చికెన్ ఫిల్లెట్, సెలెరీ మరియు ఆపిల్ తో సలాడ్ సెలెరీ మరియు పౌల్ట్రీ తో ఈ సలాడ్ రాజధాని యొక్క సలాడ్ (ఆలివర్) మరియు ఒక గ్రీక్ సలాడ్ లో మీ ఇష్టమైన సలాడ్ మధ్య రాజీ ఒక రకం. అది రాజధాని నుండి - పౌల్ట్రీ, గ్రీన్స్, మయోన్నైస్, గ్రీకు - తాజా జ్యుసి కూరగాయలు మరియు ఒకే ఆకుకూరలు. ట్రూ, ఆ లో, లేదా ఇతర లో celery కలిసే లేదు. కానీ అతను ఈ డిష్ అసలు రుచి మరియు ఆహార విలువ ఇస్తుంది. ఆకుకూరల మరియు పౌల్ట్రీ తో సలాడ్ ప్రత్యేక, కాకుండా సంతృప్తికరంగా డిష్ పనిచేస్తుంది, మరియు ఒక మెత్తని బంగాళాదుంపలు లేదా బంగాళాదుంప క్యాస్రోల్ పూర్తి చేయవచ్చు. తాజా, ప్రకాశవంతమైన రుచి కలిగి మరియు చాలా కాంతి ఉండటం, అది వారి బరువు చూడటానికి వారికి ఒక అద్భుతమైన వంటకం కావచ్చు. కానీ ఈ సందర్భంలో అది mayonnaise తో పూరించడానికి ఉత్తమం, కానీ పుల్లని క్రీమ్, కొవ్వు రహిత పెరుగు లేదా unsweetened పెరుగుతో. అతను బరువు కోల్పోతారు మరియు మీ శరీరం మరింత సులభంగా జీర్ణతను భరించటానికి సహాయం చేస్తుంది. మరియు ఈ సలాడ్ తో చాలా సులభం "సెలవులు నుంచి." మరి కొన్ని మసాలా వంటకాలు కావాలనుకుంటే, సలాడ్ మరియు పక్షితో ఒక సలాడ్కు మెత్తగా కత్తిరించి పిక్లింగ్ దోసకాయను జోడించండి.
పదార్థాలు:- చికెన్ ఫిల్లెట్ 300 g
- పెప్పర్ తీపి 1 శాతం.
- దోసకాయ 1 శాతం.
- ఆపిల్ 1 PC.
- సిలేరీ 4 PC లు వచ్చింది.
- మయోన్నైస్ 2 టేబుల్ స్పూన్లు. l.
- ఉప్పు 1 చిటికెడు
- దశ 1 సలాడ్ సిద్ధం మీరు చికెన్ ఫిల్లెట్ (ముందు వండిన), తీపి మిరియాలు, తాజా దోసకాయ, తీపి మరియు పుల్లని ఆపిల్, సెలెరీ మరియు మయోన్నైస్ యొక్క కాడలు అవసరం.
- దశ 2 పెప్పర్ మరియు దోసకాయ వాష్ మరియు cubes లోకి కట్.
- దశ 3 చికెన్ ఫిల్లెట్ కూడా మీడియం క్యూబ్స్ లోకి కట్.
- దశ 4 స్టెమ్ సెలెరీ వాష్, సగం కట్ మరియు కట్.
- దశ 5 పీల్ మరియు విత్తనాలు నుండి ఆపిల్ పీల్ మరియు మీడియం ఘనాల లోకి కట్.
- దశ 6 చికెన్ ఫిల్లెట్, మిరియాలు, దోసకాయ, ఆపిల్, ఆకుకూరల మిళితం మరియు మయోన్నైస్ యొక్క 2-3 టేబుల్ స్పూన్లు జోడించండి.
- స్టెప్ 7 సలాడ్ బాగా కలపండి, రుచికి ఉప్పు వేయాలి.