బ్రోకలీ ఆవిరి

నేను ఒక జంట కోసం బ్రోకలీ ఉడికించాలి ఎలా మీరు చెప్పండి చేస్తాము. ఈ చాలా త్వరగా మరియు ఉపయోగకరమైన మార్గంగా, మొదలైనవి కావలసినవి ఉంది:

• బ్రోకలీ - 1 కిలోగ్రాము
• నీరు - 1 లీటరు

సూచనలను

నేను ఒక జంట కోసం బ్రోకలీ ఉడికించాలి ఎలా మీరు చెప్పండి చేస్తాము. ఈ బ్రోకలీ వంట చాలా వేగవంతమైన మరియు ఉపయోగకరమైన మార్గం మీరు కొన్ని నిమిషాలు పడుతుంది. ఒక స్టీమర్ లేని వారికి రెసిపీ. కాబట్టి: 1. పొయ్యి మీద నీటితో పాన్ ఉంచాము. 2. మేము ఆకులు నుండి బ్రోకలీని తొలగిస్తాము. 3. ఒక కోలాండర్ లో, బ్రోకలీని ఉంచి, మరిగే నీటిలో ఒక కుండలో ఉంచండి. నీరు కోలండర్ యొక్క దిగువను తాకకూడదు. ఒక మూత తో పాన్ కవర్ మరియు తక్కువ వేడి పైగా 7-8 నిమిషాలు ఉడికించాలి. నీరు కాచుట! అసలైన, అది అంతా! డిష్ సిద్ధంగా ఉంది! బ్రోకలీ యొక్క మరింత ఉపయోగం మీ అభీష్టానుసారం ఉంది. మీరు వేడి అలంకరించు వలె పనిచేయవచ్చు. మరియు మీరు సాస్ తయారు మరియు ఒక చల్లని అల్పాహారం వంటి క్యాబేజీ సర్వ్ చేయవచ్చు. నేను బ్రోకలీని ఫిష్ వంటలలో పూర్తిస్థాయిలో అలంకరించుకోవటానికి ఇష్టపడతాను, సాధారణంగా మాంసంతో మంచి ఫలితం కూడా ఉంది. బాగా, మీరు బ్రోకలీని ఎలా ఉపయోగించాలి, ఒక జంట కోసం వండుతారు - ఇది మీ ఇష్టం :)

సేవింగ్స్: 4