నేను గింజలు మరియు ఎండబెట్టిన పండ్లు తినగలను
అయితే, ఎండిన పండ్లు ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి మరియు సరైన పోషణలో భాగంగా ఉంటాయి. ఏమైనప్పటికి, 1 నుండి 1.5 సంవత్సరాల వయస్సు ఉన్న పిల్లలు ఇంకా బాగా ఆహారాన్ని నయం చేయలేరని గుర్తుంచుకోండి. అందువలన ఎండిన పండ్లకు ప్రత్యేకమైన చికిత్స అవసరం. ఎండిన పండ్ల (ఎండబెట్టిన ఆప్రికాట్లు, కప్పులు, ఎండు ద్రాక్ష) యొక్క, వారు డికాక్షన్స్ మరియు compotes సిద్ధం, మరియు వండిన పండ్లు చూర్ణం. పొడి, లేతరంగు పైనాపిల్ల కొరకు, వాటి ప్రయోజనాలు ప్రశ్నార్థకం. అంతేకాక, అవి పెద్ద మొత్తంలో చక్కెర కలిగి ఉంటాయి.
3 ఏళ్ళ వయస్సులో ఉన్న పిల్లలు సిద్ధంగా ఉన్న భోజనానికి పొడి రూపంలో గింజలను జోడించవచ్చు. కానీ చాలా చిన్న మొత్తంలో. పిల్లల గమనించండి నిర్ధారించుకోండి. మీరు అలెర్జీ ప్రతిచర్యను గుర్తించనట్లయితే, శిశువు యొక్క ఆహారంలో గింజలను చేర్చండి. కానీ చిన్న మోతాదులలో అవసరం మరియు చాలా తరచుగా కాదు. ఈ వస్తువుని జీర్ణం చేయటానికి చాల శరీరానికి తగినంత ఎంజైములు లేవు.
1 ఏళ్ళ నుండి పిల్లలకు ఎంత ద్రవం అవసరం
రసాలను సహజంగా తినే మొదటి సంవత్సరములో పిల్లలు తినడం తరువాత 3-4 నెలల కంటే ముందుగానే కాదు. 1 / 3-1 / 2 టీస్పూన్తో ప్రారంభించండి. అప్పుడు 5 ml ద్వారా రోజువారీ పెరుగుతుంది, క్రమంగా పెరుగుతుంది 30 ml. రసం మొత్తం సూత్రం ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది: పిల్లల జీవితంలో 10 నెలల సంఖ్య. మొత్తం రసం 50 ml మించి ఉన్నప్పుడు, అది 2 మోతాదులని విభజించాలి.
1 సంవత్సరం నుండి 3 సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్న పిల్లలకు 50 ml రసం. మొదట ఇది వివరించిన ఆపిల్ రసం ఇవ్వాలని మద్దతిస్తుంది. పియర్, ప్లం ఎంటర్ చెయ్యండి. తరువాత - బ్లాక్ ఎండుద్రాక్ష మరియు చెర్రీ. సిట్రస్ రసాలను, అలాగే కోరిందకాయ, స్ట్రాబెర్రీ మరియు అన్యదేశ పండ్ల నుండి రసాలను 6-7 గంటల కంటే ముందు పిల్లలకు ఇవ్వబడతాయి. ఇది ఆప్రికాట్ మరియు ప్లం గుర్తుంచుకోవాలి, క్యారట్ రసాలను ఒక సడలించడం ప్రభావం కలిగి ఉంటాయి. మరియు ఫిక్సింగ్ - చెర్రీ, దానిమ్మ, బ్లాక్ ఎండుద్రాక్ష మరియు బ్లూబెర్రీ రసాలను.
పిల్లలు ఉల్లిపాయ మరియు వెల్లుల్లి ఇవ్వడం సాధ్యమేనా
సరైన పోషకాహారంపై సిఫారసుల ప్రకారం, సహజమైన దాణాతో, చలిచిన ఉల్లిపాయ మరియు వెల్లుల్లి 8 నెలల జీవిత కాలం నుండి పిల్లల ఆహారంలో చేర్చబడతాయి. 1 సంవత్సరం తరువాత, ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయలు జోడించడానికి ప్రారంభించండి. ఫ్రెష్ ఉల్లిపాయలు మరియు వెల్లుల్లి పిల్లలు, ఒక నియమం వలె, తాము ఒక నిర్దిష్ట వాసన కారణంగా తినకూడదు. ఒక శిశువు అటువంటి ఆహారం నుండి కడుపు నొప్పి కలిగి ఉండటం వలన ఇది బలవంతంగా అవసరం లేదు.
నేను వెంటనే నా పిల్లలను నిద్ర తర్వాత తింటగలదా
మీరు వెంటనే నిద్ర తర్వాత పిల్లలు తిండి కాదు. ఒక వెచ్చని మంచం లో ఉన్నంత కాలం జీర్ణ రసాలను స్రావం తగ్గిస్తుంది. పిల్లలను తిండి మరియు నిద్రపోయే ముందు ఇది అవాంఛనీయమైనది. సాధ్యమయ్యే ప్రత్యామ్నాయం, ఆహారం యొక్క ఆకాంక్షతో, శ్వాసకోశంలోకి రావడం సాధ్యమవుతుంది. ఇది చాలా ప్రమాదకరమైనది! కూడా, స్నానం ముందు పిల్లలు ఆహారం లేదు.
పాలు, బియ్యం, టీ పుట్టగొడుగుల యొక్క 1 సంవత్సరం కషాయాలను పిల్లలకు ఇవ్వడం సాధ్యం
నేడు, చాలామంది తల్లులు టీ, పాలు, బియ్యం kvass తయారీ కోసం ప్రతి ఇతర పులియబెట్టిన తో భాగస్వామ్యం. అనేకమంది తల్లిదండ్రులు మరియు పిల్లవాడిని వారికి చికిత్స చేస్తారు, ఇది చాలా ఉపయోగకరంగా ఉందని నమ్మే. ఇంతలో, kvass, ముడి హోమ్ వంట నీటిలో పాలు పుట్టగొడుగు కషాయాలను ఉపయోగించడానికి మంచిది. మరియు ముడి నీటి హానికరమే కాకుండా, చిన్నతనంలో పెరిగిన ఆమ్లత్వానికి కూడా కాదు.
పిల్లల భాగాలు కోసం నిబంధనలు ఉన్నాయా?
అధిక శరీర బరువు కొవ్వుతో కూడిన క్రొవ్వు మరియు కొవ్వు పదార్ధాలతో నిండిన బిడ్డ యొక్క క్రమమైన తినిపించిన ఫలితంగా పుడుతుంది. సరైన పోషణకు సిఫార్సులను అనుసరించండి. భాగాలు సరిపోతాయి, కానీ పిల్లల శరీరం యొక్క శారీరక సామర్థ్యాలు మరియు అవసరాలకు మించి ఉండకూడదు. అందువల్ల, 1 నుంచి 1.5 సంవత్సరముల వయస్సు పిల్లలకు రోజువారీ ఆహారపు ఆహారం 1200 గ్రాములు, 5-గింజ దాణాతో ఒక భోజనం కోసం 200-250 గ్రాములు. రోజుకు 3 సంవత్సరాల వయస్సులో, 1.5 కిలోల ఆహారం అవసరమవుతుంది. ఫీడింగ్స్ సంఖ్య - 4 సార్లు. ఆహారంలో కేలోరిక్ కంటెంట్ క్రింది విధంగా పంపిణీ చేయబడుతుంది: అల్పాహారం - 25%, భోజనం - 30%, భోజనం - 15-20%, విందు - 30%.
ఆనందంతో తాము స్వీకరించే పిల్లలు 400-500 గ్రా. తల్లిదండ్రులు జోక్యం లేదో ఆసక్తి? పిల్లల బరువు మరియు ఎత్తు సరిగ్గా సంబంధం కలిగి ఉంటే, అది జోక్యం విలువ కాదు. పిల్లల అవసరం కంటే ఎక్కువ బరువు ఉంటే, అప్పుడు కలిసి డాక్టర్ తో అది కిడ్ యొక్క ఆహారం సరిచేయడానికి సాధ్యమే. విరుద్దంగా, తినడానికి ఇష్టం లేని పిల్లలు ఉన్నారు. ఒక బిడ్డ కొంచెం తింటుంది మరియు బరువు కోల్పోకపోతే, సమస్య లేదు. కానీ తల్లిదండ్రులు పిల్లల బరువు కోల్పోవడం గమనిస్తే, మీరు డాక్టర్ను చూస్తారు. ఆకలి థైరాయిడ్ గ్రంధి సమస్యలతో, పోషకాలు లేకపోవడంతో పేద శోషణతో ఉండరాదు. డాక్టర్ నిర్ణయిస్తారు మరియు రోగనిర్ధారణ ఆధారంగా, చికిత్సను సూచిస్తుంది. డాక్టర్ లేకుండా, ఏ చర్యలు తీసుకోవడం ప్రమాదకరం.
చక్కెర మరియు ఉప్పు మొత్తం వినియోగించవద్దని నిర్ధారించుకోండి. తక్కువ బిడ్డ ఉప్పు మరియు చక్కెరను ఖరీదు చేస్తుంది. తల్లి వాటిని శిశువుకు పరిచయం చేయకపోతే, ఈ ఆహారాన్ని కట్టుబాటుగా భావిస్తారు. అంతేకాకుండా, దాచిన చక్కెర కూరగాయలు మరియు పండ్లలో తగినంతగా ఉంటుంది.
ఎంత తరచుగా 1 సంవత్సరం నుండి పిల్లలు beets మరియు క్యారట్లు నుండి సలాడ్లు సిద్ధం చేయవచ్చు
ఈ సందర్భంలో, విధానం ఖచ్చితంగా వ్యక్తి. బిడ్డ మలబద్ధకంకు గురైనట్లయితే, మీరు ప్రతిరోజూ అలాంటి ఉత్పత్తులతో దాన్ని తింటవచ్చు. శిశువు తరచుగా ఒక వదులుగా మలం నుండి బాధపడతాడు, అప్పుడు 1-2 సార్లు ఒక వారం సరిపోతుంది. మీరు బఠానీలు మరియు క్యారెట్లు తో బియ్యం బియ్యం తో laxatives మిళితం చేయవచ్చు. పిల్లలకు సలాడ్లు కూరగాయల మరియు ఆలివ్ నూనె, నిమ్మ రసం, తడకగల ఆపిల్, పెరుగుతో నిండి ఉంటుంది. పిల్లల సలాడ్లు పెరుగు కోసం పర్ఫెక్ట్. ఎంపిక మీ శిశువుగా చేస్తుంది.
పిల్లలు బ్రెడ్ ఇవ్వాలి, కానీ bezdozhzhevoy. మీ బిడ్డ రొట్టె తినడానికి నిరాకరిస్తే, నిరుత్సాహపడకండి. పిల్లలు వారి రుచి ప్రాధాన్యతలను మార్చుకుంటారు. చాలా మటుకు, కొంతకాలం తర్వాత ఆయన సంతోషంగా దాన్ని తినేస్తారు. పిల్లలకు సరైన పోషకాహారం కోసం సిఫార్సులను అనుసరించండి 1 సంవత్సరం పాత, మరియు మీ శిశువు ఆరోగ్యకరమైన పెరుగుతాయి.