బ్రోకలీ నుండి పురీ

బ్రోకలీ మార్కెట్లలో మరియు మా పట్టికలలో కనిపిస్తాడు. ఇది కావలసినవి విశ్లేషించడానికి సమయం:

• బ్రోకలీ - 400 గ్రాములు
• పాలు - 1/3 గ్లాస్
• వెన్న - 20 గ్రాముల
• ఉప్పు - - రుచి చూసే

సూచనలను

బ్రోకలీ మార్కెట్లలో మరియు మా పట్టికలలో కనిపిస్తాడు. ఇది బ్రోకలీని అభినందించడానికి సమయం! బాగా, నేను బ్రోకలీ హిప్ పురీ యొక్క సాధారణ రెసిపీతో మొదలు పెడతాను. మేము దానిని ఉడికించాలని ప్రయత్నించాలా? 1. బ్రోకలీ కడగడం, ఇన్ఫ్లోరేస్సెన్సెన్లుగా విభజించండి, చల్లని సాల్ట్ నీటితో ఒక సాస్పూన్లో వేసి, ఒక వేసి తీసుకురావాలి. 15 నిమిషాలు మూతతో తక్కువ వేడి మీద ఉడికించాలి. 2. నీటిని ప్రవహించు, మరియు బ్రోకలీని బ్లెండర్ లోకి చాప్ చేయండి. 3. పాలు వేసి పాన్ వేయండి. మాష్ thickens వరకు వేచి, ఆపై చమురు జోడించండి. 4. బాగా మెత్తని బంగాళదుంపలు కదిలించు, ప్లేట్లు వాటిని వ్యాప్తి మరియు పట్టిక వాటిని సర్వ్. ఇప్పుడు మీరు బ్రోకలీ హిప్ పురీని ఎలా ఉడికించాలి అని మీకు తెలుసా. బాన్ ఆకలి!

సేవింగ్స్: 1-2