ఇది బ్రిట్నీ స్పియర్స్ జీవితంలో చివరకు స్థిరమైన తెల్లని బ్యాండ్ వచ్చింది. గాయకుడు మద్యం మరియు చట్టవిరుద్ధ మందుల సమస్యలను అధిగమించగలిగాడు, ఆమె తన ఇద్దరు పిల్లల తండ్రి కెవిన్ ఫెడెర్లైన్ నుండి నాటకీయ విడాకుల తరువాత ఎదుర్కొంది. సుదూర గతంలో, ఒక విసుగుగా ఎదిగిన త్రాగి నటి, గుండు నాలీసో యొక్క స్కాండలస్ ఛాయాచిత్రాలు ఉన్నాయి. ఇప్పుడు బ్రిట్నీ మరోసారి ఆమె సన్నిహిత, గట్టి శరీరం మరియు ఒక వికసించే దృశ్యంతో అభిమానులను ఆనందపరుస్తుంది, ఆమె యొక్క Instagram లో అనేక చిత్రాల ఆధారాలు ఉన్నాయి. అదనంగా, బ్రిట్నీ క్రమంగా వీడియో శిక్షణలను క్రీడా శిక్షణలో చేర్చుతుంది, ఇది ఆమె అభిమానుల లక్ష్యాన్ని స్లిమ్ మరియు అందంగా మారుస్తుంది.
బ్రిట్నీ స్పియర్స్ తన పూర్వ రూపానికి తిరిగి వచ్చినందుకు ధన్యవాదాలు
బ్రిట్నీకి ఆమె శరీరం యొక్క శ్రద్ధ వహించడానికి ఒక శక్తివంతమైన ప్రోత్సాహకం ఇరానియన్ సంతతికి చెందిన సామ్ అశ్గారి యొక్క ఫిట్నెస్ శిక్షకుడితో శృంగార సంబంధాన్ని కలిగి ఉంది, అతను స్పియర్స్ కంటే 12 సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్నాడు. వారు మరొక బ్రిట్నీ వీడియో సెట్లో 2016 చివరలో కలుసుకున్నారు మరియు అప్పటి నుండి విడదీయరాని ఉన్నాయి. గాయకుడు కొత్త సంబంధాన్ని ప్రకటించకపోయినా, అది వివాహం అని చెప్తారు.
స్పోర్ట్స్ శిక్షణ బ్రిట్నీ స్పియర్స్
బ్రిట్నీ యొక్క సరైన శరీరానికి మార్గంలో ప్రధాన చర్యలు సరైన పోషకాహారం, వ్యాయామశాలలో వ్యాయామం, యోగ మరియు డ్యాన్స్. గాయకుడు పూర్తిగా ఫాస్ట్ ఫుడ్, చిప్స్, తీపి సోడా మరియు అభిమాన తీపిని విడిచిపెట్టి, తక్కువగా-కార్బొహైడ్రేట్ ప్రోటీన్ ఆహారంకు మారారు.
వారానికి నాలుగు సార్లు, కళాకారుడు వ్యాయామశాలకు హాజరవుతాడు. ఆమె శిక్షణలో సిట్-అప్స్, పుష్-అప్స్, డంబెల్స్ మరియు కార్డియో-లోడ్లతో శక్తి వ్యాయామాలు ఉంటాయి. బ్రిట్నీ బాగా టెన్నిస్ ఆడతాడు మరియు కోర్టులో ఎక్కువ సమయాన్ని గడుపుతాడు. రెగ్యులర్ యోగా అభ్యాసం కారణంగా, స్పియర్స్ మళ్ళీ కాంతి మరియు ప్లాస్టిక్ భావించాడు మరియు పురిబెట్టు మీద కూర్చోగలిగాడు. బాగా, బాల్రూమ్లోని తరగతులకు, అదనపు శారీరక శ్రమతో పాటు, గాయకుడు రోజువారీ సంతోషంగా మరియు మంచి మూడ్ యొక్క శక్తివంతమైన ఛార్జ్ని ఇవ్వండి. అభిమానులు మాజీ బ్రిట్నీ తిరిగి చాలా సంతోషంగా మరియు Instagram లో కళాకారుడు పేజీలో ఉత్సాహభరితంగా వ్యాఖ్యలు వేల ద్వారా సాక్ష్యంగా ఆమె నిర్ణయం మరియు శక్తి, ఆనందపరిచింది ఉంటాయి.