- కెఫిర్ కొవ్వు లేని - 500 గ్రాముల
- చికెన్ ముక్క - 1 ముక్క
- గొడ్డు మాంసం ఉడికిస్తారు - 150 గ్రాములు
- టమోటాలు - 1-2 ముక్కలు
- దోసకాయ - 1-2 ముక్కలు
- వడపోసిన నీరు - 300 గ్రాములు
- మెంతులు - - రుచి చూసే
- పార్స్లీ - - రుచి చూసే
- ఉప్పు - - రుచి చూసే
మీరు ఉడికించిన గుడ్లు మరియు గొడ్డు మాంసం ఉంటే, మీరు 5-8 నిమిషాలలో okroshka ఉడికించాలి ఉంటుంది. ఇది జీవితం యొక్క కోపంతో వేగంతో ఆదా అవుతుంది. కానీ మీరు అరగంట ఉంటే, అప్పుడు మేము ఈ దశలను తరువాత, బంగాళదుంపలు లేకుండా okroshka చేస్తాను. బంగాళదుంపలు లేకుండా okroshka ఉడికించాలి ఎలా (ఫన్నీ పేరు, ప్రాసలు): 1. గుడ్డు కాచు. మీరు మిగతా అన్నిటిని ఉడికించగా, అది చల్లగా ఉండాలి. 2. మీరు ఉడికించిన గొడ్డు మాంసం లేకపోతే, ఉప్పునీటిలో ఒక ముక్క వేయాలి. అది చల్లగా ఉండండి. టమోటాలు, దోసకాయలు, మెంతులు మరియు పార్స్లీ మరియు పొడి వాష్. చర్మము నుండి పీల్ దోసకాయలు, peduncles నుండి టమోటాలు కట్. అది కట్. పార్స్లీ మరియు పార్స్లీ దిల్. 4. చిన్న ఘనాలలో చల్లని చల్లగా ఉండే గుడ్డు మరియు గొడ్డు మాంసం. 5. ఒక పెద్ద గిన్నెలో అన్ని ఉత్పత్తులను కలపండి. దయచేసి ఉప్పు. 6. మిశ్రమాన్ని తక్కువ-కొవ్వు కేఫీర్ లేదా తేలికైన పెరుగుతో పోయాలి, నీరు మరియు మిశ్రమంతో విలీనం చేయండి. కావాలనుకుంటే, మీరు ఇప్పటికీ రిఫ్రిజిరేటర్ లో బంగాళదుంపలు లేకుండా తయారు okroshka చల్లబరుస్తుంది. బాన్ ఆకలి!
సేవింగ్స్: 1-2