ఖచ్చితంగా, పలువురు ప్రసిద్ద పొడి తృణధాన్యాలు మరియు ఇతర ప్రముఖ అల్పాహార తృణధాన్యాలు ప్రకటనను చూశారు. నేడు అవి బాగా ప్రాచుర్యం పొందాయి: ప్రకటనలు వారి ఉపయోగం గురించి మాకు గుర్తుచేస్తుంది మరియు ఉపయోగం గణనీయమైన సమయం ఆదా చేస్తుంది. ఏదేమైనా, ప్రతిదీ అస్పష్టంగా లేదు. ఒక్కొక్క పదార్ధం నుండి ప్రత్యేకంగా రేకులు తయారు చేయబడిన తరువాత, నేడు అవి వారి రుచికి జోడించని అనేక రుచులు మరియు సంరక్షణకారులతో ఉంటాయి.
ప్రచారం చెబుతుంది మరియు మాకు పెద్ద సంఖ్యలో రేకులు బ్రాండ్లు చూపిస్తుంది. వాటిలో ఎక్కువ భాగం మొక్కజొన్న నుండి తయారవుతాయి. అయినప్పటికీ, మొక్కజొన్న పాటు మొక్కజొన్న రేకులు కూడా పెద్ద మొత్తంలో చక్కెర (కేక్లో అదే విధంగా) కలిగివుంటాయని గుర్తుంచుకోవాలి, ఇది ఆరోగ్యానికి చాలా సహాయకరంగా ఉండదు. అంతేకాకుండా, అనేకమంది తల్లిదండ్రులు పెరుగుతున్న లేదా పాలుతో అల్పాహారం రూపంలో వారి పిల్లలకు కార్న్ రేకులు అందిస్తారు. పొడి రేకులు యొక్క ప్రయోజనాలు గురించి ప్రసిద్ధ నమ్మకానికి విరుద్ధంగా, వారి నిరంతర ఉపయోగం త్వరగా ఊబకాయంకు దారితీస్తుంది.
ఏ అల్పాహారం తృణధాన్యాలు ప్రాచుర్యం పొందాయి?
ఫిట్నెస్ 14 రోజులు
చాలామంది ప్రజలు ప్రకటనల ద్వారా ప్రభావితం అవుతారు మరియు సరళంగా దీనిని విశ్వసించారు. ఎండిన తృణధాన్యాలు అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన రకాల్లో ఒకటి, అనగా బ్రేక్ పాస్ట్స్ పొడిగా ఉంటాయి - 14 రోజులపాటు ఫిట్నెస్ అని పిలుస్తారు. ఖచ్చితంగా ప్రతి ఒక్కరూ ఈ ప్రకటన చూశారు. ఈ రకం అల్పాహారం తృణధాన్యం యొక్క తయారీదారు అల్పాహారం కోసం ఈ తృణధాన్యాన్ని ఉపయోగించుకునే మహిళలకు హామీ ఇస్తాడు మరియు భోజనం, వేగవంతమైన మరియు సమర్థవంతమైన బరువు నష్టం కోసం ప్రధాన కోర్సుకు బదులుగా. అయితే, ఈ రేకులు పరీక్షించిన మహిళల సమీక్షలు స్పష్టంగా లేవు: ప్రతి స్త్రీ ఏ ప్రభావం చూపలేదు. అంతేకాదు, వారు తినేటప్పుడు మాత్రమే ఫలితం ఉంటుంది, మహిళలు మరొక ఆహారం గమనిస్తారు. ప్రాసెసింగ్ రేకులు ఉన్నప్పుడు వారు వారి ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు కోల్పోతారు వాస్తవం చాలా బహుశా వివరించారు. మొక్కజొన్న ఆరోగ్యానికి మొదట్లో చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, కానీ కార్న్ఫ్లేక్స్ను తయారు చేసే ప్రక్రియలో, ఇది అనేక మార్పులకు గురవుతుంది, ఇది చక్కెరను జత చేస్తుంది, ఇది బరువు తగ్గడానికి దోహదం చేస్తుంది.
ప్రముఖ బ్రేక్ పాస్ట్ - గంజి హెర్క్యులస్
సాధారణంగా, రెండు వైద్యులు మరియు ఉత్తమ nutritionists హెర్క్యులస్ అనే అత్యంత ఉపయోగకరమైన మంచి పాత వోట్ రేకులు భావిస్తారు. ఈ రేకులు గురించి, బహుశా, ప్రతి ఒక్కరూ తెలుసు. చక్కెర బదులుగా తేనె (ఇది కూడా కేలోరిక్, కానీ చాలా చిన్నదిగా ఉంటుంది, బదులుగా, మరిగే నీటిలో (మరియు ఏ సందర్భంలో పాలు, పెరుగు, కేఫీర్ మరియు ఇతర సారూప్య ఉత్పత్తులలో) మాత్రమే పోయాలి మాత్రమే, మరియు ఉపయోగం కోసం వాటిని సిద్ధం, మీరు, వాల్యూమ్, సాధారణ చక్కెర కంటే). గొప్ప ఆరోగ్య ప్రయోజనాలతో ఇటువంటి డిష్ను తినవచ్చు మరియు అల్పాహారం కాకుండా బాలలను ఉపయోగించవచ్చు. ఈ రేకులు విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలతో శరీరం నింపుతాయి. అదనంగా, వారు ఫైబర్ చాలా కలిగి, ఇది యొక్క ప్రయోజనాలు బహుశా, అన్ని మరియు వివిధములకు.
cornflakes
రష్యా యొక్క అనేక ప్రాంతాల్లో మొక్కజొన్న రేకులు తయారీదారులు ఉన్నాయి. వాటిలో ఎక్కువ భాగం వారి ఉత్పత్తులను ఇతర ప్రాంతాలకు ఎగుమతి చేస్తాయి. ఇటువంటి సంస్థలలో ఒకటి బద్రిస్ (ట్రేడ్ మార్క్ "సిజారి"). ఈ నిర్మాత రష్యాలో అతిపెద్ద సంస్థలలో ఒకటి, పొడి బ్రేక్ పాస్ట్స్ ఉత్పత్తి చేస్తుంది. నేడు, అది అధిక నాణ్యత ఉత్పత్తులను అందిస్తూ రష్యా అంతటా పెద్ద రిటైల్ చైన్లతో సహకరిస్తుంది.
Cosmostars
కోస్మోస్టార్స్ - ఉదయపు తృణధాన్యాలు బ్రాండ్. తప్పనిసరిగా ప్రతి ఒక్కరూ ఈ రేకులు గురించి విన్నారు, ఇవి ప్రధానంగా పిల్లలకు ఉద్దేశించినవి. రేకులు యొక్క ఆకారం కూడా ఈ గురించి మాట్లాడుతుంది: మాకు ప్రకటనల ప్రసారం ఎలా, అవి అన్ని ఆస్టరిస్క్లు, మరియు ఇప్పుడు కూడా రాకెట్లు రూపంలో ఉంటాయి. చాలామంది తల్లిదండ్రులు అది ఉపయోగకరమైన శక్తి అధికంగా అల్పాహారం కోసం మంచి ఎంపికను భావిస్తారు.
అన్ని ప్రజలు స్వతంత్రంగా సిద్ధంగా- to- తినడానికి ఎండిన రేకులు కొనుగోలు లేదో నిర్ణయించుకుంటారు. అన్నింటిలో మొదటిది, మీరు నావిగేట్ చేయవలసి వచ్చినప్పుడు, మీకు వారికి ఏమి అవసరం: కేవలం రుచిని ఆస్వాదించడానికి లేదా ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి ఇప్పటికీ. ఇది తక్కువ రుచిని మరియు కాపాడే పదార్ధాలతో ఆ రేకులు ఎంచుకోవడానికి ఉత్తమం, మరియు, కోర్సు యొక్క, చక్కెర పొడి రేకులు లో ఉత్తమ పదార్ధం కాదు. ఆరోగ్యానికి అత్యంత ప్రాచుర్యం అల్పాహారం తృణధాన్యాలు తినండి!