ఎరక్షన్ కొరకు డైట్

ఎరక్షన్ పెరుగుదలకు ఆహారం ఉంటే మీరు ఆశ్చర్యపోతున్నారా? మీరు సంతోషించవచ్చు: ఇది ఉంది. ఇది అన్ని బయటకు దొరుకుతుందని ప్రయత్నించండి చేయడానికి.

మీరు రెండు పరిస్థితుల మధ్య నిలబడి ఉన్నారని అనుకుందాం: మీరు కేక్ యొక్క భారీ భాగాన్ని మరియు ఉద్వేగభరితమైన మరియు మనోహరమైన సెక్స్ మధ్య ఎంచుకోవాలి. మీరు వాటిలో ఒకదాన్ని ఎన్నుకోవాలి. మీరు ఇది సాధారణ పరిష్కారం కాదని అనుకున్నారా? అప్పుడు ఇక్కడ ఒక సంపూర్ణ ఆమోదయోగ్యమైన సమాధానం: సెక్స్తో ఆహారం అత్యంత బలంగా ఉంది, అత్యంత సన్నిహితంగా ఉన్న వ్యక్తి మరియు అనివార్యమైన కోరికలు. ఒక అంగస్తంభన కోసం సరిగ్గా ఎంపిక చేయబడిన ఆహారాన్ని పురుషులు మరియు స్త్రీలలో కూడా సెక్స్ జీవితాన్ని మెరుగుపర్చడానికి సహాయం చేస్తుంది. సుఖంగా లేదా రుచికరమైన ఆహారం నుండి సంతృప్తి, అలాగే సెక్స్ నుండి, మానవ మెదడు యొక్క అదే ముఖ్యమైన గ్రాహకాలను సక్రియం చెయ్యవచ్చు. బాధితురాలి యొక్క అర్ధం ఎక్కువగా అసమంజసమైనది. లైబ్రరీ పెంచుతుంది, మరియు, లైంగిక ప్రేరేపించటం ద్వారా, అక్కడ ఆహార పథకం ఉంది.

చాక్లెట్.

ఒక మహిళ యొక్క మంచి చాక్లెట్ తినడం ఇప్పటికే ఉద్వేగభరిత సెక్స్ పోలి ఉంటుంది. చాక్లెట్ సానుకూల వైపు, కానీ మరొక ఉంది: ప్రయోగం ప్రకారం, phenylethylamine, చేదు, సహజ చాక్లెట్ లో, ఆకర్షణ పెంచుతుంది, మరియు రెండు ప్రజలు మధ్య. ఈ పదార్ధం కొన్ని ఎండోర్ఫిన్లు ప్రేరేపిస్తుంది, ఇవి ఆనందం యొక్క హార్మోన్లుగా పరిగణించబడతాయి. దీని ఫలితంగా - లైంగిక శాస్త్రవేత్తలు లైంగిక, కానీ ఆహారపు మెనులో సహా సిఫార్సు చేయటం ప్రారంభించారు. రోజుకు ఈ చాక్లెట్ టైల్లో కనీసం ఒక చదరపు గింజలు తినేవారు సెక్స్ కోసం బలమైన మేల్కొలుపు కోరికను, లైంగిక పనితీరులో సాధారణ అభివృద్ధిని కూడా పొందవచ్చని వివిధ గణాంకవేత్తలు వాదిస్తారు. ఈ తీపి ఆనందం నుండి అన్ని వద్ద తిరస్కరించే వారికి గురించి కాదు. కూడా పురుషులు చాలా తీవ్రంగా ఒక రోజు కోసం కనీసం dolechku తినడానికి చేయవచ్చు.

సుగంధ ద్రవ్యాలు.

ఏ స్పైసి ఫుడ్ ఫర్ ది ఎగ్జిక్యూటబుల్ ఐటెమ్ ఆఫ్ ది ఫుడ్ మెన్యూ ఫర్ ఎరేక్షన్, మరియు ఇంకొకటి సెక్స్ లైఫ్ ను మెరుగుపరచాలని కోరుకుంటుంది. రుచి రుచి మరియు చాలా కొవ్వు లేదు, మీ "calming down novel" పునరుద్ధరించవచ్చు. హాట్ మిరపకాయ (లేదా సల్సా) కలిపి గ్రేవీ లేదా సాస్సిస్తో కొన్ని సాస్లు క్యాప్సైసిన్ అని పిలిచే ఒక రసాయనాన్ని కలిగి ఉండవచ్చు, ఇది లైంగిక ప్రేరేపణ (అధిక చెమటలు, విస్మయం, వేగవంతమైన హృదయ స్పందన మరియు వెన్నునొప్పి బుగ్గలు) ప్రత్యేక సంకేతాలను ఇస్తుంది. ప్రజలు, అధ్యయనాల ప్రకారం, ఈ రుచిగల ఆహారాన్ని ప్రయత్నించారు, సెక్స్ను సరిగ్గా అంచనా వేయలేరు.

అరటి.

రానున్న పర్యటన సందర్భంగా భయపడుతుందా? అరటి ఆనందించండి! రాబోయే సమావేశానికి కొంత సమయం వరకు దీన్ని చాలా మంది శాస్త్రజ్ఞులు సూచించారు, ఇది ఒక జోక్ కాదు. అలాంటి ఒక సూపర్ఫ్రూట్ ప్రదర్శన, సెరోటోనిన్ విడుదల (ఒక ప్రధాన ఆనందం హార్మోన్) రక్తం లోకి, ఒకేసారి మానసిక స్థితి పెంచడం, మరియు చెదిరిపోయిన నాడీ వ్యవస్థ మెత్తగాపాడిన. ఈ పండ్లు సాధారణంగా స్త్రీ మరియు పురుషుల కోరిక రెండింటిని పెంచుకోవడానికి ఆహారంలో చేర్చబడతాయి. ఒక ఆసక్తికరమైన వైపు ప్రభావం ఉండటం ద్వారా భయపడవద్దు: అవి పొటాషియం యొక్క మూలకం కలిగి ఉంటాయి - ఒక ఖనిజ, ఇది మానవ కండరాల బలాన్ని పెంచుతుంది, మరియు రెండు భాగస్వాముల ఉద్వేగంతో ప్రత్యేక ప్రాముఖ్యతను కలిగి ఉంటుంది.

జపనీస్ ఆహారం.

చేపలు లాంటి సముద్రపు ఆహారం ఒక ఎదురులేని నాయకుడు, ఎందుకంటే ఇది ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్ల పదార్ధాల యొక్క విషయాన్ని కలిగి ఉంటుంది, అది కొన్ని లైంగిక పురుష మరియు స్త్రీ హార్మోన్లను పెంచుతుంది. మాకేరెల్ మరియు సాల్మోన్తో ట్యూనా సెలీనియం మూలకం యొక్క మూలంగా ఉంది, ఇది మగ శరీరంలో స్పెర్మోటోజో యొక్క సంఖ్యలో పెరుగుతుంది. సాంప్రదాయకంగా సుషీకి, లేదా రోల్స్కి ఆహారం ఇవ్వడం ప్రారంభించిన అల్లం, రక్తం బాగా కరిగించి, దాని ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది. సోయ్ బీన్స్ ఫైటోఈస్త్రోజెన్లను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి మహిళలకు ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి. పెరిగిన ఎర్రక్షన్ ఇతర మత్స్య సహాయంతో సాధించవచ్చు. ప్రధాన విషయం నాణ్యత, సహజ, కాదు నకిలీ ఉత్పత్తి ఎంచుకోవడానికి ఉంది.

నిజం వైన్ లో ఉంది.

నిస్సందేహంగా, ఒక అద్భుతమైన, నాణ్యత ఎరుపు వైన్ బలం వివాదాస్పదంగా ఉంది. రెడ్ పానీయం ఉద్వేగభరితమైన సెక్స్లో ఒక అద్భుతమైన తోడుగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే అది ఈస్ట్రోజెన్లో గణనీయమైన భాగాన్ని పూర్తిగా పెంచుతుంది, ఇది యాంటీఆక్సిడెంట్లను కూడా కలిగి ఉంటుంది, ఇది సెక్స్ ప్రక్రియలో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది. పరిశోధకులు, ఇతర విషయాలతోపాటు, ఈ పానీయం ఒక గాజు తర్వాత, ముద్దులు చాలా తియ్యగా మరియు ఆకర్షణీయంగా మారాయి. వైన్ మాత్రమే స్నేహితుడు, కానీ ఒక కృత్రిమ శత్రువు కూడా ఉన్నప్పటికీ, మీరు చాలా ఉపయోగిస్తే, మీరు దానిని విస్మరించకూడదు. ప్రేమ యొక్క ఉద్రేకం కలిగించే రాత్రి కోసం ఒక గాజు సరిపోతుంది. మరియు మరింత ఒక నిర్దిష్ట శోధన ఉంది. ఇది ఒక ప్రియమైన స్త్రీతో, రాత్రి గురించి ఉదయం గుర్తుంచుకోవడానికి ప్రయత్నించడం కంటే తెలివిగా తెలివిగా ఉండటం మంచిది.

సెక్సీ అల్పాహారం.

వయోజన ప్రజలు, చిన్న పిల్లలను కాకుండా, అల్పాహారం రేషన్లో అన్ని రకాల గంజిని తినడం నిలిపివేశారు. బహుశా, ఇది మీకు విరుద్ధమైనది అనిపించవచ్చు, కానీ నిజానికి అది పిల్లల శిశువు, వోట్మీల్ ఒక జత సెక్స్ డ్రైవ్ను మెరుగుపరుస్తుంది. అన్ని తరువాత, మొత్తం, unpeeled ధాన్యాల మా టెస్టోస్టెరాన్ పెంచుతుంది. మీరు తేనెను జోడించాలనుకుంటున్నారా? దయచేసి, ఆ రోజున మీరు ప్రత్యేకమైన ఆనందముతో నిన్ను చార్జ్ చేస్తారు, ఇది ప్రేమకు మక్కువగల రాత్రికి కూడా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఒక కప్పు కాఫీ, శాస్త్రవేత్తల ప్రకారం, బాగా లిబిడో మెరుగుపరుస్తుంది. కానీ కొన్ని కృత్రిమ స్వీటెనర్లను వాడకండి, చాలా సహజమైన మరియు సహజ చక్కెర సెరోటోనిన్ను విడుదల చేయగలదు, ఇది మనకు ఆనందం కలిగించేది. పైన పేర్కొన్న అన్ని అదనపు సలహాలు ఈ ఉత్పత్తులతో మీరు చాలా దూరంగా ఉండకూడదు.

చివరికి.

పాలీఫెనోల్స్ గోమేదికం, అలాగే అనామ్లజనకాలు అధికంగా ఉంటాయి, ఇవి ప్రత్యేకంగా రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తాయి (అత్యంత సెక్యువల్ సెక్యూర్ కోసం అత్యంత కీలకమైన భాగం). ఎర్రక్షన్ పెంచడానికి కాదు దృష్టి మరియు ఆస్పరాగస్ కోల్పోవడం కాదు. ఇది అనేక విషయాలపై సామర్ధ్యం కలిగి ఉంటుంది: ఇది ఉద్వేగాన్ని బలపరుస్తుంది, ఉత్సాహాన్ని గణనీయంగా పెంచుతుంది మరియు అదే సమయంలో ఇది అంగస్తంభనను మరింత మెరుగుపరుస్తుంది. మాంసం లీన్ అనేది మానవ ప్రోలక్టిన్ స్థాయిని తగ్గిస్తుంది, ఇది గణనీయమైన స్థాయిలో లైంగిక పనితీరుకు దారితీస్తుంది. పిజ్జా ఒక సాధారణ చిన్న ముక్క - ఈ ముఖ్యంగా సెక్స్ లో ఉత్తమ సహాయకుడు. అన్ని తరువాత, జున్ను మెగ్నీషియం యొక్క ఒక మూలకం కలిగి ఉంటుంది, ఇది ప్రత్యేకంగా ఉద్వేగం యొక్క ప్రక్రియలో కండరాల సంకోచాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు బ్రోకలీతో విటమిన్ A సమూహాన్ని కలిగి ఉన్న పుట్టగొడుగులను కలిగి ఉంటుంది.ఇది క్రమంగా ప్రొజెస్టెరాన్ మరియు లైంగిక కోరికకు బాధ్యులైన స్టెరాయిడ్ హార్మోన్లు పురుషులు మరియు మహిళలు.

మీ ప్రవర్తనకు మాత్రమే శ్రద్ధ చూపడానికి ప్రయత్నించండి, ఉద్వేగభరితమైన సెక్స్ యొక్క అనివార్యమైన రసీదుకు అనుకూలంగా ఉంటుంది, కానీ మీ ప్రాధాన్యతనిచ్చే ఆహారం కూడా ఉంటుంది. మీరు కోరుకున్న కోరికను పెంచుకోవటానికి ఆహారం మీకు సహాయకారిగా అవుతుంది. అన్ని సూక్ష్మబేధాలు, ఆహార లైంగిక ఆహారం యొక్క మాయలు తెలుసుకోవడం, మీరు అటువంటి కీలక వ్యాపారంలో మరపురాని, కావలసిన ఎత్తులు సాధించవచ్చు.