సోయా కొట్టులో పంది నడుము

1. పంది మాంసం నడుము రెండు సెంటీమీటర్ల యొక్క సుమారు మందంతో కత్తిరించబడుతుంది, ఇది ఆహార చిత్రంతో కప్పబడి ఉంటుంది :

• వెల్లుల్లి - 1 టూత్
• పంది నడుము - 400 గ్రాములు
• కూరగాయల నూనె - 50 మిల్లీలీటర్లు
• సోయ్ సాస్ - 50 మిల్లీలీటర్లు
• పార్స్లీ - 2 టీస్పూన్లు
• గోధుమ పిండి - 30 గ్రాములు
• చికెన్ ఎగ్ - 2 ముక్కలు

సూచనలను

1. రెండు సెంటీమీటర్ల యొక్క సుమారు మందం గురించి పోర్క్ నడుము కత్తిరించబడుతుంది, అది ఆహార చిత్రంతో కప్పబడి ఉంటుంది, అది బాగా పోరాడుతుంది. మాంసం బీటింగ్ సుమారు రెండుసార్లు మాంసం ముక్కలు ప్రాంతం పెంచడానికి ఉండాలి, కోర్సు యొక్క, దాని మందం తగ్గుతుంది. 2. చికెన్ గుడ్లను ఒక గిన్నెలో ఉంచి, సోయ్ సాస్ మరియు పిండిని జోడించండి. 3. ఇప్పుడైతే అన్నింటినీ కదిలించుట చాలా జాగ్రత్త వహించాలి, తద్వారా ఎటువంటి గడ్డలూ లేవు. చక్కగా కోసిన వెల్లుల్లి మరియు ఎండిన మూలికలను జోడించండి. 4. పిండిలో, పంది ముక్కలు ముక్కలు ముక్కలు వేసి వెన్నతో వేయించడానికి పాన్ వేయాలి. ఇప్పుడు రెండు వైపులా రెండు లేదా మూడు నిమిషాలు వేయించాలి. అగ్ని మితంగా ఉండాలి. ఆ తరువాత, మేము ఒక ప్లేట్ మీద బయటకు మరియు పట్టిక అది సర్వ్.

సేవింగ్స్: 4