బుక్వీట్ యొక్క విలువ మరియు పోషక విలువ

సుమారు 4 వేల సంవత్సరాల క్రితం, మేము ఆధునిక భారత భూభాగంలో బుక్వీట్ పెరగడం మొదలుపెట్టాము. క్రమంగా ఈ విలువైన ధాన్యం పంట ప్రపంచం మొత్తం వ్యాపించింది. మా సమయం లో, మేము ఈ ఉత్పత్తి లేకుండా మా ఆహారం ప్రాతినిధ్యం లేదు, బుక్వీట్ యొక్క అద్భుతమైన విలువ మరియు పోషక విలువ శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడింది ఎందుకంటే.

బుక్వీట్ ఐరోపాలో కనిపించినప్పుడు, అది వెంటనే పట్టికలో విలువైన ప్రదేశంలో గెలవలేదు. ఇది పేదలకు ఆహారంగా భావించబడింది. అయితే, బుక్వీట్ యొక్క అధిక పోషక విలువ మరియు దాని ఉపయోగం పరిస్థితి మారాయి. ఇరవయ్యవ శతాబ్దం లో బుక్వీట్ను బృందం యొక్క రాణిగా గుర్తించారు, విస్తృతమైన పరిశోధన తర్వాత. బుక్వీట్ విలువను సూక్ష్మజీవుల సంతృప్తతతో మొదట వివరించారు:

- ఐరన్ ఒక మంచి చర్మం రంగుకి బాధ్యత వహిస్తుంది మరియు రక్త కణాల ఏర్పాటును ప్రోత్సహిస్తుంది;

- పొటాషియం రక్తపోటును నిర్వహిస్తుంది;

- మెగ్నీషియం అధిక బరువు వ్యతిరేకంగా పోరాటం సహాయపడుతుంది మరియు మాంద్యం నుండి ఆదా;

- కాల్షియం పెళుసైన ఎముకలు, పెళుసుగా ఉండే గోళ్ళను బలపరుస్తుంది.

- బుక్వీట్ మరియు ఇతర విలువైన ఖనిజాలు చాలా.

దాని పోషక విలువలకు వివరిస్తూ, తిరిగి పొందలేని కూరగాయల ప్రోటీన్ల అధిక సాంద్రతతో బుక్వీట్ లో. తృణధాన్యాలు ఈ తృణధాన్యాలు B విటమిన్లు యొక్క కంటెంట్ లో నిజమైన విజేత ఈ విటమిన్లు మాంద్యం మరియు నిద్రలేమి పోరాడటానికి సహాయం, మరియు కూడా గోర్లు, చర్మం, జుట్టు యొక్క పరిస్థితి బాధ్యత.

బుక్వీట్ యొక్క అభిమానులు వృద్ధాప్య స్క్లెరోసిస్తో బెదిరించబడలేదు మరియు గుండె వ్యాధులు భయంకరమైనవి కావు. బుక్వీట్ గంజి మానవ శరీరంలోని అదనపు కొలెస్ట్రాల్ను తొలగిస్తుంది. ఇది హానికరమైన భారీ లోహాల మానవ శరీరాన్ని మరియు అయాన్ల నుండి తొలగిస్తుంది, ఇది పేద జీవావరణ వ్యవస్థతో నగరాలు మరియు పారిశ్రామిక ప్రాంతాల నివాసితులకు ప్రత్యేకంగా అవసరం.

ముఖ్యంగా రక్తనాళాల గోడలను మూసివేసే, రక్తస్రావం ఆపుతుంది ఇది రొటీన్ పెద్ద మొత్తంలో కోసం బుక్వీట్ వైద్యులు అభినందిస్తున్నాము. మరియు కూడా అనారోగ్య సిరలు మరియు hemorrhoids తో సిరలు ఒక నివారణ మరియు కూడా నివారణ ప్రభావం కలిగి ఉంది. బంధన కణజాలంలో రుటిన్ చిన్న రక్తనాళాలను బలపరుస్తుంది. ఈ బుక్వీట్ గంజి ధన్యవాదాలు రక్తనాళాల సమస్యలు తో ఆర్థరైటిస్ మరియు రుమాటిక్ వ్యాధులు, ముఖ్యంగా ఉపయోగపడుతుంది. ఇది రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలపరుస్తుంది మరియు రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది.

బుక్వీట్ పొలాలు రైతులు పర్యావరణ అనుకూలమైనవిగా భావిస్తారు. బుక్వీట్ చాలా బలమైన, బలమైన మొక్క. ఇది వివిధ తెగుళ్ళు మరియు కలుపు మొక్కలు వ్యతిరేకంగా రక్షించడానికి రసాయనాలు చికిత్స అవసరం లేదు. ఎరువులు, అది నిజంగా అవసరం లేదు.

మధుమేహం, ఊబకాయం, రక్తహీనతతో బాధపడుతున్న ప్రజలకు వారి ఆహారంలో బుక్వీట్ సిఫార్సు చేస్తాయి. ఈ ఉత్పత్తి కార్డియోవాస్క్యులర్ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులకు, అలాగే నాడీ వ్యవస్థ యొక్క కాలేయానికి సంబంధించిన సమస్యలకు తప్పనిసరి. బుక్వీట్ గంజి దృష్టి మరియు సెరెబ్రల్ ప్రసరణ నిర్వహణను ప్రోత్సహిస్తుంది. ఈ లక్షణాలన్నింటికీ ధన్యవాదాలు బుక్వీట్ అకాడెమిక్ మరియు జానపద ఔషధం యొక్క వంటకాల్లో తరచుగా ఉపయోగిస్తారు. మరియు గ్రాడ్యుయేట్లు ఆహారం లో ఈ ఉత్పత్తి చేర్చడానికి సిఫార్సు చేస్తున్నాము.

బుక్వీట్ ఔషధాలకు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉపయోగించవచ్చు, ఎందుకంటే ఈ గంజి నిజమైన "సహజమైన ఫార్మసీ." రక్తంలో హేమోగ్లోబిన్ స్థాయి పెంచడానికి మరియు రక్తహీనత నుండి మిమ్మల్ని కాపాడటానికి, వేయించడానికి పాన్లో బుక్వీట్ నుండి వైద్యం చేసే పొడిని సిద్ధం చేయడానికి ప్రయత్నించండి. అది టేక్, వెచ్చని పాలు తో కడుగుతారు, 2 టేబుల్ నాలుగు సార్లు ఒక రోజు.

ఎప్పుడు చర్మం బర్న్స్, బుక్వీట్ పిండి నుండి లేపనం సహాయపడుతుంది. దీని కొరకు, పసుపు వరకు గోధుమ పిండి పిండి మరియు నీటితో ఒక మెత్తటి స్థితికి అది విలీనం చేస్తుంది. ఈ కూర్పు గ్రీజు బూడిద ప్రదేశాలతో.

బుక్వీట్ ముక్కులు ఎథెరోస్క్లెరోసిస్తో సహాయం చేస్తుంది. ఇది చేయడానికి, మీరు ఒక కాఫీ గ్రైండర్ లో బుక్వీట్ రుబ్బు అవసరం. నీటిలో ఫలితంగా పిండి వేసి, పలు నిమిషాలు నిరంతరంగా గందరగోళాన్ని, నిష్పత్తులను (నీటి 300 ml కోసం పిండి 3 టేబుల్ స్పూన్లు) గమనిస్తారు. ఈ ముద్దు ఒక గ్లాసు కోసం 2 సార్లు రోజుకు 2 సార్లు తీసుకోవాలి.

ఫ్యూంక్యులోసిస్ మరియు ఇతర చర్మ శోథలతో, నివారణ ప్రభావం ఒక బుక్వీట్ పొడిని సృష్టిస్తుంది. మీరు ఒక ఫ్రైయింగ్ ప్యాన్ లో బుక్వీట్ ను రుచి, ఒక కాఫీ గ్రైండర్లో మెత్తాలి, తర్వాత వెచ్చని నీటితో మిక్స్ చేయాలి, అందువల్ల ఒక sticky మాస్ పొందవచ్చు. ఇరవై నిమిషాలు ఎర్రబడిన స్థలాలకు వర్తించండి.

దూడ కండరాలు మరియు కాళ్లు వాపు లో తిమ్మిరి తో మీరు రోజుకు 1 tablespoon లో ముడి తీసుకుంటే, పిండి buckwheat సహాయపడుతుంది, నీటితో డౌన్ కొట్టుకుపోయిన. స్పెషలిస్ట్ రిఫ్లెక్సాలజిస్టులు బుక్వీట్ గింజలు ఒక రబ్బరు మత్ మరియు బేర్ఫుట్ వరకు పలు రోజులు పాటు వాకింగ్ చేయడానికి సిఫార్సు చేస్తారు. ఈ పద్ధతి అనేక వ్యాధుల నివారణకు సహాయపడుతుంది. అడుగుల soles న, తెలిసిన, అనేక చురుకుగా పాయింట్లు ఉన్నాయి. ఈ విషయాలపై పని చేస్తున్నప్పుడు, అన్ని అంతర్గత అవయవాల పనిని స్థాపించారు. ఈ మత్ అనేది టీవీ చూస్తున్నప్పుడు మీరు ఉపయోగించగల ఒక గొప్ప మర్దన.

బుక్వీట్ గంజి యొక్క విలువ మరియు పోషక విలువలను కాపాడటానికి, సరిగా తయారు చేయాలి. వంటలో ముంచెత్తండి, నీటిలో బొద్దుగా నాని పోవు. గంజి నిజంగా మృదువైన అవుతుంది, కానీ చాలా ఉపయోగకరమైన పదార్థాలు బుక్వీట్ నుండి కడుగుతారు. నీరు చాలా గంజిని కూడా వేయకండి. ఇది నీటిని చాలా పోగొట్టడానికి అవసరం, ఇది croup కూడా ఆక్రమిస్తుంది వంటి ఎత్తులో croup ను కలిగి ఉంటుంది.

బుక్వీట్ యొక్క విలువ మరియు పోషక విలువ దీర్ఘకాలంగా వైద్యులు, పోషకాహార నిపుణులు, శాస్త్రవేత్తలు ఆసక్తి కలిగి ఉంది. వారి ముగింపులు బుక్వీట్ యొక్క అద్భుతమైన ఉపయోగం గురించి ప్రముఖ అభిప్రాయాన్ని మాత్రమే నిర్ధారించాయి. కానీ గుర్తుంచుకో - ఇది మంచిది అని!