లీన్ పాన్కేక్స్

లీన్ వేఫర్లు కోసం ఒక సాధారణ రెసిపీ: 1. ఒక గిన్నె లో చల్లని నీరు పోయాలి, మేము కూడా ఉప్పు, కావలసినవి:

• కూరగాయల నూనె - 4 అంశాలు. స్పూన్లు
• సోడా - 1/2 టీస్పూన్
• ఉప్పు - 1 టీస్పూన్
• పిండి - 2 కప్పులు
• చల్లని నీరు - 3 కప్స్
• షుగర్ - 1 ఆర్ట్. ఒక స్పూన్ ఫుల్

సూచనలను

ఉపవాస పాన్కేక్స్ కోసం ఒక సాధారణ వంటకం: 1. ఒక గిన్నె లో చల్లని నీరు పోయాలి, అక్కడ కూడా ఉప్పు, పంచదార, కూరగాయల నూనె మరియు సోడా సగం (మీరు అణచిపెట్టు లేదు). రెచ్చగొట్టాయి. 2. క్రమంగా మిశ్రమానికి పిండిని జోడించండి. డౌ యొక్క ఏకరూప స్థిరత్వం వరకు కదిలించు, ఏ నిరపాయ గ్రంథులు ఉండాలి. 3. వేయించిన పాన్లో రొట్టె వేయించిన పాన్కేక్లు, కూరగాయల నూనెతో కలుపుతారు, రెండు వైపులా వండిన వరకు. ఉపవాస పాన్కేకులు సిద్ధంగా ఉన్నాయి! బాన్ ఆకలి.

సేవింగ్స్: 5