గర్భంలో కడుపు లోపము: ఆగమనం యొక్క కారణాలు.
ప్రేగులలో పెరిగిన మొత్తం వాయువులను ఏర్పరచటం వల్ల కడుపునొప్పి (ఉబ్బరం) కనిపించింది, దీనికి కారణం హార్మోన్ల మార్పు మరియు పెరుగుతున్న గర్భాశయంతో ప్రేగులని ఒత్తిడి చేయడం . సాధారణ మొత్తాల్లో గ్యాస్ విడుదలకు మంచి నష్టాన్ని ప్రభావితం చేయదు. అది కట్టుబాటు పైన కేటాయించిన సందర్భంలో, raspiraniya కడుపు, అసౌకర్యం, మరియు కొన్నిసార్లు నొప్పి ఒక భావన ఉంది. గర్భధారణ సమయంలో ఉబ్బడం మహిళలకు చాలా బాధను ఇస్తుంది ఎందుకంటే ఇది తరచుగా మలబద్ధకంతో కలిపి ఉంటుంది. ఉల్క కారణాలు కూడా భిన్నంగా ఉండవచ్చు.
రక్తంలో గర్భిణీ స్త్రీ ప్రోజెస్టెరోన్ (స్త్రీ లైంగిక హార్మోన్) పెరిగిన మొత్తంలో, అంతర్గత అవయవాల యొక్క నునుపైన కండరాలు సడలించడం కలిగి ఉంటుంది. గర్భంలో, గర్భాశయ కండరాల అకాల సంకోచం నివారించడానికి హార్మోన్ యొక్క ఈ లక్షణం అవసరమవుతుంది, ఇది గర్భస్రావంకు దారితీస్తుంది. కానీ ప్రేగులు యొక్క నునుపైన కండరాల సడలింపు అనేది ఆహారం యొక్క స్తబ్దతకు దారితీస్తుంది, దీనివల్ల వాయువు నిర్మాణం పెరుగుతుంది.
అనారోగ్య పోషణ కూడా అపానవాయువు యొక్క అతి సాధారణ కారణం. ఇందులో అధిక పరిమాణంలో ఆహారాన్ని వాడటం జరుగుతుంది, ఇది విడుదల చేయబడిన వాయువుల సమయంలో (బటానీలు, పచ్చి కూరగాయలు, బీన్స్, కార్బొనేటెడ్ నీరు). అసాధారణ ఆహారం తినడంతో పాటు ఆహారం మరియు పెద్ద విరామాలతో పాటుగా భోజనం మధ్య పెద్ద మొత్తంలో తినే ఆహారాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
ఒక మహిళ దీర్ఘకాలిక జీర్ణశయాంతర వ్యాధులు కలిగి ఉంటే, గర్భం లో, చాలా సందర్భాలలో, వారు తీవ్రతరం అవుతుంది. పుట్టుకతో వచ్చే ఎంజైమ్ లోపం వల్ల గర్భధారణ సమయంలో ఉబ్బరం కలిగించవచ్చు. అంతేకాకుండా, ఇటువంటి కారణాలు తరచూ డైస్బాక్టిరియోసిసిస్కు కారణమవుతాయి, దీనిలో ప్రేగులలోని సాధారణ మైక్రోఫ్లోరా యొక్క పరిమాణం తగ్గిపోతుంది మరియు అవకాశవాద మైక్రోఫ్లోరా యొక్క పరిమాణం పెరిగింది, ఇది పెరిగిన పరిమాణంలో పెరిగే వాయువుల ఏర్పడటానికి ఆహారాన్ని విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది.
గర్భిణీ స్త్రీ యొక్క సాధారణ అస్థిర మానసిక స్థితి కూడా అపానవాయువును ప్రభావితం చేస్తుంది. ఏ ఆందోళన, ఆందోళన మరియు ఒత్తిడి అసౌకర్యం యొక్క భావన పెంచుతుంది.
గర్భిణి స్త్రీని ఉబ్బటంతో ఎలా తగ్గించాలి?
అపానవాయువు చికిత్స అవసరం, మరియు ఇది చాలా సాధ్యమే. అన్నింటిలో మొదటిది, గర్భిణీ స్త్రీలో సంభవించే కారణాలను తెలుసుకోవడానికి అవసరం, అందువల్ల అవసరమైన వైద్య పరీక్షను నిర్వహిస్తున్న ఒక ప్రసూతి వైద్యుడు-గైనకాలజిస్ట్తో ఇది విలువైనది. ఒక మహిళల సంప్రదింపులో రిసెప్షన్ నిర్వహించడానికి, ఒక వైద్యుడిగా ఉండాలి, అవసరమైన శిక్షణను పూర్తి చేసిన, గర్భిణీ మహిళల అంతర్గత వ్యాధులలో ప్రత్యేకంగా వ్యవహరిస్తారు. పరీక్ష తర్వాత, మహిళ చికిత్స సూచించారు మరియు రోజు సిఫార్సు విధానం మరియు సరైన పోషణ సూచించింది.
1. అపానవాయువు కారణం సరికాని పోషణ, అప్పుడు సిఫార్సు పాక్షిక భోజనాలు (ఆహారం నుండి మినహాయించి, తాజా పండ్లు మరియు కూరగాయలు, మసాలా, వేయించిన మరియు స్పైసి ఆహార, అలాగే కాఫీ మరియు బలమైన టీ) మినహాయించి చిన్న భాగాలు.
2. రోజువారీ కుర్చీ ఉనికిని నిర్ధారించుకోండి. మీరు మలబద్ధకం కు బానిస ఉంటే, కూరగాయల నూనెతో ప్రతి రోజు కూరగాయల నూనె, ఎండిన ప్రూనే మరియు సోర్-పాలు ఉత్పత్తులు (పెరుగు, పులియబెట్టి పాలు, కేఫీర్) తినడం మంచిది. అయితే కేఫీర్ తయారీలో మొదటి 1-2 రోజులు మాత్రమే తయారు కావచ్చని మరిచిపోకండి, ఇది చాలా కాలం క్రితం తయారు చేసినట్లయితే, అటువంటి కేఫీర్ ఫిక్సింగ్ లక్షణాలను కలిగి ఉండటం వలన, అపానవాయువు (వాయువులు) మాత్రమే పెరుగుతుంది.
3. గర్భస్రావం ఏ సమయంలోనైనా, ఒక స్త్రీకి కదిలి ఉండాలి, లేకపోతే ప్రేగు, దీని మోటారు కార్యకలాపాలు ప్రొజెస్టెరోన్ ద్వారా చెదిరిపోతుంది, అపానవాయువు మరియు మలబద్ధకం దారి తీస్తుంది. ఈ సమస్యను ఎదుర్కోవటానికి, మహిళల సంప్రదింపులు ప్రతి ఒక్కరికీ వ్యాయామాలు, వ్యక్తుల సమితిని సిఫార్సు చేస్తాయి.
4. వైద్యుడు పిండం ప్రభావితం చేయని జీర్ణశయాంతర ప్రేగుమార్గం యొక్క ప్రకోపింపుకు సరైన చికిత్సను కూడా ఎంచుకుంటాడు. డైస్బాక్టీరియాసిస్ సంభవించినప్పుడు, మందులు సూచించబడతాయి, ఇవి బాక్టీరియా పెద్ద ప్రేగులకు (ప్రోబయోటిక్స్) మరియు సామాన్య మైక్రోఫ్లోరా (ప్రెబియోటిక్స్) యొక్క పునరుత్పత్తిని ప్రోత్సహించే పదార్ధాలకు ఉపయోగపడుతుంది. ఒక ఉపశమనముగా, ఫండ్స్ ఒక మొక్కల ఆధారంగా సూచించబడతాయి.
5. అవసరమైతే, ఒక బలమైన ఉబ్బిన తో, కొన్నిసార్లు వైద్యులు వైద్య చికిత్సకు ఆశ్రయించాల్సి ఉంటుంది. కానీ అలాంటి చికిత్స ఖచ్చితంగా, హాజరైన ప్రసూతి వైద్యుడు-గైనకాలజిస్ట్ చేత నియమించబడాలి, అన్నింటికీ, తప్పుగా ఎంపిక చేయబడిన ఔషధము శిశువును ప్రభావితం చేయగలదని మరియు దాని పునరావృతమయ్యే మార్పులకు కారణమవుతుందని మర్చిపోవద్దు.
ప్రతి స్త్రీ తన భవిష్యత్తు శిశువు యొక్క శ్రేయస్సు మరియు ఆరోగ్యానికి ఒక పెద్ద బాధ్యత అని గుర్తుంచుకోవాలి మరియు అర్ధం చేసుకోవాలి.