారు, అతను స్థిరత్వం మరియు భద్రత కోసం కృషి. ఒక వ్యక్తి తన ఆశలు మరియు కలలను పూర్తిగా గ్రహించగలనని ఇంకా దాని కోసం ప్రతిదాన్ని చెయ్యడానికి ప్రయత్నిస్తాడు.
సంక్షోభం అనుభవం యొక్క తీవ్రత మరియు డ్రామా భిన్నంగా ఉంటుంది. ఇది వ్యక్తి యొక్క స్వభావాన్ని బట్టి ఉంటుంది. ఇది అంతర్గత అసౌకర్యం యొక్క భావన, ఒక మృదువైన, నొప్పిలేకుండా మార్పుతో కూడి ఉంటుంది. ఇది గందరగోళంగా, తీవ్రమైన భావోద్వేగాలతో చాలా ఉద్వేగపూరితమైన అభివ్యక్తి కావచ్చు, ఇది కొన్నిసార్లు పూర్వ సంబంధాల పదునైన చీలికకు దారితీస్తుంది. ఇటువంటి సంక్షోభం లోతైన భావాలతో కూడి ఉంటుంది, భౌతిక వ్యాధులకు కూడా దారి తీస్తుంది. ఈ కాలంలో అత్యంత సాధారణ వ్యాధులు మాంద్యం, నిద్రలేమి, క్రానిక్ ఫెటీగ్, పెరిగిన ఆందోళన, వివిధ అసంతృప్త భయాలు. సంక్షోభం యొక్క సులభమైన పరిష్కారం ఎక్కువగా వ్యక్తి తన అభివృద్ధి సమస్యలను ఎలా పరిష్కరించగలదో దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
పురుషుడు మరియు స్త్రీ సంక్షోభం మధ్య విబేధాలు
సంక్షోభం ద్వారా, పురుషులు మరియు మహిళలు ఇద్దరూ ఒకే స్థాయికి చేరుకుంటారు, వారి స్వరాలు మాత్రమే మార్చబడతాయి. పురుషుల యొక్క మనస్తత్వం వృత్తిలో అంగీకారం వైపు మరింత దర్శకత్వం చేయబడింది. తరచూ ఎంచుకున్న రంగస్థలం విజయవంతం కావటానికి భిన్నంగా ఉంటుంది. అంతేకాక, మనిషి యొక్క 30 సంవత్సరాల వార్షికోత్సవం ఆదర్శాల మార్పుతో తరచూ సమానంగా ఉంటుంది మరియు స్వయంగా గుర్తించదగిన ప్రశ్న ఉంది - ఈ ఆదర్శాలకు నేను అనుగుణంగా ఉన్నాను, ఇప్పుడు నేను ప్రస్తుతం ఉన్నాను మరియు నేను భవిష్యత్తులో ఎలా పోరాడతాను?
30 సంవత్సరాల తర్వాత, మహిళలు వారి సామాజిక పాత్రను పునరాలోచించారు. యువ సంవత్సరాలలో వివాహం పై దృష్టి కేంద్రీకరించిన స్త్రీలు, జన్మ మరియు పిల్లల పెంపకాన్ని, ఇప్పుడు ప్రొఫెషనల్ లక్ష్యాల సాధనకు మరింత నిమగ్నమయ్యారు. అదే సమయంలో, ఒక నియమంగా గతంలో మాత్రమే పనిచేసిన వారు త్వరగా ఒక కుటుంబాన్ని సృష్టించి, పిల్లలకు జన్మనిచ్చేందుకు ప్రయత్నిస్తారు.
బలమైన ఆత్మవిశ్వాసం మరియు ఒకరి స్వంత పనుల యొక్క అవగాహన, అలాగే ఒకరి జీవిత అనుభవం ఆధారంగా తగినన్ని వాదనలు ఏర్పాటు చేయడం వంటివి సంతృప్తితో ఉన్న వ్యక్తిని అందిస్తాయి. ప్రజలు ఇకపై ఒక అద్భుతం లోకి నిస్వార్థంగా నమ్మకం, కానీ తాము నిర్ణయించుకుంటారు: "నా తదుపరి విజయం నేరుగా నేను ఈ కోసం చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్న ప్రయత్నం మొత్తం సంబంధించిన." మీ ఖాళీ సమయాన్ని కలిగి ఉండటం, మీ ఇష్టమైన అభిరుచి జీవితం యొక్క ఒక వ్యక్తి యొక్క సంభావ్యతను మీరు గ్రహించటానికి అనుమతిస్తుంది. 30 వ వార్షికోత్సవం యొక్క అనివార్య ప్రవేశమార్గం ద్వారా పాసేజ్ భవిష్యత్తులో స్పష్టమైన లక్ష్యాలు మరియు ప్రాధాన్యతలను సెట్ చేయడానికి ఒక వ్యక్తి ఆకస్మికంగా మరియు అనుకూలంగా తన జీవితాన్ని మార్చడానికి అనుమతిస్తుంది. ముప్పైళ్ళ వయస్సు పరిపక్వత, వ్యక్తిత్వం పుష్పించేది. జీవన సూత్రాల సర్దుబాటు మరియు లక్ష్యాలు కూడా అత్యంత ప్రతిష్టాత్మకమైన పథకాలను చేపట్టేలా చేస్తుంది.
మానసిక మరియు మానసిక సమస్యలు
ఈ వయస్సు యొక్క శారీరక లక్షణాలు (అన్ని శరీర వ్యవస్థల పరంగా) నేరుగా మానసిక స్థితికి సంబంధించినవి. మానసికంగా, ముప్పై ఏళ్ల మహిళల్లో (సుమారు 65%), సెక్స్ డ్రైవ్ దాని పూర్తి అభివృద్ధికి చేరుతుంది. ఈ స్థాయిలో, ఇది ఇప్పటికే సుమారు 60 సంవత్సరాల ఉంటుంది. నిజమే, కొందరు స్త్రీలలో, ముఖ్యంగా కోరిక 40 సంవత్సరాలకు దగ్గరగా ఉన్నాయి. పురుషుల్లో, అయితే, అత్యధిక స్థాయి లైంగిక జీవన అవసరాన్ని 25-30 సంవత్సరాలకు చేరుకుంటుంది. అప్పుడు క్రమంగా క్షీణత ఉంది. అందుకే 30 సంవత్సరాల వరకు ఎన్నో భార్యలు తమ భర్తలు చాలా చురుకుగా ఉంటారని ఫిర్యాదు చేస్తున్నారు, మంచం మీద కూడా తీవ్రంగా వుండిపోతున్నారు, మరియు 30 సంవత్సరాల తర్వాత వారి భర్తల లైంగిక కార్యకలాపాలు గురించి తరచుగా ఫిర్యాదు చేస్తారు.
బహిరంగంగా, పెద్దలు, దృక్పథం నుండి ముప్పై ఏళ్ల మంది ప్రజలు ఇప్పటికీ పెరుగుతున్నారు. వారి సహజ లక్షణాల ద్వారా, వారు దాని గురించి తెలుసుకోకుండా, యువకులను పరిగణించవచ్చు. కాబట్టి, 30-35 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సులో ఒక కుటుంబాన్ని సృష్టించిన యౌవనస్థులు, కుటుంబ జీవితం ప్రారంభమనేది కాకుండా, దాని నిర్మాణం పరంగా ఒక సంక్షోభం కూడా ఆశించారు. ఈ వయస్సులో వ్యక్తుల మధ్య సంబంధాలలో అత్యంత తరచుగా విభేదాలు కనబడతాయి.