వృద్ధాప్య సంకేతాలు గుర్తించదగినవి కావటానికి ముందు చురుకుగా ఉండటం మరియు చర్మ సంరక్షణను ప్రారంభించడం మంచిది. చేతులు చర్మం విషయానికి వస్తే ఇది చాలా ముఖ్యం, ఇది మన వయస్సు చాలా వరకు ఇస్తుంది, మరియు మనం తరచుగా తేలికగా నిర్లక్ష్యం చేస్తాము.
మేము ప్రతి నిమిషానికి చేతులు ఉపయోగిస్తాము, కాబట్టి ప్రతిరోజూ మేము వాటిని ఎలాంటి ఒత్తిళ్లను కూడా గ్రహించలేదా. మా చేతులు మాకు సేవ చేస్తున్నప్పుడు, మనం ఏమి గురించి ఆందోళన చెందుతున్నాం, కాదు? దురదృష్టవశాత్తూ ఇది మన అందరికీ సర్వసాధారణం. కానీ మా శరీరం యొక్క ఏ భాగం వృద్ధాప్యం నుండి రోగనిరోధకమే, అందుచే ముఖం మరియు శరీరానికి శ్రద్ధ వహించడానికి కన్నా తక్కువ శ్రద్ధ చూపుతుంది.
కౌమారదశలో చేతుల సంరక్షణ నిర్లక్ష్యం భవిష్యత్తులో మంచి రూపంలో వారి నిర్వహణను క్లిష్టతరం చేస్తుంది మరియు వృద్ధాప్యం తగ్గిపోతుంది. సరైన శ్రద్ధ లేకుండా, చేతులు చర్మం పల్చగా, దాని స్థితిస్థాపకత కోల్పోతుంది (కొల్లాజెన్ కోల్పోవటం వల్ల వస్తుంది), సూర్యకాంతి మరియు పొడి నుండి బాధపడటం మరియు వర్ణద్రవ్యం (గోధుమ వయస్సు మచ్చలు) దానిపై కనిపిస్తుంది. మీ చేతులు మీ వాస్తవ వయస్సును ఇస్తే మీ ముఖం మీద అనేక కాస్మెటిక్ కార్యకలాపాలను చేయడానికి ఇది అర్ధవంతం చేస్తుందా?
అందువలన, మీరు మీ భవిష్యత్ జీవితాన్ని సులభతరం చేయాలనుకుంటే, ఈ సరళమైన మార్గదర్శకాలను అనుసరించండి - మరియు మీ చేతులు ఈనాడు అనేక సంవత్సరాలు యువ మరియు అందమైనలా ఉంటాయి.
humidification
మీరు తరచూ మాయిశ్చరైజింగ్ చేతి క్రీమ్ను ఉపయోగిస్తున్నారా? లేకపోతే, అప్పుడు ప్రారంభించడానికి సమయం! చేతులు చర్మం తేమ చాలా ముఖ్యం - మరియు మీరు షవర్ లేదా స్నాన తరువాత, మీరు శరీరంలో తేమ మందునీరు వర్తిస్తే. మీ చేతుల చర్మం తేమ 20 మరియు 30 ఏళ్ళ నుండి మీ అలవాటులోకి ప్రవేశించాలి - ఇది భవిష్యత్తులో వృద్ధాప్య ప్రక్రియను నెమ్మదిస్తుంది మరియు మీరు ఖరీదైన యాంటి-ఎర్జీయింగ్ ఔషధాలపై ఖర్చు చేసే డబ్బును ఆదా చేస్తుంది.
సంబంధం లేకుండా చర్మం రకం, చేతులు చర్మం పొడిగా ఉంటుంది, కాబట్టి తేమ యొక్క సాధారణ స్థాయిని నిర్వహించడం అనేది చేతుల చర్మం యొక్క మృదుత్వం మరియు యవ్వనతను కాపాడుకోవడానికి కీలకమైనది. అమ్మకానికి రోజు మీరు చేతులు చర్మం కోసం ప్రత్యేకంగా డిజైన్ చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులు, చాలా పొందవచ్చు. ముఖ్యంగా సమర్థవంతమైన, గ్లిసరిన్ కలిగి ఉన్న ఉత్పత్తులు, వారు "సీల్" లోపల తేమ లోపల కనిపిస్తుంది మరియు తేమ ప్రభావం సుదీర్ఘకాలం కొనసాగితే. షియా వెన్న, హ్యాండ్ బామ్ మరియు ఇతర మందపాటి క్రీమ్లు పొడి, పగిలిన చర్మం మరియు "మొటిమలను" తొలగిస్తుంది.
ఈ సారాంశాలు రోజంతా వాడాలి, మసాజ్ కదలికలతో చర్మంపై వాటిని రుద్దడం. కోటిల్స్ గురించి మర్చిపోతే లేదు - వారు కూడా పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి. కూడా, ఉదయం చేతి క్రీమ్ ఉపయోగించడానికి మంచం ముందు సాయంత్రం మరియు ముఖ్యంగా మీ చేతులు కడగడం మర్చిపోతే లేదు. తరచుగా చేతి వాషింగ్ అనేది చర్మం యొక్క పొడి మరియు పగుళ్ళు యొక్క ముఖ్య కారణాల్లో ఒకటి.
సౌర వికిరణం నుండి రక్షణ
సన్స్క్రీన్ లేదా విస్తృత-స్పెక్ట్రం క్రీమ్ అనేది చేతులు చర్మం యొక్క యవ్వనతను కాపాడుకోవడం ఎంతో అవసరం. శరీరం యొక్క ఇతర భాగాలలాగే, మీరు వీధిలోకి వెళ్ళినప్పుడు అతినీలలోహిత వికిరణం నుండి మీ చేతులను రక్షించుకోవాలి.
మీ చేతి యొక్క అరచేతిలో మాత్రమే సన్స్క్రీన్ వర్తించు, కానీ మీ ముంజేయి మీద - ఒక పదం లో, మీ చేతిలో ఉన్న అన్ని భాగాల మీద. ఖచ్చితంగా ప్యాకేజీ సూచనలను అనుసరించండి మరియు క్రీమ్ అనేక సార్లు దరఖాస్తు మర్చిపోతే లేదు. సన్స్క్రీన్ యొక్క పునరావృత అప్లికేషన్ చాలా ముఖ్యం. మీరు ఎండలో ఎక్కువ సమయాన్ని గడపాలని ప్లాన్ చేస్తే, ప్రతి అర్ధ గంటను లేదా ప్రతి రెండు గంటలు క్రీమ్ను దరఖాస్తు చేసుకోవద్దు.
యుక్త వయసులో హ్యాండ్ కేర్
మీరు 20 ఏళ్ళ నుండి సూర్యకాంతి నుండి మీ చేతుల చర్మం తేమను మరియు రక్షించటానికి ఉంటే, వయసు-సంబంధిత చర్మపు మార్పులు మీ కోసం తక్కువగా గమనించవచ్చు, కానీ ఇది వృద్ధాప్యం నుండి మిమ్మల్ని రక్షించదు. నలభై ఏళ్ల వయస్సు నుండి, ఒక మరింత సున్నితమైన చర్మ సంరక్షణకు కదిలి, ఎక్కువ సమయం మరియు కృషిని ఈ కారణానికి అంకితం చేయాలి, హ్యాండ్ కేర్ ప్రొడక్ట్స్తో సహా, విధానాలు మరియు వ్యతిరేక వృద్ధాప్యం ఉత్పత్తులను పునరుజ్జీవింపచేయడానికి మరింత డబ్బును పెట్టుబడి పెట్టాలి.
కొల్లాజెన్ స్థాయిని నిర్వహించడం మరియు చేతుల చర్మం యొక్క ఆకృతిని మెరుగుపరుచుకోవడం చేతులు చర్మం యొక్క వృద్ధాప్యం తక్కువగా గుర్తించటానికి సహాయపడుతుంది. బలమైన యాంటీఆక్సిడెంట్ సీమ్స్, రెటినోల్ తో లోషన్లు మరియు సారాంశాలు ఉపయోగించి చర్మం సూర్యకాంతి నిర్మాణం యొక్క ప్రభావాలతో దెబ్బతిన్నాయి మరియు వర్ణద్రవ్యం లేదా పొడి చర్మం యొక్క పరిస్థితి మెరుగుపరుస్తుంది. ఏ ఉత్పత్తులు మీకు సరిగ్గా ఉన్నాయో తెలుసుకోవడానికి ఒక చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించండి. సన్స్క్రీన్ మరియు చేతి లోషన్తో యాంటీ ఏజింగ్ ఉత్పత్తులను జోడించడానికి మర్చిపోవద్దు. కొన్ని ఉత్పత్తులు చర్మం యొక్క సెన్సిటివిటీని సూర్యకాంతికి పెంచుతాయి, కాబట్టి ఈ ఉపకరణాలను ఉపయోగించడం ఆపివేయడం ముఖ్యం.
ఇది చేతులు మరియు మొత్తం శరీరం కోసం మీ చర్మం కోసం తగిన మార్గాలను కనుగొనడానికి చాలా ముఖ్యం. క్రింద వివరించిన చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులు అద్భుతమైన ఫలితాలను అందిస్తాయి. సొంత అనుభవం ద్వారా తనిఖీ చేయబడింది.
ఎలిజబెత్ ఆర్డెన్ (ఎనిమిది గంటలు ఇంటెన్సివ్ మాయిశ్చరైజింగ్ హ్యాండ్ ట్రీట్మెంట్) నుండి ఎనిమిది గంటల తేమతో కూడిన చేతి క్రీమ్, ఎరుపు, తేలికపాటి, పొడి చర్మంను పునరుద్ధరించడానికి ఉత్తమమైనది. ఇప్పుడు మీరు మీ చేతుల స్థితిని గురించి చింతిస్తూ మీ రోజు పనిని చేయగలరు - ఎనిమిది గంటలు మీ చేతుల చర్మం మృదువైన, మృదువైన మరియు సంపూర్ణ తేమగా ఉంటుంది.
Strivectin (ప్రత్యేక హ్యాండ్ కేర్ సిస్టం) నుండి ఒక ప్రత్యేక రెండు లో ఒక చర్మ సంరక్షణ వ్యవస్థ తేమ మరియు exfoliating ఉత్పత్తుల యొక్క అద్భుతమైన కలయిక. ఈ చురుకైన ద్వయం కూడా స్ట్రావిక్టిన్ చేతి క్రీమ్ను కలిగి ఉంటుంది, ఇది ఉత్తమమైన చేతి క్రీమ్లలో ఒకటిగా గుర్తించబడుతుంది మరియు నానో-కుంచెతో శుభ్రం చేయు స్ట్రివ్ట్టిన్, దీని చర్య మైక్రోడెర్మాబ్రేషన్ యొక్క ప్రభావానికి పోల్చవచ్చు - ఇది చనిపోయిన కణాలు, పొడి మరియు పొరలుగా ఉండే చర్మంను తొలగిస్తుంది. ఫలితంగా చేతులు ఒక సంపూర్ణ hydrated మరియు యువ చర్మం ఉంది.
సెరమ్ స్కిన్సెయుటికల్స్ CE ఫెరోకిక్ విటమిన్ సి మరియు ఇ.లో పెద్ద మొత్తాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు మీ చర్మం నుండి సమయము యొక్క జాడలను తొలగించి, సూర్యకాంతి వల్ల కలిగే నష్టాలను తొలగిస్తుంది, వర్ణద్రవ్యం మచ్చలను ప్రకాశిస్తుంది మరియు త్వరితంగా జీర్ణమైన చేతులకు తెస్తుంది.