సీజన్లలో స్వీయ రక్షణ

సీజన్లో వార్డ్రోబ్ మాత్రమే ఆందోళనలు - సౌందర్య సాధనాల కార్యక్రమాలు కూడా సీజన్తో సహసంబంధం కలిగి ఉండాలి. ఉదాహరణకు, సెప్టెంబరులో, చాలామంది లేడీస్ వారు సందర్శించిన ఎన్ని పిక్నిక్ల ప్రశ్నకు సమాధానమివ్వాల్సి ఉంటుంది, వారు సందర్శించే ఎన్ని విందులు, అన్ని కలుపుకొని హోటళ్లలో ఎంతకాలం నివసించారో. మీరు గుర్తులేకపోతే? ప్రమాణాలపై నిలబడండి, ఇది తక్షణమే జ్ఞాపకశక్తిని రిఫ్రెష్ చేస్తుంది. రెగ్యులర్ ఉదర సెలవుదినాలు అరుదుగా ఒక ట్రేస్ లేకుండా, పతనం ద్వారా, ఒక నియమం వలె, ఒక జంట (మరియు ఇంకా ఎక్కువ) అదనపు పౌండ్లు ఉన్నాయి. అందువల్ల, బరువు పెరుగుట అనియంత్రించబడదు, అందం ప్రక్రియలు మరియు మీ సంఖ్య చేసుకోవటానికి సమయం. విండో వెలుపల చల్లని తరువాత, కష్టం అవుతుంది. శరదృతువు

ట్రైనింగ్
చర్మం సహజ వృద్ధాప్యంలోనే కాకుండా, బరువు పెరుగుట తర్వాత ఆహారాల దుర్వినియోగం మరియు అనియంత్రిత బరువు కోల్పోవడం వలన కూడా చర్మం చలించిపోతుంది. ఎపిడెర్మిస్ స్థితిస్థాపకత తిరిగి సంక్లిష్ట ఆర్ద్రీకరణ మరియు రికవరీ కార్యక్రమం సహాయం చేస్తుంది. ఇది తరువాతి దశలను కలిగి ఉంటుంది: బయోఆర్విటలైజేషన్ ("బయో" - సహజ, ప్రకృతి, "తిరిగి" - తిరిగి మరియు "జీవిత" - జీవితం) మరియు నానోపోర్ఫిరేషన్. జీవఅధోకరణం ఒక సన్నాహక ప్రక్రియ పాత్ర పోషిస్తుంది చర్మం తేమ ఇస్తుంది, పోషక తో nourishes, జీవక్రియ ప్రక్రియలు మెరుగుపరుస్తుంది. ఈ ఇంజెక్షన్ టెక్నిక్: వైద్యుడు చర్మ హైయూర్యూరిక్ ఆమ్లం కింద పంపుతుంది, బాహ్యచర్మం యొక్క టర్గర్ మరియు ఆర్ద్రీకరణ బాధ్యత. తరువాతి దశ చర్మం యొక్క లేజర్ నానోప్రొఫెక్షన్. పునరుద్ధరణ కాలం 2-3 రోజులు. ప్రక్రియ ఫలితంగా, బాహ్యచర్మం పునరుద్ధరించబడింది, ముడుతలతో నునుపైన, రంధ్రాల సన్నగా మారింది. లేజర్ టెక్నిక్ వేడిని మరియు లోతైన చర్మపు పొగలను కలిగించదు. లిఫ్టింగ్ ప్రభావం సాధించడానికి, మీరు మరియు ఇతర శస్త్రచికిత్సా పద్ధతులు, ముఖ్యంగా, లేజర్ పాలిషింగ్ (పొట్టు), కాంతివిపీడన, థర్మల్.

myostimulation
ఆకురాలే కూరగాయలు మరియు పండ్లు బరువు కోల్పోవడం సరైన సమయం. కానీ సెలవులు తర్వాత కుడి మీరే పొందడానికి మరియు ఒక ఆహారం వెళ్ళి లేదా వ్యాయామశాలలో వెళ్ళండి అంత సులభం కాదు. అవుట్పుట్ విద్యుదయస్కాంతీకరణం కావచ్చు. ఈ ప్రక్రియ ఒక ప్రత్యేక ఉపకరణాన్ని ఉపయోగించి నిర్వహిస్తుంది: ఇది విద్యుత్ పప్పులను సమస్య జోన్లో ప్రత్యేక బెల్ట్కు జోడించిన ఎలక్ట్రోడ్ల ద్వారా ప్రసారం చేయబడుతుంది. ఈ ప్రేరణలు కండరాలను కరిగించడానికి, కొవ్వు నిల్వలను మరియు అదనపు ద్రవంలను పిండేందుకు కారణమవుతాయి. మొదటి విధానం తర్వాత మార్పులు కనిపిస్తాయి: నడుము మరియు పండ్లు 2 సెం.మీ. పరిమాణంలో తగ్గిపోతాయి, కానీ మరింత సాధించడానికి మరియు ఫలితం ఏకీకృతం చేయడానికి, 7-10 సెషన్లు అవసరం.

శరదృతువు - ఇది ఎండ వేసవి తరువాత తేమ మరియు సాకే చర్మం యొక్క శ్రద్ధ వహించడానికి సమయం.

శీతాకాలంలో
శీతాకాలపు ఆరంభంతో, అనేకమంది సెలవులు ఊహించి - న్యూ ఇయర్ యొక్క ఈవ్ మరియు సాంప్రదాయిక కార్పొరేట్లలో సమావేశాలు. రాబోయే పార్టీలలో ప్రకాశిస్తుంది, మహిళలు వేగంగా బరువు కోల్పోతారు. అందువల్ల ఎక్స్ప్రెస్ ఆహారపదార్ధాల ప్రజాదరణను డిసెంబర్లో వస్తుంది. కానీ పోషకాల కొరత భయాలను ప్రేరేపిస్తుంది మరియు బలం తగ్గిపోతుంది, ఇది పూర్వ-నూతన సంవత్సర ఒత్తిడికి వ్యతిరేకంగా, ఒక విపత్తుగా మారుతుంది మరియు ప్రదర్శనలో క్షీణతకు దారితీస్తుంది. అందువలన, డిసెంబర్ ఉత్తమ విధానాలు సడలింపు మరియు రికవరీ ఉన్నాయి. కానీ క్రమంలో ఫిగర్ తీసుకురావడం, జనవరి లో న్యూ ఇయర్ యొక్క విందు రంగంలో చేయడానికి ఉత్తమం.

ఆయుర్వేదం ప్రకారం
ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి ఆయుర్వేద చమురు మర్దన అనేది సమర్థవంతమైన మార్గాలలో ఒకటి. ఆయుర్వేద సూత్రాలలో ఒకటి: లోపలి మరియు బయటి అందం విడదీయరానివి. మర్దన తర్వాత మీరు బాహ్యంగా ఖననం చేయబడరు, కానీ మీరు అంతర్గత సామరస్యాన్ని కూడా కనుగొంటారు. మార్గం ద్వారా, చికిత్సా నూనెల వాడకం ప్రక్రియ యొక్క ప్రభావాన్ని బాగా పెంచుతుంది. మసాజ్ ఆయిల్ ను రాజ్యాంగం ప్రకారం మెరుగ్గా ఎంచుకోండి.

ఓవల్ ముఖం
అయితే, క్రిస్మస్ సెలవులు విశ్రాంతి మరియు ఆహ్లాదకాలం మాత్రమే కాదు, అంతం లేని విందుల కాలం కూడా. అతి త్వరలో అతిగా తినడం వలన, అసహ్యకరమైన ముడతలు కనిపించవచ్చు - ఉదరం మీద, గడ్డం మీద మాత్రమే. వాటిని వదిలించుకోవడానికి, ప్రత్యేక చర్యలు అవసరమవుతాయి. ఈ రోజుల్లో రెండవ గడ్డం పోరాడటానికి అనేక సెలూన్లో మార్గాలు ఉన్నాయి. వాటిలో అత్యంత ప్రభావవంతమైన వాటిలో LPG- థెరపీ, మెసోథెరపీ మరియు ఎలెక్ట్రోస్టీమిలేషన్ ఉన్నాయి. LPG తో రెండవ గడ్డం తొలగిపోయే విధానం cellulite పోరాడటానికి ఉపయోగించే పద్ధతి గుర్తుచేస్తుంది. దాని చర్య క్రింది విధంగా ఉంటుంది: ఒక ప్రత్యేక ముక్కు ద్వారా cosmetician సమస్య జోన్ ప్రాసెస్. ముక్కు లోపల లోపల రోలర్లు ఉన్నాయి, ఇది చర్మం రెట్లు పట్టుకుని, తీవ్రంగా మసాజ్. తత్ఫలితంగా, క్రొవ్వు నిక్షేపాలు విచ్ఛిన్నం అవుతాయి మరియు రక్తం యొక్క పెరిగిన సూక్ష్మ ప్రసరణ కారణంగా అంటువ్యాధి పునరుద్ధరించబడుతుంది. ప్రక్రియ సమర్థవంతంగా, అయితే చాలా ఆహ్లాదకరమైన కాదు. మెదడు చికిత్స అనేది విటమిన్లు, అమైనో ఆమ్లాలు మరియు మైక్రోస్కోపిక్ మోతాదులతో ఉన్న ఇతర అంశాలకు నేరుగా 0.5-6 మి.మీ. లోతు లోపలికి నేరుగా, చర్మంపై కేవలం అన్వయిస్తే సాధించలేకపోతుంది. విద్యుత్తు నిర్మూలన సమయంలో, కండరాలు మరియు నరములు ప్రస్తుత పప్పుల చర్యలో క్రియాశీలం మరియు బలోపేతం చేయబడతాయి.

కర్ల్స్ కోసం రక్షణ
మితిమీరిన కఠిన ఆహారాలకు ఆహారాన్ని పెట్టిన జుట్టు నష్టం, ప్రత్యేకమైన విధానాలకు సహాయం చేస్తుంది. వారు ఒక trichologist ద్వారా నియమించబడ్డారు ఉత్తమం. జుట్టు నష్టం నివారించడానికి, జుట్టు గ్రీవము బలపరుస్తుంది షాంపూ ఉపయోగించండి, మరియు మొక్క ప్రోటీన్లు మరియు విటమిన్లు తో curls సంపన్నులు ఒక సాకే ఔషధతైలం. త్వరిత పరిష్కారాల అభిమానులు లామినేషన్ (ఒక ప్రత్యేక కూర్పు, పోషక మరియు రక్షక తంతువులతో జుట్టును కప్పి ఉంచే ప్రక్రియ) కు సహాయం చేస్తుంది. సమస్య మాత్రమే స్ప్లిట్ ముగుస్తుంది ఉంటే, ఒక సులభమైన మార్గం వేడి కత్తెరతో ఒక హ్యారీకట్ ఉంటుంది.

వసంత
ఇప్పుడు మీ శరీరం విటమిన్లు అవసరం: రెండు బాహ్య మరియు అంతర్గత ఉపయోగం.

అన్ని క్లిష్టమైన
వేసవి మరియు బహిరంగ దుస్తులు సందర్భంగా, బాలికలు వారి స్వంత రూపాన్ని లోపాలను సరిచేయడానికి ఒక ప్రత్యేక ఉత్సాహాన్ని ప్రారంభించారు. ఫలితం వేగవంతం మరియు మరింత గుర్తించదగినదిగా చేసుకోవటానికి, చాలామంది ఒకే సమయంలో చేయటానికి ప్రయత్నిస్తారు: నాటకీయంగా ఆహారం తగ్గింపు, ఫిట్నెస్ మీద రికార్డు మరియు సలోన్ విధానాలలో పలు కోర్సులు ఒకేసారి పాస్. సమస్య ఏమిటంటే, కొన్ని రకాలైన ప్రభావాలను తమలో తామే కలపలేము. ఉదాహరణకు, ఒక దృఢమైన ఆహారం మరియు ఇంటెన్సివ్ శిక్షణ కలపడం ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరం. మరియు కాస్మెటిక్ పద్ధతులు కొన్నిసార్లు ప్రతి ఇతర నకిలీ, ముఖ్యంగా శోషరస పారుదల రుద్దడం మరియు ప్రయోగాత్మక చికిత్సలో చాలా పోలి ఉంటాయి.

కనుబొమలు తీసివేయుట
ఆదర్శ ప్రదర్శన మాత్రమే ఒక చిన్న విషయం పాడుచేయటానికి చేయవచ్చు - వృక్ష. వసంత సందర్శన సలోన్ ప్రారంభంలో, మొత్తం వేసవి కోసం అనవసరమైన hairs గురించి మర్చిపోతే. ప్రతి రుచి కోసం (మరియు ఈ, సాధారణ మైనపు మరియు చక్కెర రోమ నిర్మూలన ఏమీ చెప్పటానికి) - లేజర్, విద్యుత్ మరియు ఫోటో- epilation - సమస్య వదిలించుకోవటం విధానాలు, నేడు అనేక. కానీ ముందుగానే ప్రక్రియ యొక్క సమయాలలో ఆసక్తి తీసుకోండి: మెరుగైన ప్రభావం కోసం, అనేక సందర్శనల అవసరం కావచ్చు.

వేసవి
వసంతకాలంలో, విటమిన్లు మరియు తాపన సీజన్ లేకపోవడంతో, చర్మం ముఖ్యంగా పొడి కనిపిస్తుంది. కానీ వేసవిలో, శరీరం యొక్క నిర్జలీకరణం మరింత వేగవంతం - వేడి, సూర్య కిరణాల, ఆత్మను మరింత ఎక్కువగా ప్రభావితం చేసే ప్రభావం. పొడి చర్మం కూడా ప్రమాదకరమైన ఉపవాసాలను కూడా తీవ్రతరం చేస్తుంది. అందువల్ల, ఒక వారం లేదా రెండులో ఒకసారి ఎపిడెర్మిస్ ఇంటెన్సివ్ మాయిశ్చరైజింగ్ పద్ధతుల ద్వారా దెబ్బతినదు.

humidification
డీహైడ్రేడ్ చర్మం కోసం మాత్రమే హరిద్ఫర్ట్ సిఫారసు చేయబడుతుంది. ఈ రకమైన శ్రద్ధ తేమ సంతులనాన్ని పునరుద్ధరిస్తుంది మరియు దాని నష్టం నిరోధిస్తుంది. ముఖం తేమ కోసం సెలూన్లో ప్రక్రియ, ఒక నియమం వలె, పలు దశల్లో ఉంటుంది: మేకప్ రిమూవర్, యెగ్నీషియేషన్, మాస్క్, టోన్ఫికేషన్ మరియు తుది క్రీమ్ను వర్తింపచేయడం. ఫలితంగా వెంటనే కనిపిస్తాయి: చర్మం తాజాగా కనిపిస్తుంది, దాని రంగు సమంజసమైనది, చక్కటి ముడుతలతో కొట్టుకుపోతుంది. శరీరం యొక్క చర్మం మరింత తీవ్రమైన ప్రభావాలకు అవసరం: సాధారణ పనితీరు కోసం, తేమ మాత్రమే అవసరం, అంశాలని కూడా గుర్తించాలి. ఇక్కడ, రేపర్ ఉత్తమంగా ఉంటుంది, ఉదాహరణకు మట్టి లేదా ఆల్గల్. ఆల్గల్ మూటలలో, ఒక నియమం వలె, శ్లేష్మం, కెల్ప్, స్పియులినా మరియు లితోటామ్నియం కాల్కాఎంలు (వ్యక్తిగతంగా లేదా సంక్లిష్టంగా) ఉపయోగించబడతాయి.