చాలా తరచుగా, ఈ చర్మ సమస్యలు కౌమారదశలో సంభవిస్తాయి. నల్లని చుక్కలు, చిగుళ్ళు, మోటిమలు - అన్నిటిలో శరీరంలో హార్మోన్ల మార్పులతో జరిగే అంతర్గత స్రావం గ్రంధుల యొక్క అధిక చర్య ఫలితంగా ఉంటుంది. అంతేకాక, సేబాషియస్ గ్రంథులు మరింత చురుకుగా పనిచేయడం ప్రారంభమవుతుంది, ఇది నాళాల యొక్క అడ్డుకోవటానికి దారి తీస్తుంది. ఫలితంగా సేబాషియస్ కార్క్ వ్యాధికారక బాక్టీరియా యొక్క గుణకారం కొరకు సరైన పరిస్థితులను సృష్టిస్తుంది, మరియు పర్యవసానంగా, మోటిమలు కనిపిస్తాయి. ముఖం మీద ఉన్న గింజలు, ఛాతీ మరియు ఎగువ వెనుక భాగంలో, అత్యంత ప్రమాదకరమైనవి. ప్రభావిత చర్మం పెరిగిన రక్షణ అవసరం, మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో, కూడా చికిత్స అవసరం ఎందుకంటే యువత మోటిమలు, దానికదే ద్వారా పాస్ లేదు వరకు వేచి లేదు. మోటిమలు మీరు మరియు యుక్తవయసులో ఇబ్బంది పడటం కొనసాగితే (ఈ సందర్భంలో వారు పోస్ట్-పబెర్టాల్ అని పిలుస్తారు), ఇది శరీరంలో ఉల్లంఘనను సూచిస్తుంది, ఇది ఒక చర్మవ్యాధి నిపుణుడు మరియు ఎండోక్రినాలజిస్ట్కు మారడానికి కారణం.
గతంలో, చర్మ సమస్యలకు ప్రధాన కారణం టెస్టోస్టెరాన్ యొక్క అభివృద్ధిగా భావించబడింది, ఇది సేబాషియస్ గ్రంధుల స్రావం పెంచుతుంది, కానీ ఇప్పుడు ఇది అనేక కారణాలు చర్మంపై ప్రభావం చూపుతుందని తేలింది. కొవ్వు మరియు వేయించిన ఆహారాలు, అక్రమ జీవక్రియ, పేలవమైన పర్యావరణ పరిస్థితుల సమృద్ధిగా విటమిన్లు, అక్రమ ఆహారం, అసంపూర్తిగా ఆహారం - ఈ అన్ని మా చర్మం ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేయవచ్చు. ఇది విటమిన్ ఎ లేకపోవడం చర్మపు ఎగువ పొరల పోషణలో ఒక అంతరాయం కలిగించడానికి దారితీస్తుంది. ఈ చర్మం పెద్ద పరిమాణంలో క్రొవ్వు పదార్ధాలను ఉత్పత్తి చేయడానికి ప్రారంభమవుతుంది. చర్మం యొక్క కొమ్ము పొర కూడా బాహ్య కారకాల ప్రభావంలో పెరుగుతుంది, అదనపు రక్షణ అవరోధం ఏర్పడుతుంది. ఈ అంశాలన్నింటికీ పరిగణనలోకి తీసుకుంటే, సమస్య చర్మం సంక్లిష్ట చికిత్సను నిర్వహించాల్సిన అవసరం ఉంది. అన్నింటిలో మొదటిది, విటమిన్లు, ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ మరియు తేమ యొక్క సాధారణ సమతుల్యతను ఆహారాన్ని సవరించడానికి. ప్రభావం వేగవంతం చేయడానికి, ముఖం శుభ్రపరచడం మరియు పొట్టుతో సౌందర్యాలను ఉపయోగించడం మంచిది.
మీరు సమస్య చర్మం లోపాలను వదిలించుకోవటం అనుమతించే వివిధ మందులు నేటి సమృద్ధి తో, మీరు మీ కోసం మందు ఎంచుకోవచ్చు ఉండాలి. గమనించదగ్గ మరియు దీర్ఘకాల ఫలితాల కోసం, ఈ ప్రశ్నను తెలివిగా చేరుకోవాలి. అందువల్ల, చర్మం లోపాలను నివారించడానికి మీరు నిశ్చయించబడితే, ఈ పదార్ధాన్ని సుదీర్ఘ మరియు బాక్స్లో ఆలస్యం చేయవద్దు. ఇక్కడ చర్మం లోపాలు వ్యవహరించే సమయంలో గమనించాలి కొన్ని నియమాలు ఉన్నాయి. మొదట, మీరు కొంత మొత్తాన్ని డబ్బుతో భాగమవ్వాలి. చౌకైన డబ్బు మీద ఆధారపడి ఉండవు - వారు సరైన ఫలితాన్ని ఇవ్వరు. మాత్రమే మీరు ఏ కనిపించే ప్రభావం గమనించవచ్చు లేదు, కాబట్టి అటువంటి మందులు వాడకం కొత్త దద్దుర్లు మరియు ఎరుపు ధ్వనించే చేయవచ్చు. సమస్య చర్మం చికిత్స కొన్ని ఖర్చులు అవసరం. కానీ మీరు ఒక కేఫ్ వద్ద విందు తిరస్కరించే అవసరం కూడా అది గురించి చింతించకండి, సమర్థవంతమైన ముఖ చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తి కొనుగోలు. అంటే, మీరు ఒక రాయితో రెండు పక్షులను చంపుతారు: మీ సంఖ్య యొక్క మృదుత్వంను కాపాడండి మరియు లోపాలను తొలగిస్తుంది.
రెండవది, తక్షణ ఫలితానికి వేచి ఉండకండి. ఎలా మంచి ఒక సౌందర్య ఉత్పత్తి ఉన్నా, అది ఇంకా తక్కువ సమయంలో మీ చర్మం చక్కనైన చెయ్యలేరు. దాని పరిస్థితిపై ఆధారపడి, చర్మ సమస్యల చికిత్స కోసం ఇది 3 - 6 నెలల అవసరం. ఇది రోగి ఉండాలి మరియు తరచూ కాస్మెటిక్ ఉత్పత్తుల యొక్క తదుపరి అప్లికేషన్ తో శుభ్రపరిచే ప్రక్రియలు నిర్వహించడానికి మర్చిపోతే లేదు. కానీ కొంత సమయం తర్వాత, మీ చర్మం రూపాన్ని అహంకారం మరియు ప్రశంసల విషయం అవుతుంది. మూడవదిగా, మోటిమలు కలిగించే చర్మం కొరకు జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే, పరిశుభ్రతకు ప్రత్యేక శ్రద్ద ఉండాలి. చర్మం గాయపడటం లేదా దెబ్బతినకుండా ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు, ఇది సమయంలో అదనపు క్రొవ్వు పదార్ధాలను తీసివేయడం అవసరం. ఈ సందర్భంలో, సబ్బు లేదా మద్యంతో కలిపిన ఒక ఔషధపు ఉపయోగం సిఫారస్ గ్రంథులు మరింత చురుకుగా పనిచేయటానికి ప్రారంభం కాగానే, చర్మం పొడిగా ఉండటం వలన సిఫారసు చేయబడదు. యాంటీబ్యాక్టీరియల్ పదార్ధాలు లేదా సల్ఫర్ కలిగి ఉండే సరైన ద్రవ సబ్బును శుద్ధి చేయడం ఉత్తమం.
ఇది ముఖం యొక్క పొడి చర్మం కోసం తయారుగా తయారు చేయడానికి మేకప్ను తొలగించడం కోసం సౌందర్య ఔషదం గుర్తుంచుకోవాలి. అందువల్ల, లోషన్లు లేదా టానిక్స్ను ఉపయోగించడం ఉత్తమం, అంతేకాకుండా సమస్య చర్మం కోసం ప్రత్యేకమైన ఔషధ సౌందర్య సాధనాలు మహిళలకు మాత్రమే సరిపోతాయి, కానీ పురుషులకు కూడా సరిపోతాయి.
అలాగే, ఒక ముఖం యొక్క లోతైన శుద్ధీకరణతో తరచుగా దూరంగా ఉండకూడదు, స్క్రాబ్స్, లేదా ఒక అందం సెలూన్లో - ప్రత్యేక పద్ధతులను ఉపయోగించి, ఇంటికి ఒకసారి వారానికి ఒకసారి కన్నా ఎక్కువ పొరలు వేయడం జరుగుతుంది. చర్మం యొక్క పెద్ద రంధ్రాలకి చొచ్చుకుని, వాటిని శుభ్రపరచగల సూక్ష్మక్రియాస్టాల్స్ స్రబ్ యొక్క కూర్పును కలిగి ఉంటుంది. చర్మం కొద్దిగా మర్దనానికి చర్మం దరఖాస్తు చేయాలి, ఈ చర్మా సున్నితత్వాన్ని ఇవ్వడం ద్వారా మీరు చనిపోయిన కణాల ఎగువ కెరటిన్లైడ్ పొరను తొలగించగలుగుతారు. మచ్చలు మృదువైన చర్యలు ఉన్నాయి - exfoliants, వారు జిడ్డుగల, కానీ సాధారణ మరియు పొడి చర్మం కోసం మాత్రమే ఉపయోగించవచ్చు, కానీ ఈ సందర్భంలో వారు ఒక నెల కంటే ఎక్కువ ఒకసారి ఉపయోగిస్తారు. శుభ్రత పాటు, మీ చర్మం కూడా పోషణ అవసరం, రక్షణ మరియు ఆర్ద్రీకరణ. మోటిమలుకు చర్మం కోసం, వైద్య కాస్మటిక్స్తో పాటు, మీరు జిడ్డుగల చర్మం కోసం రూపొందించిన ఒక సాధారణ క్రీమ్ను ఉపయోగించవచ్చు. ఏ తెగించిన పరిస్థితులు లేవని గుర్తుంచుకోండి, మీరు మీ చర్మ సమస్యలకు నిజమైన కారణం ఏర్పరచాలి, దాని కోసం సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి మరియు సహనం కలిగి ఉండాలి. మీరు నయం చేయగలిగితే లేదా తక్కువగా కనిపించే చర్మం లోపాలను తయారు చేయగలిగితే, ఇది సరైన శ్రద్ధ అవసరం ఏదీ లేదు. చర్మం కోసం చర్మం మోటిమలు మరియు మోటిమలు యొక్క కొత్త రూపాన్ని నిరోధిస్తుంది, మందులు మరియు కాస్మెటిక్ పద్ధతుల పునరావృత అవసరాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో వాటిని పూర్తిగా వదిలేస్తాయి.
ముఖం మరియు శరీర చర్మం యొక్క రక్షణ కోసం ప్రాథమిక నియమాలు, మోటిమలు కనిపించే అవకాశం:
- మొటిమలను తాకే లేదా పిండి వేయకూడదని ప్రయత్నించండి, మీ చేతులతో మీ ముఖాన్ని కూడా తాకవద్దు. మీ చేతులు కడుక్కొని ప్రతిసారి మీరు ఒక క్రీమ్ లేదా మేకప్ తయారు చేయాలి. మోటిమలు యొక్క కామిడోన్స్ మరియు తాపజనక అంశాలను తెరిచినప్పుడు, చర్మానికి ఎగువ పొర దెబ్బతింటుంది, ఇక్కడ సంక్రమణ వ్యాప్తి చెందుతుంది మరియు ఇది మచ్చలు ఏర్పడటానికి దోహదం చేస్తుంది. మీ అభిప్రాయం ముఖ్యంగా పెద్ద దద్దుర్లు గట్టిగా ప్రదర్శన పాడుచేయటానికి ఉంటే, అప్పుడు ఈ సందర్భంలో మీరు వాటిని తొలగించడానికి సహాయం చేస్తుంది ఒక నిపుణుడు సంప్రదించండి ఉత్తమం.
- మోటిమలు చర్మానికి మురికిగా ఉన్నాయని, కానీ మీ ముఖాన్ని కనీసం రెండుసార్లు కడగడానికి ప్రయత్నించండి. చాలా సార్లు తరచుగా వాషింగ్ వాడడం వల్ల కొత్త వాపు ఏర్పడవచ్చు. మీకు శుద్ధి వ్యవస్థ లేకపోతే వేడి మరియు చల్లటి నీటితో కడగడం లేదా కేవలం నీటిని నొక్కండి. సాంప్రదాయిక సబ్బు దాని పేరుతో "శుభ్రపరచేది, శుద్ది చేయడం, ప్రక్షాళన" అనే పదాలను కలిగి ఉన్న ప్రత్యేకమైన లేదా నురుగు మరియు జెల్లుతో భర్తీ చేస్తుంది మరియు మోటిమలుకు సంబంధించిన జిడ్డు మరియు సమస్యాత్మక చర్మంలో ఉపయోగించడం కోసం ఉద్దేశించబడింది. వాషింగ్ చేసినప్పుడు, బ్రష్లు వివిధ ఉపయోగించవద్దు, నురుగు ఏర్పడటానికి వరకు చేతులు కాంతి కదలికలు తో వాషింగ్ కోసం ఉత్పత్తి దరఖాస్తు, వెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేయు. వాషింగ్ తర్వాత, పాట్ పొడి చర్మం దానితో రుద్దడం లేకుండా, మరియు 10 - 15 నిముషాల తర్వాత మీరు మోటిమలు కోసం ఏదైనా పరిహారంను ఉపయోగించవచ్చు.
- కొవ్వు లేదా కొవ్వు-గురయ్యే జుట్టు రకంతో, మీరు రోజువారీ సరైన షాంపూతో మీ జుట్టును కడగాలి. జిడ్డైన జుట్టు ఉత్పత్తులను ఉపయోగించకూడదు, అలాగే నూనెలు కలిగిన ఉత్పత్తులను ఉపయోగించవద్దు. జుట్టు ముఖం, నుదురు మరియు విస్కీ చర్మం కవర్ కాదు.
- జిడ్డుగల చర్మం కోసం, మీరు సరైన సౌందర్యాలను ఉపయోగించాలి, నియమం ప్రకారం ఇది "కామెడీజినెనిక్" లేదా నాన్-కామెడోజెనిక్ అనే శాసనం కలిగి ఉంటుంది, అనగా సౌందర్య కవళికల రూపాన్ని మరియు చర్మ రంధ్రాల అడ్డుకోవటానికి దోహదపడదు. ఈ సూత్రం ప్రకారం, మీరు మేకప్ మరియు సన్స్క్రీన్ ఎంచుకోవాలి. మోటిమలు కోసం అనేక స్థానిక సన్నాహాలు తేమలతో కలిసి (లోషన్లు, పాలు) వాడాలి. వారు కూడా సన్స్క్రీన్ లక్షణాలను కలిగి ఉండవచ్చు (SPF).
- అధిక సూర్యరశ్మికి చర్మం బహిర్గతం చేయకుండా ప్రయత్నించండి, మరియు చర్మశుద్ధి పడకలను ఉపయోగించకండి. త్వరిత చర్మశుద్ధి చర్మం యొక్క ఫోటోడమెజ్కి దారితీస్తుంది, మరియు ఇది క్యాన్సర్ మరియు మెలనోమా యొక్క అభివృద్ధితో నిండి ఉంది. మీ అభిప్రాయం లో, ఒక తాన్ మీరు మొటిమలు లేదా మోటిమలు విస్ఫోటనాలు దాచడానికి అనుమతిస్తుంది, అప్పుడు భవిష్యత్తులో ఇది మరింత తీవ్రంగా విస్పోటనాలకు, సోప్ యొక్క మరింత అభివృద్ధికి దారి తీస్తుంది, మరియు. జాగ్రత్తగా ఉండండి, మోటిమలు చికిత్సకు ఉపయోగించే కొన్ని నివారణలు అతినీలలోహిత కాంతికి చర్మం సున్నితత్వాన్ని పెంచుతాయి.
- మెన్ ఎల్లప్పుడూ చికాకు రూపాన్ని నివారించటానికి షేవింగ్ ముందు వారి చర్మం సిద్ధం చేయాలి. ఇది చేయుటకు, మీరు మొదట మీ ముఖాన్ని ఒక సున్నితమైన ప్రక్షాళనతో కడగాలి, ఆపై కొన్ని నిమిషాలు వెచ్చని టవల్ నుండి కుదించుము. ఈ విధానం జుట్టు దోచుకునేవాడు, మరియు కూడా రంధ్రాల తెరవడానికి సహాయపడుతుంది, షేవింగ్ ప్రక్రియ కాబట్టి బాధాకరమైన కాదు ఇది. వెచ్చని ఆవిరి కావలసిన ప్రభావంను సృష్టిస్తుంది, మీరు షేవింగ్ ముందు షవర్ తీసుకోవచ్చు.
- మంచానికి వెళ్ళేముందు మీ అలంకరణను తీసుకోవడాన్ని ఎప్పుడూ మర్చిపోకండి.
- మోటిమలు కనిపించే ప్రదేశాలలో చర్మం నుండి చర్మం రక్షించుకోండి. ఈ నియమం దుస్తులు మరియు ఆభరణాలకు వర్తిస్తుంది, అదేవిధంగా స్పోర్ట్స్ సాధించేటప్పుడు, రక్షక పరికరాలు (శిరస్త్రాణాలు, మెత్తలు) ఉపయోగించడం అవసరం. ఓపెన్ చర్మం వాటిని టచ్ కాదు. ఒక హ్యాండ్ సెట్ తో బుగ్గలు తాకే లేదు ప్రయత్నించండి. అద్దాలు ధరించినప్పుడు, చర్మం యొక్క సంప్రదింపు ఉపరితలంపై క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేయడానికి మర్చిపోతే లేదు.
- మొటిమలకు గురైన ముఖం యొక్క చర్మం యొక్క రోజువారీ సంరక్షణ కోసం, అనేక రకాల ఉత్పత్తులను తయారు చేస్తారు, వాటిలో స్క్రబ్స్లు ఉంటాయి. ఇది వాపు లేనప్పుడు మాత్రమే వర్తించవచ్చు, మరియు చాలా మృదువైన స్క్రబ్స్లను ఎంచుకోవడానికి ఇది అవసరం. శుభ్రపరిచే ప్రక్రియ తరువాత, ఒక మెత్తగాపాడిన మరియు వైద్యం ముసుగు వర్తింప చేయాలి. 2 సార్లు ఒక రోజు - కూడా లోషన్లు మరియు napkins ప్రక్షాళన ప్రయత్నించండి. మృదువైన, కాని చికాకు, మీ చర్మం కోసం సరిఅయినదాన్ని ఎంచుకోండి. కొన్ని సంరక్షణ ఉత్పత్తులు మోటిమలు చికిత్స కోసం మందులు కలిపి ఉండకపోవచ్చు, మూర్ఛపోసే చర్య.
పైన చెప్పిన మొత్తంని లెట్
సరైన చర్మ సంరక్షణ చాలా లాభాలను తెస్తుంది, కానీ మోటిమలు నుండి మాత్రమే జాగ్రత్త వహిస్తుందని ఆశించకండి. కొన్నిసార్లు మీరు మరింత సమర్థవంతమైన చర్యలు చేపట్టాలి. మీరు ఇప్పటికే బాహ్య సమస్యలను చర్మ సమస్యలకు చికిత్స చేస్తే, అది పనిచేయవచ్చు. స్కిన్ ప్రక్షాళన తరువాత కాదు, కానీ ఔషధ తయారీ దరఖాస్తు ముందు. ఇదే సరైన సమయాన్ని ఎంచుకోండి. సమస్య చర్మం సున్నితమైన మరియు జాగ్రత్తగా వైఖరి అవసరం ఆయుధాలు తీసుకోవాలని నిర్ధారించుకోండి. ప్రత్యేకంగా మోటిమలు లేదా మొటిమలను చర్మం మీద అలెర్జీ ప్రక్రియలతో పాటుగా కనిపిస్తాయి. ఇటువంటి చర్మం కూడా హైపర్సెన్సిటివ్ గా ఉండవచ్చు లేదా అటోపిక్ అంటారు.