దురదృష్టవశాత్తు, ఇది దిగజారడం మొదలయినప్పుడు మాత్రమే మేము దృష్టిని గుర్తుంచుకుంటాము. అయితే, మీ కళ్ళను ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి, చేయవలసిన అవసరం ఏదీ అవసరం లేదు. ప్రధాన విషయం కళ్ళు సరళమైన అలసట వెనుక, తీవ్రమైన సమస్యలు దాచవచ్చు ఎందుకంటే, చెత్త కోసం సమయం లో స్వల్ప మార్పులు గమనించవచ్చు ఉంది.
ఇది వెంట్రుకల పుటలో లేదా వెంట్రుకలు యొక్క అంచుకు సమీపంలో సేబాషియస్ గ్రంథి యొక్క ఒక తీవ్రమైన బూజు వ్యాధి - అని పిలవబడే బార్లీ - పిల్లలు మాత్రమే సంభవిస్తుంది నమ్మకం అమాయక ఉంది . తరచుగా, కంటి చూపు యొక్క వ్యాధులు మరియు ఒక వ్యక్తి యొక్క కంటి పెద్దవారిని అధిగమించవచ్చు. బార్లీ ఒక శతాబ్దం అంచున కనిపించే లక్షణాలు చాలా సులువు. మొదట, తీవ్రమైన దురద మరియు వాపు ఉంది. 2-3 రోజుల తర్వాత గాయపడిన ప్రదేశంలో పసుపు చుక్క కనిపిస్తుంది. ఈ బాధాకరమైన "ధాన్యం" త్వరగా పండితుంది, మరియు త్వరలో దాని విషయాలు విచ్ఛిన్నమవుతాయి. జస్ట్ ఏ విధంగా విషయాలు రష్ లేదు. మీరు నిజంగానే అయినా, కనురెప్పను రుద్దు చేయవద్దు. ఏ లోషన్ల్లో తయారు చేయవద్దు. మరియు ముఖ్యంగా చీము బయటకు గట్టిగా కౌగిలించు ప్రయత్నించండి లేదు: సంక్రమణ మరింత వ్యాప్తి చెందుతుంది.
కౌన్సిల్
బార్లీ పొడి వేడిని "ఇష్టపడతాడు". ఒక హార్డ్-ఉడికించిన గుడ్డు ఉడికించాలి, ఒక రుమాలు లో చుట్టు మరియు వాపు సైట్ దానిని అటాచ్. ఒక భరించలేని దురద త్వరలో పాస్, మరియు మీరు ప్రశాంతంగా డాక్టర్ వెళ్ళవచ్చు. అతను గాయంతో యాంటీబయాటిక్స్ ఆధారంగా ఒక లేపనాన్ని ఉపయోగించడం ద్వారా, లేదా సమయం రాకపోతే, ఉపయోగకరమైన సిఫార్సులను ఇస్తుంది (ఉదాహరణకు, UHF కు పంపండి) ఒక చీము తెరిచి ఉంటుంది. అదనంగా, బార్లీ రూపాన్ని నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి, రోగనిరోధక శక్తి బలోపేతం. తరచుగా తాజా పళ్ళు మరియు కూరగాయలు ఆహారం లో ఉన్నాయి. మరింత తరలించండి. సాధారణంగా, శరీరం టోన్ లో ఉంచండి మరియు వ్యక్తి యొక్క కంటి మరియు కళ్ళు ఏ వ్యాధులు మీరు సందర్శించండి కాదు.
కండ్లకలక కోసం నింద
కంటి ఈ వ్యాధి మరియు ఒక వ్యక్తి యొక్క కళ్ళు వైరస్లు, బ్యాక్టీరియా మరియు ప్రతికూలతల వల్ల సంభవిస్తాయి. ఫలితం: కనురెప్పలు మరియు ఐబాల్ యొక్క శ్లేష్మ పొర యొక్క వాపు (శ్వాసక్రియతో). అదే సమయంలో నిద్రా సమయంలో, కండ్లకలక వాపుతో బాధపడే కనురెప్పలు కలిసి, ఉదయం కళ్ళు తెరిచి కష్టంగా తింటాయి.
నేను ఏమి చేయాలి? కండ్లకలక యొక్క మొదటి చిహ్నాలు వద్ద, వెంటనే డాక్టర్ వెళ్ళండి, కానీ అతను మాత్రమే వైరస్, బాక్టీరియం లేదా అలెర్జీ మీ శరీరం లో వ్యాధి యొక్క విధానం ప్రేరేపించిన నిర్ణయించే, మరియు ఒక చికిత్స సూచించే ఉంటుంది. దీర్ఘకాలిక కంజుక్టివిటిస్తో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు సకాలంలో ఒక ప్రత్యేక నిపుణునికి దరఖాస్తు చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. చాలా తరచుగా, దాని ప్రాధమిక సూత్రం అవిటామియోసిస్, కంటి మరియు కంటి వ్యాధులు, కడుపు మరియు ప్రేగులు యొక్క వ్యాధులు, ఎండోక్రైన్ రుగ్మతలు, నాసోఫారింజియల్ మరియు లాసిరిమల్ పాథాలజీలు. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, పూర్తి సర్వే లేకుండా మీరు చేయలేరు.
కౌన్సిల్
అత్యవసర పరిస్థితుల్లో, కంటి మరియు కంటి వ్యాధులతో ఉన్న ప్రజలకు సాంప్రదాయ ఔషధం తాత్కాలికంగా సహాయం చేస్తుంది. 1 టేబుల్ పోర్. వేడినీటి 2 కప్పులతో స్పూన్ ఔషధ కన్ను, 1 గంటకు, జాతికి కాయడానికి అనుమతిస్తాయి. కళ్ళు శుభ్రం చేయడానికి ఉపయోగించు.
కృత్రిమ గ్లాకోమా
చాలా ప్రమాదకరమైన దృష్టి మరియు కంటి వ్యాధి. చికిత్స చేయకపోతే, ఆప్టిక్ నరాల క్షీణత వలన పూర్తి లేదా పాక్షిక అంధత్వానికి దారి తీయవచ్చు. అందువల్ల నేత్రవైద్యనిపుణులు పునరావృతం చేయలేరు: గ్లాకోమాను నివారించడానికి, 35 ఏళ్ల వయస్సు ఉన్న ప్రజలందరూ ప్రతి ఆరునెలలకి ఇంట్రాకలర్ ఒత్తిడి ద్వారా డాక్టర్ను తనిఖీ చేయాలి. కంటి వ్యాధులు మరియు మానవ కళ్ళకు సంబంధించిన లక్షణం ప్రవేశం ప్రేగు ఒత్తిడి పెరుగుతుంది. దీని కారణంగా, దృష్టి దృక్పథంలో గమనించదగ్గ క్షీణత ఉంది, దృష్టి యొక్క క్షీణత మరియు మెదడు యొక్క నాడి నాడి యొక్క క్షీణత అభివృద్ధి కూడా ఉంది. మొట్టమొదట, కంటి వ్యాధులు మరియు కళ్ళతో, రోగులు కళ్ళు, తల, కనురెప్పల భారం యొక్క భావన, కొన్ని విదేశీ వస్తువు యొక్క కంటిలో ఉండటం (ఏమీ లేనప్పటికీ), అరుదైన చిత్రాల కళ్ళకు ముందు ఆవర్తన రూపాన్ని కలిగి ఉండటంలో ఫిర్యాదు చేసారు. మీరు ఈ లక్షణాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉన్నప్పుడు, వెంటనే మీరు డాక్టర్ను చూడటానికి రష్ చేయాలి.
ముందుగానే మీరు ఒక నేత్ర వైద్యుడి నుండి సహాయాన్ని కోరతారు , అధిక రికవరీ అవకాశం. ఒక వైద్యుడిని సందర్శించటానికి ముందు మీరు కోరుకునే ఏకైక విషయం అనాల్జేసిక్ రకమైన తీసుకోవడం. అప్పుడు, శస్త్రచికిత్స జోక్యం యొక్క ప్రశ్న కాకపోతే, మీరు బహుశా ప్రత్యేక బిందువులు, B విటమిన్లు మరియు నాళాలు డిలీట్ ఆ ఎజెంట్ సూచించబడతారు. ప్రధాన విషయం - గుర్తుంచుకోండి, సరిగ్గా మందులు మీరు సరిపోయేందుకు ఉంటుంది, ఒక మంచి పొరుగు కాదు నిర్ణయించడానికి, ఆశ్చర్యకరంగా ఒక నిర్దిష్ట హెర్బ్ నయమవుతుంది, మరియు ఒక నేత్ర వైద్యుడు!
కౌన్సిల్
రోగి గ్లాకోమా మరియు కళ్ళు మరియు కళ్ళలోని ఇతర ప్రమాదకరమైన వ్యాధులు భారీ శారీరక శ్రమ, రాత్రి మార్పులు, అక్రమమైన పని గంటలకు వ్యతిరేకత కలిగి ఉంటాయి. చదువు, రాయడం, సూది దారం, knit, మంచి కాంతి లో మాత్రమే టీవీని చూడండి. మరియు మీరు చీకటి అద్దాలు ధరించరాదు (మీ కళ్ళను వక్రీకరించకూడదు). ప్రకాశవంతమైన సూర్యరశ్మిలో ఆకుపచ్చ అద్దాలు ఉపయోగించడం అవసరం, ముఖ్యంగా గ్లాకోమాతో రోగులకు విడుదల చేస్తారు.
తగినంత కన్నీళ్లు లేకపోతే
త్వరగా దృశ్య లోడ్లు వద్ద అలసటతో పొందుటకు, కాలానుగుణంగా ఒక మండే సంచలనాన్ని, అభిప్రాయంలో "ఇసుక" సంచలనాన్ని ఉంది? ఎక్కువగా, మీరు "పొడి కంటి" సిండ్రోమ్ - కార్యాలయ సిబ్బందికి ఒక సాధారణ సమస్య. ఏర్పాటు: కంప్యూటర్ వద్ద సమయం చాలా ఖర్చు, మేము తక్కువ తరచుగా బ్లింక్, అందువలన, తక్కువ తరచుగా కంటి తేమ - అందుకే అసహ్యకరమైన అనుభూతులను. అయితే, కంటి కటకములు, ప్రామాణిక సౌందర్యాలు, కండీషనర్లను కలుపుకోవడం మరియు కొన్ని మందులను తీసుకోవడం కూడా కళ్ళలో అసహ్యకరమైన అనుభూతిని కలిగించవచ్చు.
కౌన్సిల్
పరిస్థితి కంటి చుక్కలు, మందులను, కన్నీరు యొక్క కృత్రిమ సారూప్యాలను సరిచేయడానికి సహాయపడుతుంది లేదా సహాయం చేస్తుంది కానీ దరఖాస్తు చేయడానికి ముందు, నేత్ర వైద్యుడికి సంప్రదించండి. కంప్యూటర్ను ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు, వ్యతిరేక ప్రతిబింబ పూతతో అద్దాలు ధరిస్తారు. స్క్రీన్కి చాలా దగ్గరగా కూర్చుని లేదు. పట్టిక నుండి ప్రతి గంట నిలపడానికి మరియు కళ్ళకు వ్యాయామాలు చేయండి. మీరు కార్యాలయాల నుండి దూరంగా ఉండలేరు - కనీసం స్క్రీన్ నుండే మీ కళ్ళు తీసుకొని, దూరాన్ని చూడండి.
ఎందుకు మనం చూర్ణం చేయాలి?
వాస్తవానికి, ఈ "బలహీనమైన చర్యలు" మా ముఖాన్ని చిత్రించలేదు. అయితే, కంటి వ్యాధికి రెండు కారణాలున్నాయి. మొదటిది హైపర్యోపియా (హైపర్మెట్రోపియా). అది సరళమైనది అయితే, వ్యక్తి గొప్ప దూరాన్ని చూస్తాడు, కానీ తన అడుగుల క్రింద ఏదో చూడడానికి, అతను తరచూ తన కంటిచూపును వక్రీకరించవలసి ఉంటుంది. మరియు ఇక్కడ వారు "సానుకూల" గ్లాసులను సహాయం చేస్తాయి, ఇవి వాటిని దగ్గరగా ఉన్న వస్తువులను చూడడాన్ని సాధ్యం చేస్తుంది. అనేక సందర్భాల్లో, మరియు ఇది చాలా సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది, నేత్రవైద్యనిపుణులు ప్రత్యేక పరిష్కారాన్ని సిఫారసు చేస్తారు, కానీ డాక్టర్ తప్పనిసరిగా చెప్పే పలు విరుద్దాలు ఉన్నాయి. అంతిమంగా, సంప్రదాయ ఔషధం ఒక పరిహారం వంటి దీర్ఘ కళ్ళకు గురైన ప్రజలు క్యారట్లు, దోసకాయ, బ్లూబెర్రీస్ లేదా మెంతులు నుండి వారి ఆహార రసాలలో ఉన్నాయి.
మరియు మేము హృదయ స్పందనల వలన (మాయొపియా) చిక్కుకున్నాము . దాని కారణాలు: జీవక్రియ లోపాలు (అవును-అవును), ఎండోక్రైన్ డిజార్డర్స్, వారసత్వ సిద్ధత మరియు ప్రత్యేకించి చాలా దూరం నుండి చదివే మరియు చూడటం యొక్క అలవాటు. అనేకమంది ఇప్పటికీ "నెగెటివ్" స్కాటరింగ్ గ్లాసులను (పుటాకార లెన్సులు) ధరించడానికి సరిపోతుందని విశ్వసిస్తున్నారు మరియు పరిస్థితి నియంత్రణలో ఉంటుంది. ఇది చాలా నిజం కాదు. మైయోపియా హానిరహితంగా ఉండదు, ఇది చాలా తీవ్రమైన సమస్యలను కలిగిస్తుంది. ఉదాహరణకు, రక్త నాళాలు మరియు రక్తస్రావములను చీల్చడానికి, రెటినల్ నిర్లక్ష్యం మరియు కంటిశుక్లం యొక్క ఆవిర్భావం. అందువల్ల అన్ని స్వల్ప దృష్టిగల ప్రజలు ఒక నేత్ర వైద్యుని నుండి క్రమం తప్పకుండా పరిశీలించబడాలి మరియు అతని ప్రిస్క్రిప్షన్ను నెరవేర్చడానికి ప్రయత్నిస్తారు.
మార్గం ద్వారా , వైద్యులు ఒక లేజర్ సహాయంతో కోల్పోయిన డయూపర్లను తిరిగి పొందటానికి నేర్చుకున్నారు. దృష్టి దిద్దుబాటు యొక్క అత్యంత ఆధునిక పద్ధతులలో ఒకటి లాస్క్. అతనికి ధన్యవాదాలు, ప్రపంచవ్యాప్తంగా అనేక మిలియన్ల ప్రజలు ఎప్పటికీ అద్దాలు మరియు అనేక కంటి వ్యాధులు మరియు మానవ కళ్ళు కు వీడ్కోలు చేశారు. ఆపరేషన్ అనస్థీషియాలో నిర్వహిస్తారు మరియు అనేక నిమిషాలు కొనసాగుతుంది. 2 గంటల తర్వాత మీరు ఇంటికి వెళ్లి, 2 రోజుల్లో - జీవితంలో ఆచరణాత్మకంగా సాధారణ మార్గాన్ని నడపడానికి. ఆపరేషన్ ఖర్చు 3000-5500 హ్రైవ్నియా (సంక్లిష్టత ఆధారంగా).
కౌన్సిల్
ఒయాగా 3 కొవ్వు ఆమ్లాలు (చేపలు), అనామ్లజనకాలు (బ్లూ, బచ్చలికూర, బ్రోకలీ) చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి, అలాగే విటమిన్లు A మరియు E (క్యారట్లు, పెర్సిమన్స్, మిరియాలు, యోల్స్) లో అధికంగా ఉండే ఆహారాలు.
కళ్ళు కోసం ఛార్జ్
మీరు మరియు మీ పిల్లలు సంపూర్ణ ఆరోగ్యకరమైన కళ్ళు కలిగి ఉన్నాయని క్షణం ఆలోచించండి. అన్ని వద్ద వక్రీకరించు లేదు మరియు కూడా అలసటతో పొందలేము. నిజానికి, ఇది అలా కాదు. మా కళ్ళు విపరీతమైన ఒత్తిడికి లోనయ్యాయి. దీన్ని తీసివేయడానికి, ప్రత్యేక దృశ్య జిమ్నాస్టిక్స్ అవసరమవుతుంది. పని దినాన ప్రతి గంటకు ప్రాధాన్యంగా జరుపుము.
మీ కళ్ళు మూసివేసి వెంటనే వెడల్పు తెరవండి. 5-10 సార్లు పునరావృతం చేయండి.
హెడ్ కదలిక. మీ కళ్ళు పైకి లేపండి, వాటిని మొదటిసారి సవ్య దిశలో కదల్చండి, తరువాత వ్యతిరేక దిశలో చేయండి. అందువలన 5-6 సార్లు.
వెనక్కి చూడండి, తరువాత డౌన్, తర్వాత కుడివైపు, ఎడమకి ("క్రాస్" కావాలి). వ్యాయామం 5-6 సార్లు రిపీట్ చేయండి. తల ఇప్పటికీ అదే స్థితిలో ఉండాలి.
వైపుకు సగం బెంట్ కుడి చేతి టేక్, అప్పుడు నెమ్మదిగా ఈ చేతి యొక్క చూపుడు వేలును కుడి నుండి ఎడమ వైపుకి తరలించి, మీ తలపై కదిలే లేకుండా, మీ కళ్ళతో చూడాలి. 10 సార్లు పునరావృతం చేయండి.
అయినప్పటికీ , మీకు ఎటువంటి ఫిర్యాదులు లేనప్పటికీ, ఒక నివారణ పరీక్ష కోసం కనీసం ఒక సంవత్సరం కంటికి నేత్ర వైద్యుని యొక్క కార్యాలయాన్ని పరిశీలించటం మర్చిపోకండి. సమస్య అనేది కంటిలోని అనేక వ్యాధులు మరియు దృష్టిని కోల్పోయే ఒక వ్యక్తి యొక్క కళ్ళు, తరచుగా తరచూ ఆమ్ప్ప్టోమాటిక్ మరియు తరచుగా అనుకోకుండా గుర్తించబడతాయి. అక్షరాలతో సాధారణ పట్టికలు కళ్ళు తనిఖీ పాటు, డాక్టర్ తప్పనిసరిగా మీ కంటి ఒత్తిడి కొలిచేందుకు, లెన్స్, రెటీనా మరియు ఫండస్ (ఆప్టిక్ నరాల, నాళాలు) పరిశీలించడానికి. ఇది చాలా సమయం పడుతుంది కాదు, కానీ అది సమయంలో స్వల్పంగానైనా మార్పులు గుర్తించడం మరియు తగిన చికిత్స మొదలు స్పెషలిస్ట్ సహాయం చేస్తుంది. గమనిక: ప్రారంభ కాలాల్లో చాలా కంటి వ్యాధులు విజయవంతంగా చికిత్స పొందుతాయి. అదనంగా, నేత్ర వైవిధ్యాల యొక్క ప్రస్తుత సామర్థ్యాలు అపారమైనవి. ఆధునిక టెక్నాలజీలు (లేజర్ దిద్దుబాటు, లెన్స్ భర్తీ) లక్షల మంది ప్రజల కళ్ళను కంటిశుక్లాలు, గ్లాకోమా మరియు ఇతర తీవ్రమైన అనారోగ్యాలతో రక్షిస్తాయి.
మా చిన్న పరీక్ష పూర్తి
మీరు ప్రతిదీ మీ కంటిచూపుతో ఉంటే తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా? మా పరీక్ష ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వండి.
1. కంప్యూటర్లో లేదా టెలివిజన్ సమితికి ముందు రోజుకు 4 గంటలు గడుపుతున్నారా?
2. మీరు రోజు ముగింపునాటికి కళ్ళలో మందంగా, అలసిపోయినట్లు భావిస్తున్నారా?
3. అంశాలను చూసేటప్పుడు, squinting?
4. ఇటీవల ఒక మండే అనుభూతి ఉంది, "ఇసుక" కళ్ళు?
5. కాగితంతో పనిచేసేటప్పుడు లేదా మానిటర్ వెనక మీరు తరచుగా తలనొప్పిని ఎదుర్కొంటున్నారా?
మీరు సానుకూలంగా సమాధానం ఇస్తే, కనీసం రెండు ప్రశ్నలు, నేత్ర వైద్యుడి సందర్శనను వాయిదా వేయవద్దు. గుర్తుంచుకో: దృష్టి పాడు సులభం, కానీ అది పునరుద్ధరించడానికి చాలా సులభం కాదు!