వంట కోసం వివరణాత్మక వంటకాలు

వివరణాత్మక వంట వంటకాలు మీరు వంటకాలు రుచికరమైన మరియు అందమైన మీకు సహాయం చేస్తుంది.

ఇంటిలో తయారు పుడ్డింగ్

కావలసినవి:

-500 గ్రా కాటేజ్ చీజ్

-4 గుడ్లు

చక్కెర -1/2 గాజు

-2 టేబుల్ స్పూన్లు. సెమోలినా యొక్క స్పూన్ ఫుల్

-100 గ్రా పంచదార పండ్లు

-3 టేబుల్ స్పూన్లు. టేబుల్ వెన్న

-1/4 tsp ఉప్పు

-50 గ్రా ఎండుద్రాక్ష

జరిమానా జల్లెడ కాటేజ్ చీజ్ ద్వారా తుడవడం. లోతైన గిన్నెలో వేయండి. రైసిన్, వేడి నీటితో పూరించండి మరియు ఒక కప్పులో వదిలివేయాలి (ఇది మృదువుగా ఉండాలి). పెరుగు ద్రవ్యరాశి వెన్నలో పోయాలి.

డిష్ ముఖ్యంగా రుచికరమైన చేయడానికి, అది కాటేజ్ చీజ్ తీసుకోవాలని ఉత్తమం. ఒకదానిని తయారు చేయడానికి లేదా కొనుగోలు చేయగలదా? కొవ్వు దుకాణాన్ని ఎంచుకోండి.

సొనలు నుండి ప్రోటీన్లు వేరు. కాటేజ్ చీజ్ లో yolks, ఉప్పు, చక్కెర, మామిడి జోడించండి. పూర్తిగా ప్రతిదీ కలపాలి. నీటిని ఎండు ద్రావణాలతో ప్రవహించి, పిండి వేసి పిండి కోసం తయారుచేసిన మిశ్రమాన్ని పోయాలి. అప్పుడు ఒక మందపాటి నురుగు (మీరు ఒక మిక్సర్ మరియు ఒక ఫోర్క్ రెండింటినీ ఉపయోగించవచ్చు) లోకి ప్రోటీన్లు whisk మరియు కాటేజ్ చీజ్ తో కనెక్ట్.

ఇంగ్లాండ్ లో, ఒక పుడ్డింగ్లో ఒక ఆశ్చర్యం ఉంచడానికి ఒక ఆచారం ఉంది - ఒక రింగ్, ఒక నాణెం ... వంట కోసం వివరణాత్మక వంటకాలను ఈ రహస్య తీసుకోండి, మరియు పుడ్డింగ్ లోపల దాచు, ఉదాహరణకు, మార్మాలాడే, జెల్లీ స్వీట్లు, గింజలు, తొక్క పండ్లు. ఇక్కడ ఒక కరపుజ్ ఆనందంగా ఉంటుంది!

తైల పండ్ల గిన్నెలో ఉంచి, వాటిని పెద్ద మొత్తంలో కలపాలి. మాస్ సజాతీయంగా మారుతుంది వరకు దీన్ని చేయండి. రూపం తీసుకోండి. చూర్ణం బ్రెడ్ తో నూనె తో చల్లుకోవటానికి మరియు చల్లుకోవటానికి. అది పుడ్డింగ్ వేసి, పొయ్యిలో ఉంచండి. అది కాల్చండి. ఇది చల్లబరుస్తుంది ఉన్నప్పుడు, పాలు సాస్, జామ్ తో సర్వ్.

ఈ వంటకం కూడా నీటి స్నానం మీద తయారు చేయవచ్చు. ఈ సందర్భంలో, బ్రెడ్ కు బదులుగా, గోడ మరియు అచ్చు దిగువన చక్కెరతో చల్లబడుతుంది.

రొట్టె ప్రేమ మాకు జన్యుపరంగా అంతర్గతంగా ఉంది. మొదటి సారి ప్రయత్నించిన తరువాత, ఎవరూ తిరస్కరించారు. దీనికి విరుద్ధంగా, సప్లిమెంట్లను అడుగుతుంది!

వంట కోసం వివరణాత్మక వంటకాలను క్లాసిక్ రొట్టె ఏమిటి? పిండి, నీరు, టేబుల్ ఉప్పు, ఈస్ట్ (పుట్టగొడుగు తరగతి నుండి మైక్రోస్కోపిక్ సింగిల్ సెల్డ్ జీవులు) లేదా లైవెన్ (లాక్టిక్ యాసిడ్ బాక్టీరియా యొక్క సంస్కృతి). గుడ్లు, సుగంధ ద్రవ్యాలు, విత్తనాలు (నువ్వులు, పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాలు, గుమ్మడికాయ, కారేవ్ విత్తనాలు, గసగసాలు), ఎండిన పండ్లు (ఎండుగడ్డి, ఎండిన ఆప్రికాట్లు), కాయలు రొట్టె కూర్పులో చేర్చవచ్చు. ఏదైనా సందర్భంలో, ఈ విలువైన ఉత్పత్తి శరీరం కార్బోహైడ్రేట్ల అందిస్తుంది. ఇంకా ప్రోటీన్లు, గ్రూప్ B, ఇనుము, పొటాషియం, భాస్వరం, రాగి, మాంగనీస్ యొక్క విటమిన్లు. సంకలితాలపై ఆధారపడి, దాని పోషక విలువ పెరుగుతుంది.

మొత్తం తల

ఆరునెలల తరువాత, బ్రెడ్కు పిల్లలని (తెల్ల!) పరిచయం చేయడానికి న్యూట్రిషనిస్ట్స్ మొట్టమొదట సిఫారసు చేస్తారు. 3 గ్రాముల మరియు ఒక సంవత్సరం ప్రారంభంతో, 15 సంవత్సరాలకు తీసుకురాండి 3 సంవత్సరాల వయస్సు వరకు, పిల్లలను వరి మరియు తాజాగా కాల్చిన తెల్లని రొట్టె ఇవ్వాలి, ఎందుకంటే శిశువు యొక్క ఎంజైమ్ వ్యవస్థ ఇంకా తగినంతగా ఏర్పడకపోయి, విభజన ఒలిగోసకరైడ్లు మరియు గ్లూటెన్ల సామర్థ్యం కలిగి ఉండదు. దురదృష్టవశాత్తు, శరీరంలోని వారి ప్రవేశాన్ని గ్యాస్ట్రోనిస్టెంటల్ ట్రాక్ట్ను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేయవచ్చు.

మరియు మీ నోటిలో కరుగుతుంది

బేకరీ మరియు మిఠాయి జీవితం యొక్క మూడవ సంవత్సరంలో శిశువు అందించడానికి ప్రయత్నించండి. అయితే, ఒక చిన్న మొత్తంలో మరియు ప్రధాన భోజనం తర్వాత. ఇటువంటి ఆహారాలు కొవ్వులు మరియు చక్కెరలను కలిగి ఉంటాయి. ఇవి కేలరీలు అధికంగా ఉంటాయి, కానీ తక్కువ జీవ విలువ కలిగి ఉంటాయి. సో జాగ్రత్తగా ఉండండి, కానీ అప్పుడప్పుడు మీ సొంత బేకింగ్ మునిగిపోతారు.

కావలసినవి:

- పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాలు తాజా బన్ను,

- లెటుస్ ఆకులు,

- హార్డ్ జున్ను కొన్ని ముక్కలు

వెన్న యొక్క -50 గ్రా.

తయారీ:

సగం లో బన్ను కట్. దిగువ భాగాన్ని తేలికగా నూనె వేయబడుతుంది, కొద్దిగా సాల్టెడ్, పాలకూర యొక్క ఒక ఆకు ఉంచండి. పైన - జున్ను ముక్క, అది - పాలకూర మరొక ఆకు. బున్ రెండవ సగం కవర్, నూనెను రాస్తారు.

కావలసినవి:

- నల్ల బ్రెడ్ ముక్కలు జంట

కాటేజ్ చీజ్ -100 గ్రా

- 1 టేబుల్ స్పూన్. పుల్లని క్రీమ్ లేదా సహజ పెరుగు ఒక చెంచా

పార్స్లీ మరియు మెంతులు-పల్ప్

-redis

-hydrochloric

తయారీ:

ఒక జల్లెడ ద్వారా పెరుగును పెరుగుతుంది. సోర్ క్రీం వాష్. ఆకుకూరలు కట్ చేసి, వాటిని కలపాలి. రుచి మరియు వేయించు కు వ్యాప్తి ఉప్పు జోడించండి. బేబీ గ్రీన్స్ ఇష్టపడదు? బ్రెడ్ తో స్మాష్ కాటేజ్ చీజ్, మరియు పైన ఒక సన్నగా ముక్కలు ముల్లంగి ఉంచండి.

కావలసినవి:

-350 గ్రా గోధుమ పిండి

ఉడికించిన నీటి -180 ml

-1 టేబుల్ స్పూన్. చక్కెర ఒక స్పూన్ ఫుల్

-7 గ్రా పొడి ఈస్ట్

-2 టేబుల్ స్పూన్లు. టేబుల్ ఆలివ్ నూనె

-1 డిస్. ఉప్పు చెంచా

- ప్రోవెన్సల్ మూలికలు

గుడ్డు పచ్చసొన

తయారీ:

వెచ్చని నీటి 90 ml లో ఈస్ట్ మరియు చక్కెర కదిలించు, 10 నిమిషాలు వదిలి. పిండి షేక్, ఒక గాడి తయారు మరియు ఈస్ట్ మిశ్రమం, చమురు, ఉప్పు, మిగిలిన నీరు జోడించండి. పిండి మెత్తగా, అది కొన్ని సుగంధ ద్రవ్యాలు చాలు మరియు అరగంట అది తాకే లేదు. ఒక రొట్టె, 30 నిమిషాలు మీడియం వేడి మీద పచ్చసొన మరియు కాల్చడం తో గ్రీజు చేయండి. చల్లని మరియు సర్వ్.

కావలసినవి:

ఒక రొట్టె -2 ముక్కలు

-1 మీడియం దోసకాయ

-10 గ్రా వెన్న

- పార్స్లీ యొక్క ఒక శాఖ

-hydrochloric

తయారీ:

వెన్నతో ప్రతి రొట్టె ముక్కను విస్తరించండి. శుభ్రం చేయడానికి దోసకాయ, దట్టమైన వృత్తాలు లోకి కట్. పార్స్లీతో ఒక రొట్టె ముక్క, కొద్దిగా ఉప్పు, మరియు అలంకరించు వాటిని వేయండి. రొట్టె మరియు వెన్న యొక్క మరో భాగంతో కప్పండి.

బదులుగా వెన్న, మీరు మృదువైన జున్ను ఉపయోగించవచ్చు. ఈ విషయంలో కొద్దిగా వేయించిన పొగడ్తలను చేస్తాను.

స్మార్ట్ మరియు తెలివైన అని యువకుడు క్రమంలో, తన మెనూ వివరణాత్మక వంట వంటలలో ఒక చేప ఉండాలి. మొట్టమొదటిసారిగా, ఒక 10 నెలల శిశువు చేపల హిప్ హాఫ్ సగం టీస్పూన్ గురించి అందిస్తారు. పిల్లల వంటకాలకు తక్కువ కొవ్వు రకాలు (వ్యర్థం, పిక్-పెర్చ్, ట్రౌట్, హేక్) సముద్రపు చేపలను ఉపయోగించడం మంచిది. తాజాగా స్తంభింపచేసిన ఫిల్లెట్ తీసుకోండి, బాగా వేసి లేదా ఒక జంట కోసం ఉడికించాలి, ఎముకలను కోల్పోవద్దు. అప్పుడు ఒక బ్లెండర్ లో రుబ్బు, ఒక మాంసం గ్రైండర్ లేదా గుజ్జు మలుపు ఒక ఫోర్క్ మరియు కూరగాయల పురీ లేదా సూప్ తో మిక్స్. వారానికి ఒకసారి ఇవ్వండి.

నోయ్సేటీలతో

కావలసినవి:

చేప ఫిల్లెట్ -150 గ్రా

-1 బల్బ్

-5 బ్రోకలీ యొక్క ఇంఫ్లోరేస్సెన్సేస్

- 1 గుడ్డు పచ్చసొన

-1 టేబుల్ స్పూన్. బియ్యం ఒక స్పూన్ ఫుల్

అలంకరణ కోసం:

-50 గ్రా పేస్ట్ "గూళ్ళు"

-1 డిస్. వెన్న యొక్క స్పూన్ ఫుల్

-pomidor

వసంత ఉల్లిపాయల పిన్స్

తయారీ:

రైస్ రసం. ఫిష్ మరియు ఉల్లిపాయలు చాప్. బ్రోకలీని కత్తిరించి కట్. పచ్చసొనతో అన్ని పదార్ధాలను కలపండి. ఫార్మ్ meatballs. 15 నిమిషాల్లో ఓవెన్లో ఉంచండి. Meatballs ఒక ప్లేట్ మీద వేశాడు, అలంకరించండి.

కావలసినవి:

-50 గ్రా చేప ఫిలెట్లు

-1 టేబుల్ స్పూన్. మొక్కజొన్న ఒక చెంచా

-1 క్యారెట్లు

-2 టేబుల్ స్పూన్లు. బియ్యం యొక్క స్పూన్లు

-1 డిస్. వెన్న యొక్క స్పూన్ ఫుల్

-hydrochloric

తయారీ:

రైస్, చేప ఫిల్లెట్, మొక్కజొన్న మరియు క్యారట్లు విడివిడిగా వేయాలి. ఘనాల లోకి చేప మరియు క్యారెట్లు కట్, మొక్కజొన్న మరియు మిక్స్ జోడించండి. చమురుతో అన్నం తిరిగి నింపండి, పైభాగంలో చేప-కూరగాయల సలాడ్ వేయండి.

కావలసినవి:

-50 గ్రా సముద్రపు చేప ఫిల్లెట్

-1 చిన్న పరిమాణ క్యారట్లు

-hydrochloric

తయారీ:

ఉప్పునీటిలో, చేపలు కాచు. అది టేకాఫ్, ఉడకబెట్టిన పులుసు లో ఉల్లిపాయలు మరియు బంగాళాదుంపలు ఉంచండి. 5-7 నిమిషాల తరువాత - క్యారట్లు. కూరగాయలు మృదువుగా ఉన్నప్పుడు, సూప్ను ఆపివేయండి. కూల్, ఫోర్క్ తో చేప మరియు మాష్ జోడించండి.

కాసేరోల్లో

కావలసినవి:

-2 బంగాళాదుంపలు

-1 క్యారెట్లు

-1 చిన్న ఉల్లిపాయ

-1 టేబుల్ స్పూన్. క్రీమ్ లేదా పాలు ఒక స్పూన్ ఫుల్

-100 గ్రా చేప ఫిలెట్లు

-2 టేబుల్ స్పూన్లు. టేబుల్ నూనె

ఉడికించిన బంగాళదుంపలు, మాష్, వెన్న జోడించండి. వేయించిన ఉల్లిపాయలు మరియు క్యారెట్లు, చేపను, ఆపై క్రీమ్ను జోడించండి. ఒక అగ్ని నిరోధక డిష్ లో కూరగాయలు చేప లే, పైన గుజ్జు బంగాళదుంపలు చాలు, పొయ్యి వాటిని ఉంచండి. 10-15 నిమిషాలు రొట్టెలుకాల్చు.

Zrazy

కావలసినవి:

-3 బంగాళాదుంపలు

ఉడికించిన చేప 100 గ్రా

-luk chive

-1 పచ్చసొన

-1 టేబుల్ స్పూన్. పిండి చెంచా

తయారీ: బంగాళదుంపలు ఉడకబెట్టిన పులుసు, ఒక జల్లెడ ద్వారా రుద్దు, పచ్చసొన మరియు పిండి, ఉప్పు, మిక్స్ జోడించండి. కత్తితో చేపలు మరియు ఉల్లిపాయలను చాప్ చేయండి. ఫన్నీ zrazy, వేసి.