ఏ విధమైన శిశువు ఆహారం మంచిది?

శిశువు యొక్క ఆసక్తులు తల్లి పాలలో పరిమితం చేయకుండా మరియు అన్ని పాక వైవిధ్యానికి విస్తరించే సమయాన్ని నివారించవద్దు. ఎప్పుడు, ఎలా మరియు శిశువు తిండికి ఏ తో? ఇక్కడ మీరు అన్ని తల్లులు మరియు dads ఆసక్తి 15 సాధారణ ప్రశ్నలకు సమాధానాలు కనుగొంటారు. కాబట్టి, "ఏ విధమైన శిశువు ఆహారం మంచిది" - మన నేటి వ్యాసం యొక్క థీమ్. 1. పిల్లవాడికి అత్యంత ఇష్టం?
క్యారట్ హిప్ పురీ వంటి అనేక పిల్లలు. క్యారెట్లు వెరైటీ తల్లి పాలు పిల్లలు తెలిసిన ఇది ఒక తీపి రుచి కలిగి ఉంది. పురీ, కాలీఫ్లవర్, కొహ్ల్రాబి, ఫెన్నెల్ లేదా బ్రోకలీకి కూడా తగినవి. మొదటి పురీ కూరగాయలు మరియు బంగాళదుంపలు కలిగి ఉండాలి, మీరు క్రమంగా మాంసం జోడించవచ్చు.
2. పిల్లలకు వివిధ మెనూ అవసరమా?
లేదు, అది కాదు. శిశువుకు మొదటి హిప్ పురీ నిజమైన సంఘటన. కాబట్టి కొంతకాలం తర్వాత అతను క్యారట్లు పురీ అలసిపోతుంది అని భయపడ్డారు లేదు. కూరగాయల ఒక రకమైన నుండి పురీ కనీసం ఒక వారం ఫీడ్ - ఇది కూడా మంచిది. అందువల్ల, పిల్లలకి ఉత్పత్తికి అలెర్జీ ఉందో లేదో మీరు నిర్ణయిస్తారు. జీవితం యొక్క మొదటి సంవత్సరం ముగింపులో మీ పిల్లల నాలుగు లేదా ఐదు రకాల కూరగాయలు తెలుస్తుంది ఉంటే ఇది చాలా బాగుంది.
బిడ్డ నిరంతరం మెత్తని బంగాళదుంపలను ఉమ్మి వేస్తే నేను ఏమి చేయాలి?
మెత్తని బంగాళాదుంపలు సుమారు మిశ్రమ లేదా చాలా వేడిగా ఉంటాయి. బహుశా మీ శిశువు ఒక చెంచా నుండి తినడానికి ఇష్టపడదు లేదా అతను తన మోటారు అభివృద్ధిలో చాలా దూరంగా లేడు. ఒకటిన్నర వారాల్లో విరామం తీసుకోండి మరియు తర్వాత మళ్లీ ప్రయత్నించండి.
4. శిశువు ఆహారపు జాడీలను కొనుగోలు చేసేటప్పుడు నేను ఏమి చూడాలి?
రెడీమేడ్ ఉత్పత్తులను కొనుగోలు చేయడానికి ముందు పదార్థాల జాబితాను పరిచయం చేసుకోవడం అవసరం.వారు ఆర్థిక ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా ఉండాలి, ఈ వంటకం మీరే సిద్ధం చేసే పురీకి అనుగుణంగా ఉండాలి. పురీ కూడా చక్కెర మరియు ఇతర తీపి పదార్థాలు, ఉప్పు మరియు చేర్పులు కలిగి ఉండకూడదు. మరియు గుర్తుంచుకోవడానికి చాలా ముఖ్యమైన విషయం పిల్లలు "ఆపిల్ కుకీలు" లేదా "Struckwatch" వంటి అటువంటి అన్యదేశ రుచి అవసరం లేదు.
నా బిడ్డకు నేను ఏమి త్రాగాలి?
ఒక బిడ్డకు ఘనమైన ఆహారాన్ని పొందడానికి ప్రారంభమైన క్షణం నుండి ఒక బిడ్డకు ద్రవం అవసరమవుతుంది. చక్కెర లేకుండా, ఉదాహరణకు, నీరు లేదా టీ త్రాగడానికి ఉత్తమం. ఒక నుండి నాలుగు రకాల్లో రసంతో బలహీన మినరల్ వాటర్ కూడా అనుకూలంగా ఉంటుంది. మీరు మీ శిశువును నీటితో తవ్వి ఇవ్వవచ్చు, కానీ నీటిని మీ లీప్ లేదా కొత్త రాగి గొట్టాలపైకి ప్రవేశించకపోతే మాత్రమే.
6. ఒక రోజుకు చల్లటి ఆహారంతో బిడ్డకు ఆహారం ఇవ్వాల్సిన అవసరం ఉందా?
కోర్సు. అర్ధ సంవత్సరం నాటికి, శిశువు యొక్క శరీరం లో ఇనుము సంచీ ఖాళీగా ఉంది. అది నింపడానికి, మీ పిల్లలకు ఖనిజాలు, మాంసం మరియు కూరగాయలు సమృద్ధిగా ఉన్న ఆహారం అవసరం. వండిన ఆహారాలు, పోషకాలను మంచి శోషణం చేస్తారు
7. శిశువు ఆహారంలో కొవ్వు తక్కువగా ఉంటుంది. నేను పిల్లలకు కూరగాయల నూనెను జోడించాలా?
నిజానికి, అనేక రెడీమేడ్ కూరగాయల purees కొవ్వు తగినంత మొత్తంలో కలిగి. ఒక కూజాలో సుమారు 8-10 గ్రాముల తినదగిన నూనె ఉండాలి, ఇది రెండు టీస్పూన్లుగా ఉంటుంది. శిశువు ఆహారంలో తక్కువ కొవ్వు ఉన్నట్లయితే, శరీర భాగంలో ముఖ్యమైన విటమిన్ల యొక్క శోషణను కొవ్వు పదార్థాలు సులభతరం చేస్తాయి, అందువల్ల మీరు వాటిని జోడించాలి. ఉత్తమ సరిపోతుందని సోయాబీన్ నూనె, రాప్ విత్తన నూనె లేదా పొద్దుతిరుగుడు నూనె.
8. ఏ ఉత్పత్తులకు పిల్లలకు ప్రయోజనాలు అందదు?
మీరు క్యాబేజీ, కాయధాన్యాలు వంటి జీర్ణించుకోవడానికి కష్టంగా ఉండే కూరగాయలను తప్పించాలి. అదనంగా, కడుపు మొదలవుతుంది, మీరు ముడి ఆహార తినడం ఉంటే. అందువలన, గుజ్జు కూరగాయలు బాగా వండుతారు.
9. ఒక బిడ్డ కుకీలను నమలడం సాధ్యమేనా?
అయితే, మీరు నమలు చేయవచ్చు, కానీ చక్కెరను కలిగి ఉండకపోతే మాత్రమే. కొన్నిసార్లు ఎప్పటికప్పుడు మీ బిడ్డ బియ్యం పొరలు, రొట్టె లేదా క్రాకర్లు అందించవచ్చు.
10. ఒక శిశువు తినేటప్పుడు శాఖాహారం వంటకాన్ని కట్టుకోవడం సాధ్యమేనా?
అవును, కానీ మీరు పురీ తగినంత ఇనుము కలిగి నిర్ధారించుకోవాలనుకుంటున్నాము. మాంసంకి బదులుగా, ఐరన్-రిచ్ ధాన్యపు ధాన్యాలు ఉండకపోవచ్చు. అదనంగా, విటమిన్ సి పెద్ద మొత్తంలో ఉండే కూరగాయలు ఉపయోగపడతాయి.ఇది కూరగాయలు నుండి ఇనుమును గ్రహించటానికి శరీరానికి సహాయపడుతుంది.
11. మెత్తని బంగాళాదుంపల నుండి సాధారణ ఆహారాన్ని ఒక బిడ్డ అనువదించడం సాధ్యమేనా?
బాల పది నెలల వయస్సులో మారినప్పుడు, మీరు అతనిని పంచదారలకి బదులుగా పన్నీరు ముక్కలు మరియు గుజ్జు బంగాళాదుంపలకు బదులుగా ఒక చిన్న గాజు పాలుతో శాండ్విచ్లు అందిస్తారు. మీ శిశువు ముడి కూరగాయలు నమలు లేదా పళ్ల సంఖ్యను బట్టి, సరసముగా చిన్న ముక్కలుగా తరిచిన టర్కీ స్నీనిట్జెల్ తినవచ్చు. గుర్తుంచుకోవలసిన ప్రధాన విషయం ఆహారంలో ఎటువంటి మసాలా లేదా ఉప్పు ఉండకూడదు.
12. నా శిశువు యొక్క దంతాలను శుభ్రపరుచుకోవాల్సిన అవసరం ఉందా?
ఏదైనా సందర్భంలో, మీరు మీ దంతాల శుభ్రం చేయాలి. అన్ని తరువాత, పుచ్చినట్లు చక్కెర వలన మాత్రమే ఉత్పన్నమవుతుంది, కానీ పిండిపదార్ధాలు, పండు చక్కెర వంటి అసమాన కార్బోహైడ్రేట్ల కారణంగా కూడా. అంతేకాక, చిన్న వయస్సులో ఉన్న ప్రతి భోజనం తర్వాత తన దంతాల మీద రుద్దడం కోసం పిల్లవాడిని అలవాటు చేసుకోవడం అవసరం.
13. పిల్లలకు ప్రత్యేక నీటి అవసరం ఉందా?
నిజానికి, దీనికి అవసరం లేదు. అలాంటి నీటి కోసం, పదార్ధ పదార్ధాల కొరకు ఖచ్చితమైన పరిమిత విలువలు ఉన్నాయి, కానీ నీటిని ఇప్పటికీ ఉత్తమంగా పర్యవేక్షిస్తారు. కూడా సరైన కాని కార్బోనేటేడ్ మినరల్ వాటర్.
14. శిశువుకు అనుబంధ దాణాని నేను ఎలా ప్రారంభించగలను?
రోజు మధ్యలో మీ మొదటి భోజనం తో మెత్తని బంగాళాదుంపలు స్థానంలో ప్రయత్నించండి. ఈ సమయంలో చాలా మంది పిల్లలు మంచి ఆత్మలు ఉంటారు. ఖచ్చితంగా వెంటనే మెత్తని బంగాళదుంపలు అతను కొద్దిగా ఆకలితో ముఖ్యంగా, శిశువు దయచేసి కనిపిస్తుంది. మీ శిశువు ఒక గుజ్జు తినడం మాత్రమే మీరు పూర్తి పాల భోజనాన్ని విడిచిపెట్టవచ్చు. అప్పుడు మీరు సాయంత్రం రెండవ మెత్తని బంగాళదుంపలను నమోదు చేయవచ్చు.
15. పిల్లల నా కత్తిపీట, పాలు వడ్డీ కోల్పోవడమని అర్థం?
ఇది మాత్రమే మీ పిల్లల చాలా స్మార్ట్ మరియు కొత్త ప్రతిదీ ఆసక్తి ఉంది. సుమారు ఆరు నెలలు, పిల్లలు ఒక చెంచా నుండి తినవచ్చు ఏమిటో తెలుసుకుంటారు. మీ శిశువు నిజంగా పురీని తినడానికి సిద్ధంగా ఉన్నాడా అనే విషయాన్ని గుర్తించడానికి, అతనిని ప్లాస్టిక్ స్పూన్లో కొద్దిగా మెత్తని బంగాళాదుంపలను అందివ్వండి.
ఇప్పుడు మీరు ఏ విధమైన శిశువు ఆహారాన్ని ఉపయోగించుకోవడంలో మంచి నమ్మకం కలిగి ఉంటారు.