- మామిడి - 1/3 పీసెస్
- పాలు - 1 గ్లాస్
- తేనె - 1 టీస్పూన్
పండు మామిడి శుభ్రపరచడం మరియు చిన్న ముక్కలుగా కట్ అవుతుంది. బ్లెండర్లో మామిడిని గ్రైండ్ చేయండి. గ్రైండింగ్ ప్రక్రియలో మేము కప్ పాలు జోడించండి. అక్కడ తేనె యొక్క ఒక స్పూన్ ఫుల్ ను చేర్చాము. Whisk మృదువైన వరకు. Vois-la - మామిడి మరియు తేనె తో రుచికరమైన తాజా పానీయం! :) చల్లని సర్వ్, మీరు మంచు cubes తో చెయ్యవచ్చు.
సేవింగ్స్: 1-2