కొబ్బరి పాలు, కొబ్బరి చిప్స్, తివాచీలు మరియు తియ్యటి బంగాళాదుంపలతో కాల్చిన రొట్టెతో వండిన ఒక అసాధారణమైన వంటకం, ఎక్సోటిక్స్ మరియు సాధారణ పాంగ్యాసిస్తో ఒక "కొబ్బరి కోట్" లో పాంగోసియస్. కొబ్బరి వంటకం యొక్క లవర్స్ రుచి చూడాలి. ఇది ఓవెన్లో సులభంగా మరియు త్వరితంగా తయారవుతుంది. సంపూర్ణంగా రోజువారీ ఆహారం లేదా ఆశ్చర్యకరమైన అతిథులు ఆహ్వానిస్తుంది. ఇది తాజా ఆకుపచ్చ సలాడ్లు లేదా కూరగాయలతో బాగా సాగుతుంది. ఇప్పుడు రెసిపీ పరిగణించండి. అన్ని మంచి మానసిక స్థితి!
పదార్థాలు:- చిలగడదుంప (తీపి బంగాళాదుంప) 800 గ్రా
- Pangasius ఫిల్లెట్లు 5 PC లు.
- కొబ్బరి పాలు 500 ml
- కొబ్బరి పరుపు 30 గ్రా
- కరివేపాకు 1 గ్రా
- ఉప్పు 0.5 స్పూన్.
- దశ 1 పదార్థాలు సిద్ధం: pangasius ఫిల్లెట్, తీపి బంగాళాదుంపలు, థాయిలాండ్ నుండి కొబ్బరి పాలు, కొబ్బరి చిప్స్, కూర, ఉప్పు.
- దశ 2 బంగాళాదుంపలు ఒలిచిన మరియు పల్చగా కత్తిరించబడి ఉంటాయి, రింగుల మందం సుమారు 1-2 మిమీ.
- దశ 3 వేడి నిరోధక డిష్ మీద, మేము బంగాళదుంపలు పంపిణీ మరియు pangasius ఫిల్లెట్ పైన. ఉప్పు తో సీజన్.
- దశ 4 కూర తో మిక్స్ కొబ్బరి పాలు.
- స్టెప్ 5 ఒక కొబ్బరి సాస్ తో టాప్ చెయ్యండి.
- దశ 6 కొబ్బరి చికిత్సా మొత్తం ఉపరితలంపై విస్తారంగా విస్తరించండి.
- 30 నిమిషాలు 200 ° C వద్ద preheated పొయ్యి దిగువన దశ 7 రొట్టెలుకాల్చు. వెంటనే పట్టికలో పనిచేశారు. బాన్ ఆకలి!